Fisioterapia a domicilio

Fisioterapia a domicilio Diplomado en Fisioterapia por la UCH-CEU. Máster en Fisioterapia Deportiva por la UCH-CEU
Máster e

Fisioterapia a domicilio
Se realizan tratamientos de fisioterapia domiciliaria tales como:
- Osteopatia
- Masaje
- Tendinitis
- Contracturas
- Esguinces
- Electroterapia y Ultrasonidos
- Fisioterapia Deportiva
- Fisioterapia Invasiva

15/01/2026

⏱️ Un minuto y a prueba.
En 60 segundos se ve tu fuerza, tu resistencia y tu control.

Isabel ya ha dejado el listón alto: 48 sentadillas en 1 minuto 🔥
Ahora te toca a ti… ¿te atreves? 💪

Rangos orientativos por edad:
– 20–29: 35–45 repeticiones
– 30–39: 30–40 repeticiones
– 40–49: 25–35 repeticiones

¿En qué nivel estás?

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12/01/2026

💥 La plancha no engaña.
Tu estabilidad y fuerza hablan más que el DNI.

Hay tiempos orientativos según la edad… ¿estás dentro del tuyo?
– Menos de 30 años: 2–3 min
– 30–39 años: 1,5–2,5 min
– 40–49 años: 1–2 min

Nikola aceptó el desafío y respondió de sobra: 2:08 min. ¡Buen trabajo! 🔥
Respira, mantén y comprueba tu nivel. 💪✨

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09/01/2026

⏳ 60 segundos, un test que lo dice todo.
Fuerza, resistencia y control en un solo ejercicio.
Radenko ya lo ha demostrado y está más que en forma… ahora la pregunta es: ¿te animas tú? 💪🔥

Referencias orientativas por edad:
– 20–29 años: 35–45 repeticiones
– 30–39 años: 30–40 repeticiones
– 40–49 años: 25–35 repeticiones

¿Te atreves a comprobar dónde estás?

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05/01/2026

🧠💪 ¿Cuánto sabe Manuel del cuerpo humano?
Algunas las clava… y otras no tanto 😅

Aprender también forma parte del juego.

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31/12/2025

Que el nuevo año te encuentre con SALUD, MOVIMIENTO y ganas de seguir CRECIENDO.
Desde Fisioforyou, te deseamos un Feliz 2026 lleno de bienestar y energía. ✨

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29/12/2025

👀🦶 ¿Cuánto aguantas?
Equilibrio = juventud… y tu cuerpo lo sabe.
Hemos retado a Nikola, que valientemente aceptó el reto… y comprobó que no es nada fácil. ¿Y tú?
Prueba a mantenerte en un pie con los ojos cerrados y compara tu resultado:
– Menos de 30 años: >30 s
– 30–39 años: >20 s
– 40–49 años: >15 s
Un pequeño test que dice mucho de tu estabilidad. 💪✨

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26/12/2025

⏱️ ¿Cuántas veces puedes sentarte y levantarte en 60 segundos?
Pon a prueba tu fuerza y resistencia y compárate con los valores orientativos según tu edad.

Hoy hemos retado a Antonello a hacerlo… ¿tú también te atreves con el reto? 💪🔥

Objetivo orientativo:
– 20–29 años: 35–45 repeticiones
– 30–39 años: 30–40 repeticiones
– 40–49 años: 25–35 repeticiones

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24/12/2025

🎅 Incluso Papá Noel necesita buena postura.
Si cargas el s**o así… acabas en nuestra camilla. 😅

María ya le ha enseñado la forma correcta. ¿Y tú, cómo lo harías?

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18/12/2025

🧠💪 ¿Cuánto sabes del cuerpo humano?
Saber dónde está el trapecio o cuántos huesos tiene el cuerpo humano parece fácil… hasta que te lo preguntan. 😅

Pon a prueba tus conocimientos y sorpréndete con lo que creías saber.

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12/12/2025

🧠💪 ¿Cuánto sabes del cuerpo humano?
Qué es un isquiotibial o dónde está el húmero son preguntas que parecen sencillas… hasta que te toca responderlas. 😅

Pon a prueba tus conocimientos y descubre si tu anatomía está en forma.

Mil gracias a Fiorella, .danielleguizamon, Antonio e Isabel que participaron y respondieron con tanta amabilidad. ¡Sois geniales! ✨

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