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Equipo Otorrino Valencia

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Equipo Otorrino Valencia

Consulta de Otología, Rinología, Laringología, Patología cervical, glándulas salivales,roncopat

08/04/2026

Hoy es un buen momento para recordar algo importante: la salud no depende de una sola persona, sino de un trabajo conjunto 🤝

En nuestro día a día, trabajamos de la mano con distintas entidades y profesionales que comparten un mismo propósito: cuidar la salud de los valencianos con calidad, compromiso y rigor.

Desde sociedades científicas como la hasta grupos hospitalarios como entre otras instituciones con las que colaboramos de forma constante.

Porque cuando hay coordinación, conocimiento y compromiso, el impacto en los pacientes es mucho mayor.

Gracias a todos los profesionales y entidades que hacen parte de este trabajo diario.

Si quieres conocer más sobre nuestro equipo y cómo trabajamos, 👉 puedes visitar nuestra web en el enlace de la bio.

04/04/2026

Durante estos días, bajar el ritmo también puede ser una forma de cuidarte.

El estrés, el cansancio y la falta de pausas pueden influir más de lo que parece en tu bienestar: la voz se resiente, la garganta se tensiona y hasta la respiración puede sentirse diferente.

Por eso, descansar no es perder el tiempo. También es darle al cuerpo un espacio para recuperarse.

En medio de la rutina, regalarte silencio, tranquilidad y un respiro puede hacerte mucho bien.

¿Has podido darte una pausa de verdad en estos días?

31/03/2026

Puede parecer extraño, pero en muchos casos es completamente normal. La nariz funciona de una manera muy particular a lo largo del día gracias a un proceso llamado ciclo nasal.

De forma natural, cada pocas horas uno de los lados de la nariz permite el paso del aire con mayor facilidad mientras el otro se encuentra ligeramente más congestionado. Después, este patrón cambia y el lado que estaba más despejado pasa a descansar mientras el otro se abre. 🔄

Este mecanismo ocurre de manera automática y forma parte del funcionamiento normal del sistema respiratorio. Ayuda a que la mucosa nasal pueda filtrar, humidificar y acondicionar el aire que respiramos. 🌬️

Muchas personas solo se dan cuenta de este fenómeno cuando tienen un resfriado o alguna congestión nasal, ya que la sensación de bloqueo puede volverse más evidente. 🤧

Desde Equipo Otorrino Valencia, recordamos que si la sensación de nariz tapada es persistente, dificulta la respiración o se acompaña de otros síntomas, es recomendable realizar una valoración médica para identificar la causa. 👨‍⚕️

25/03/2026

La pérdida auditiva puede tener diferentes causas y niveles de gravedad. En algunos casos, cuando los audífonos convencionales no proporcionan el beneficio esperado, los especialistas pueden valorar otras soluciones como los implantes auditivos.

Estos dispositivos están diseñados para ayudar a personas con determinados tipos de pérdida auditiva, mediante tecnologías que estimulan las vías auditivas de una forma diferente a los audífonos tradicionales.

En nuestro sitio web hemos preparado un artículo donde explicamos:
🔹 Qué son los implantes auditivos
🔹 Qué tipos existen
🔹 En qué casos pueden considerarse
🔹 Cómo se realiza la evaluación médica

Desde Equipo Otorrino Valencia creemos que contar con información clara es el primer paso para tomar decisiones sobre la salud auditiva.

📖 Puedes leer el artículo completo a través del enlace en nuestra bio.

19/03/2026

¡Feliz Día del Padre! 
La voz con la que papá cuenta historias, canta, da consejos o nos llama por nuestro nombre forma parte de los recuerdos que compartimos en familia. Con el paso del tiempo, la salud del oído, la nariz y la garganta también evoluciona en cada etapa de la vida.

👦 En los padres jóvenes, suele ser importante cuidar la voz frente al estrés, el cansancio o el uso intenso al hablar durante el trabajo.

👨 En la etapa adulta, pueden aparecer molestias como congestión nasal persistente, cambios en la voz o irritación de la garganta que conviene revisar.

👴 Y con los años, la audición puede empezar a cambiar de forma gradual, algo que muchas veces notan primero quienes están alrededor.

Desde Equipo Otorrino Valencia, en este Día del Padre recordamos que cuidar la salud otorrinolaringológica en cada etapa de la vida ayuda a preservar algo muy valioso: la comunicación con quienes más queremos.

😌 Ante cambios en la voz, molestias en la garganta o dificultades para escuchar, consultar con un especialista y realizar controles periódicos puede marcar la diferencia.

18/03/2026

📚 Algunas novelas gráficas no solo entretienen: también revelan historias profundamente humanas. Un ejemplo es Stitches: Una infancia muda, del ilustrador estadounidense David Small.

En esta obra autobiográfica, Small narra su infancia marcada por el silencio, una familia emocionalmente distante y una enfermedad que cambiaría su vida. Tras años de exposición a radiación médica durante su niñez, desarrolló un tumor en el cuello y fue sometido a una cirugía importante. Al despertar, descubrió que una de sus cuerdas vocales había sido retirada, lo que lo dejó prácticamente sin voz. Tenía apenas catorce años.

✏️ A través de ilustraciones intensas y muchas páginas casi silenciosas, Stitches muestra cómo la enfermedad, el miedo y el aislamiento pueden marcar la infancia. El propio lenguaje del cómic transmite de forma muy poderosa esa experiencia.

La obra se convirtió en un referente de la novela gráfica autobiográfica contemporánea y fue finalista del National Book Award 🏆, consolidándose como una de las historias más impactantes del cómic moderno.

🩺 Desde Equipo Otorrino Valencia, esta historia también nos recuerda la importancia de prestar atención a la salud del cuello, la garganta y la voz.

Ante síntomas persistentes, cambios en la voz, molestias en la garganta o masas en el cuello, es fundamental acudir al especialista y realizar los controles necesarios. Un diagnóstico temprano puede marcar una gran diferencia.

13/03/2026

😴 Durante el sueño, el cuerpo entra en un proceso de recuperación profundo. En ese momento, la respiración debe ser tranquila, constante y preferiblemente a través de la nariz, que es la vía natural para filtrar, humidificar y regular el aire que llega a los pulmones.

👃🏻 Cuando existen problemas nasales, congestión persistente o irritación en la garganta, el descanso puede verse afectado sin que siempre seamos conscientes de ello. Muchas personas sienten que duermen las horas necesarias, pero aun así despiertan con sensación de cansancio o sequedad en la garganta.

Desde Equipo Otorrino Valencia, recordamos que la salud de la nariz y de las vías respiratorias superiores también forma parte de un buen descanso. Respirar bien durante la noche es una pieza clave para despertar con energía al día siguiente.

👩🏻‍⚕️ Si presentas síntomas como estos y sientes que tu descanso no es reparador, puedes agendar una consulta a través del enlace en nuestra bio. Desde nuestro equipo podemos ayudarte a identificar la causa y mejorar tu respiración nocturna para lograr una correcta higiene del sueño.

09/03/2026

Quienes trabajan como DJs pasan muchas horas expuestos a sonidos intensos. Con el tiempo, esta exposición puede afectar la salud auditiva si no se toman algunas precauciones.

Desde Equipo Otorrino Valencia compartimos algunos cuidados importantes:

🔊 Controla el volumen en los audífonos
Escuchar música a niveles muy altos durante periodos prolongados puede generar fatiga auditiva.

🎧 Utiliza protección auditiva profesional
Existen tapones diseñados para músicos y DJs que reducen el volumen sin alterar la calidad del sonido.

⏱ Haz pausas auditivas
Después de sesiones largas, el oído necesita tiempo para recuperarse.

👂 Realiza revisiones auditivas periódicas
Detectar a tiempo cualquier cambio en la audición ayuda a prevenir problemas mayores.

La música se disfruta mejor cuando cuidamos nuestros oídos.

25/02/2026

👶 Hay sonidos que un niño no debería perderse: su nombre cuando lo llaman, el juego con amigos, el cuento antes de dormir, la voz en clase.

🦻 Cuando existe pérdida auditiva severa o profunda, y los audífonos ya no están siendo suficientes, el implante coclear puede ser una opción para algunos niños, siempre después de una valoración especializada y con acompañamiento en el proceso.

Porque el objetivo no es solo oír… es conectar, aprender y comunicarse mejor.

📩 Si tienes dudas sobre la audición de tu hijo/a, agenda una cita con nuestro equipo (link en la bio) para una orientación personalizada.

19/02/2026

👅 ¿Te miraste la lengua y la viste blanca?
Antes de asustarte revisa algunos hábitos de tu día a día.

¿Cuáles son las causas comunes para que se vea “blanca”?
• Higiene oral insuficiente (acúmulo en la superficie de la lengua)
• Deshidratación o sequedad oral
• Hongos (candidiasis)
• Leucoplasia o liquen plano oral (requieren valoración)
• Problemas digestivos como gastritis o reflujo

✅ Qué puedes hacer hoy:
Hidrátate bien, cepilla suavemente la lengua o usa raspador, y reduce irritantes (tabaco/alcohol, exceso de azúcar y comidas muy picantes).

🚩 Consulta si pasa esto:
• Dura más de 2 semanas
• Hay dolor, inflamación o sangrado
• Notas cambios de tamaño o textura
• Dificultad para tragar o fiebre

📩 Si te preocupa o se repite, en Equipo Otorrino Valencia podemos valorarlo contigo. (Link en la bio)

14/02/2026

En nuestro nuevo artículo hablamos sin alarmismo de mitos y verdades sobre los besos: qué señales no conviene normalizar y hábitos simples para cuidar tu salud bucal y ORL durante todo el año.

👉 Léelo completo haciendo click en el primer comentario.

🧡 Y cuéntanos en comentarios: ¿qué mito habías escuchado sobre los besos?

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