COOL MOVE

17/02/2026

GOOD NEWS! Our infrared sauna arrives this week 🔥

Dos formas de cuidarte: rápida y profunda. Finlandesa para relax inmediato, infrarroja para desintoxicación celular.

Prueba ambas y descubre cuál es tu favorita.

Reservas en link en bio >>

14/02/2026

"Nunca pensé que el frío pudiera hacerme sentir tanta calma."

Esto lo escuchamos tras cada sesión. No es magia. Es lo que pasa cuando alguien practica terapia de contraste por primera vez. El cuerpo se adapta. La mente se quieta. Y algo cambia.

¿Quieres descubrirlo? Reserva ya tu sesión. Link en bio 🧊

13/02/2026

¿Por qué calor + frío es más poderoso que cualquiera de los dos solos?

Porque alternar ambos genera un efecto rebote fisiológico.
El calor dilata vasos sanguíneos, relaja músculos y prepara tu sistema.
El frío contrae, activa circulación profunda y centra tu mente.

Tu cuerpo aprende a pasar del estrés activado al estado de recuperación.
Esto fortalece tu sistema nervioso autónomo.

Resultado: resistencia física superior, claridad mental sostenida y recuperación acelerada. Una transformación que muchos buscan en meditación o terapia.

Y aquí la tienes en 60 minutos.

Book your reset

09/02/2026

¡Nos vemos este finde en la carrera Caixa Popular! Vente después a recuperarte con nosotros ¡Sauna y bañeras de hielo post-carrera! Reservas en www.coolmove.es >

🔥 Y esta semana... ¡Otra carrera del Circuit de Carreres Caixa Popular Ciutat de València!

➡️ VII Volta a Peu Runners Ciutat de València
📍 Avda. Aragón 15
🏃‍♂️ 5k homologado

09/02/2026

Hay un momento después de la sesión donde todo se detiene.

Tu mente está clara. Tu cuerpo está ligero. Y por primera vez en semanas, no estás en tu cabeza. Solo estás. Presente. Aquí. Eso es lo que buscamos en COOL MOVE. No es sobre el frío o el calor. Va sobre ese momento de después.

Vive en el aquí y ahora. Reservas en bio 🧊

03/02/2026

01/02/2026

Febrero. El mes del amor y los últimos días de frío en Valencia 🫶🏻

Conecta contigo, con otros, con la experiencia. No es solo recuperación. Es autocuidado.

Empieza a cuidarte bien. Reservas en link en bio >>

21/01/2026

El calor del sauna no es solo relajación.
Es liberación.

Cuando entras en calor, tu cuerpo se abre, la tensión se suelta, y tu mente finalmente respira. Los finlandeses lo saben desde hace siglos: el calor sana. Recuperación, claridad mental, desintoxicación natural. Todo sucede en la sauna.

Experiméntalo con nosotros
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13/01/2026

El frío te despierta. Pero lo que viene después es lo que importa. Ese momento donde tu cuerpo se adapta, tu mente se quieta, y sientes algo que no habías sentido en meses: claridad. No es sobre sobrevivir el frío. Es sobre descubrir quién eres cuando todo se detiene.

Vive el contraste en COOL MOVE.
Reserva en link en bio.