Lunes 10:00 - 21:00 Martes 10:00 - 21:00 Miércoles 10:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 21:00 Viernes 10:00 - 21:00

Fysiko - fisioterapia avanzada y entrenamiento

Casa
España
Valencia
Fysiko - fisioterapia avanzada y entrenamiento

Técnicas y tratamientos innovadores y eficaces de Fisioterapia, instalaciones y herramientas pensad

Tu nuevo CENTRO DE FISIOTERAPIA Y MEDICINA DEL DEPORTE en Valencia.

12/11/2025

Pliometría = Potencia + Velocidad + Rendimiento
Si practicas balonmano, fútbol o baloncesto, ¡estos ejercicios son para ti!

Este tipo de entrenamiento mejora tu fuerza reactiva, aceleración y potencia, lo que necesitas para brillar.

Mira el video y empieza a saltar más alto.

07/11/2025

Las sesiones de pilates con Sandra son como ella promete “¡Venga, que es fácil!”
Fácil… hasta que decide que “explotéis la pelota” o amenaza con repartir chocolate como si fuera recompensa de supervivencia. 😂

Entre risas, abdominales que tiemblan y esa sensación de “¿por qué la quiero tanto si me hace sufrir?”, acabas saliendo más fuerte, más flexible y con la autoestima por las nubes.

Si quieres entrenar en serio, pasarlo bien y sobrevivir a la energía única de Sandra…

👉 Ven a probar una sesión y descubre por qué todos repetimos.

05/11/2025

Después del parto, muchas mujeres notan separación en el abdomen: diástasis abdominal.

En este vídeo con Mireia trabajamos la activación del transverso mediante respiración y ecografía, para que la paciente vea, sienta y controle mejor su abdomen 💪

Recuperar no es solo estética, es función y conexión.

👉 Mira el vídeo completo y aprende a activar tu transverso.

29/10/2025

Decidimos entrenarlo para que dejara de gritar y empezara a sudar.
Spoiler: el que terminó gritando fue el entrenador.
🏋️‍♂️💀 Halloween Fit Edition.

27/10/2025

👻 Si te pasas por Fysiko no te asustes…
¡Los sustos son solo por Halloween, los resultados son reales! 💪🧡

24/10/2025

Sabemos que empezar no es fácil.

Pero cuando entrenas con gente que te motiva, todo cambia
Nuestras chicas ya lo están viviendo, entrenan, se divierten y se superan juntas.

Tú también puedes hacerlo.

Únete a nuestros grupos de entrenamiento en Fysiko y siente la diferencia.

22/10/2025

Ondas de choque + Ejercicio terapéutico = Resultados reales.

Las ondas de choque reducen el dolor y reactivan los tejidos.
El entrenamiento guiado devuelve fuerza, movilidad y confianza.

Dos pasos, una misma meta, que vuelvas a moverte sin dolor.

🎸 dice que las ondas de choque van mejor con música de Arde Bogotá🤣

👉 ¿Qué opinas tú?
¿Le ponemos la canción que pide la próxima vez o no? 👀

📲 Agenda tu valoración en +34 638 780 982

15/10/2025

¿Tu core realmente está fuerte o solo haces crunches?

El core no solo se entrena moviéndolo… ¡también resistiendo el movimiento!

Hoy te traemos los 3 pilares de un abdomen fuerte y funcional:

Antiflexión — tu escudo contra doblarte hacia adelante.

Antirotación — controla cada giro, mejora tu estabilidad y previene lesiones.

Anti-inclinación — fortalece los oblicuos y mejora la postura.

Estos ejercicios no solo hacen que se vea bien tu abdomen, sino que te ayudan a moverte mejor, rendir más y proteger tu espalda.

👉 ¿Te atreves a adivinar cuál es cuál?
Guardá este post, probalos y contanos en comentarios

10/10/2025

Entrenar con un profesional marca la diferencia

Tu guía, tu apoyo, tu camino al siguiente nivel.
Mejora tu posta, supera tus límites y entrena con propósito.

Agenda tu sesión personalizada hoy.

08/10/2025

El suelo pélvico es una estructura clave en la salud y el equilibrio corporal. Su correcto funcionamiento influye en la postura, la estabilidad, la función sexual y el control urinario.

Las revisiones periódicas permiten detectar a tiempo debilidades o tensiones que pueden pasar desapercibidas y, con un tratamiento personalizado, recuperar la fuerza, la confianza y la calidad de vida.

En nuestra clínica trabajamos desde un enfoque integral, combinando conocimiento, tecnología y atención especializada para cuidar de ti en cada etapa.

👉 Agenda tu valoración de suelo pélvico y da el primer paso hacia tu bienestar.

Dirección

Calle Álvaro De Bazán, 21
Valencia
46010

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 21:00
Martes	10:00 - 21:00
Miércoles	10:00 - 21:00
Jueves	10:00 - 21:00
Viernes	10:00 - 21:00

Teléfono

+34961336324

Página web

https://fysikofisioterapia.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Fysiko - fisioterapia avanzada y entrenamiento publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.