Avalcab

Avalcab Asociación valenciana de familiares y pacientes con trastornos de la conducta alimentaria Asociación declarada de Utilidad Pública, desde enero de 2018.

Atendemos, asesoramos y apoyamos a familiares y pacientes con trastornos de la conducta alimentaria. A lo largo de nuestra trayectoria de más de 20 años estamos ayudando a personas afectadas por un TCA, a través de la colaboración de un equipo de profesionales especializados en este tipo de patología. Nuestra finalidad es seguir trabajando en aras de ofrecer acogida, acompañamiento y apoyo a toda

persona que pueda requerir de nuestra ayuda. Entre nuestras actividades, destacan entrevistas, grupos terapéuticos y talleres donde las personas encuentran el apoyo y la información que necesitan, además de prevención a través de cursos de formación a docentes y profesionales de la salud,y charlas de concienciación en el programa de prevención.

El próximo 22 de mayo estaremos en el Ajuntament de Rocafort acogiendo la presentación del libro "Vivenciario: Tengo alg...
27/04/2026

El próximo 22 de mayo estaremos en el Ajuntament de Rocafort acogiendo la presentación del libro "Vivenciario: Tengo algo que contarte", que recoge en un mosaico las voces de jóvenes en la Unidad Multidisciplinar de Trastornos de la Conducta Alimentaria (ELCA), en Granada 📖

Estas voces se unen en un recorrido vital que se ha plasmado en un diccionario de experiencias, resultado de las sesiones de escritura creativa en las que la emoción se ha transmitido en palabras, dibujos y música 🌸

La presentación estará a cargo de Maribel Tercedor, una de las coordinadoras del libro, y posteriormente realizaremos un coloquio junto con representantes de Avalcab en el que se generará un espacio de diálogo y reflexión 💭

Además, la presentación estará amenizada por la Agrupación Musical de Rocafort (Agrupació Musical de Rocafort) 🎶

🗣️ Presentación del libro y coloquio, amenizado por la banda "Jazztem Tots"

🕖 22 de mayo a las 18:30h

📍Jardins de Casa Bou (Carrer Major nº2, Rocafort)

¡Os esperamos!

🤍

Hoy, en el día mundial del libro, os recomendamos tres libros que, desde distintas miradas, nos hablan de la relación co...
23/04/2026

Hoy, en el día mundial del libro, os recomendamos tres libros que, desde distintas miradas, nos hablan de la relación con la comida, el cuerpo y con un uno mismo/a 💭

📖 Comiendo con miedo

Una lectura íntima y honesta sobre la relación con la comida y el cuerpo, que puede acompañarte si alguna vez has sentido culpa al comer, o conflicto contigo misma frente al espejo.

🧠 El cuerpo lleva la cuenta

Este libro no se centra específicamente en los TCA, pero ayuda a entender cómo el cuerpo puede expresar lo que no hemos podido procesar: desde la necesidad de control hasta la desconexión corporal o los atracones, a partir de la mirada del trauma y la regulación emocional.

🌀Días sin hambre
Una historia cruda y directa, basada en la experiencia real de la autora, que invita a reflexionar sobre cómo se vive un TCA desde dentro. Es un libro necesario para visibilizar, pero también intenso e incómodo, recomendado solo para personas que se sientan preparadas para leerlo.

¿Has leído alguno? ¿Añadirías alguno a la lista? ¡Te leemos! 🙌🏽

Con frecuencia atribuimos ciertas expectativas a la idea de "perder peso", con la esperanza de que podamos sentir esa ca...
30/03/2026

Con frecuencia atribuimos ciertas expectativas a la idea de "perder peso", con la esperanza de que podamos sentir esa calma y ese alivio que necesitamos 🌀

Pero, si nos paramos realmente a pensar en las consecuencias reales que nos trae, ¿realmente estamos consiguiendo lo que necesitamos?

¿Puede ser que, aunque sea la estrategia que más nos ha ayudado hasta el momento, podamos plantearnos que puedan existir otras? Otras que nos traigan
esa calma de manera más honesta, aunque todavía no podamos imaginar cuál puede ser... 💭

Gracias por vuestros testimonios 🤍
02/03/2026

Gracias por vuestros testimonios 🤍

💭
03/02/2026

💭

¿Alguna vez te has preguntado qué motivación puede encontrarse detrás de las conductas que realiza una persona con un TC...
12/01/2026

¿Alguna vez te has preguntado qué motivación puede encontrarse detrás de las conductas que realiza una persona con un TCA? 🤔

La comprensión es el camino hacia el acompañamiento 🫂✨

🎄La Navidad es el día que une todos los tiempos; el presente, el pasado y todo lo bueno que está por llegar: ¡UN FUTURO ...
22/12/2025

🎄La Navidad es el día que une todos los tiempos; el presente, el pasado y todo lo bueno que está por llegar:
¡UN FUTURO SIN TCA!

Mientras... en Avalcab seguiremos apoyándonos y ayudándonos por conseguirlo ❤️‍🩹

¡La junta os desea FELICES FIESTAS! ✨

El pasado viernes tuvimos una sesión muy especial dedicada a los familiares, donde vino Amaia a contarnos su testimonio ...
17/12/2025

El pasado viernes tuvimos una sesión muy especial dedicada a los familiares, donde vino Amaia a contarnos su testimonio personal de recuperación ✨

Fue una charla muy emotiva, cercana y participativa en la que puso palabras a muchas de las vivencias que experimentan los acompañantes en su día a día ❤️‍🩹 Fue muy enriquecedor poder entender desde dentro el proceso de desarrollo y recuperación de un TCA, sin perder de vista el propio autocuidado para poder acompañar 🙌🏽

También se enfatizó la importancia de saber ver a la persona que sufre y que está detrás del TCA y mantener la confianza en que poco a poco, se va encontrando el camino hacia la recuperación 🫂

Gracias por la generosidad y por aportar tanta esperanza 🩵

En Avalcab hemos celebrado esta mañana el Día Internacional de la Lucha contra los TCA participando en la 10ª edición de...
30/11/2025

En Avalcab hemos celebrado esta mañana el Día Internacional de la Lucha contra los TCA participando en la 10ª edición de los 5k Dinosauris Moncada, aportando también nuestro granito de arena solidario al Banco de Alimentos 🫂✨

Además, la Batucada de la Agrupación Musical de Rocafort ha estado al pie del cañón dándonos ánimos y amenizándonos el recorrido 🥁🎶

Gracias por acompañarnos a formar parte de este día 🏃‍♀️🤍 ¡Seguimos avanzando! 💪🏼



30/11/2025

📅 En el Día Internacional de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) informamos de los riesgos de los medicamentos purgantes en personas con bulimia.

‼️ Ninguno de estos métodos produce pérdida de grasa.

🤝 Avalcab

Hoy, 30 de noviembre, recalcamos un mensaje muy importante que además está presente continuamente en nuestras sesiones: ...
30/11/2025

Hoy, 30 de noviembre, recalcamos un mensaje muy importante que además está presente continuamente en nuestras sesiones: del cuerpo ajeno no se opina; los cuerpos necesitan respeto y acompañamiento, no juicios ni opiniones ❤️‍🩹

En una sociedad donde los cuerpos son a menudo tema de conversación y el foco se pone en la imagen antes que en la persona, necesitamos más concienciación sobre cómo estas actitudes nos afectan y contribuyen a que el problema sea todavía mayor.

➡️ Respetemos los cuerpos de los demás.
➡️ Escuchemos sin juzgar.
➡️ Acompañemos con empatía.

Si tú o alguien que conoces está viviendo un TCA, no estás solo/a 🫂 En Avalcab estamos para acompañarte y ayudarte ✨

La manera en la que utilizamos las Redes Sociales puede influir tanto de manera negativa como positiva en la recuperació...
03/11/2025

La manera en la que utilizamos las Redes Sociales puede influir tanto de manera negativa como positiva en la recuperación de un TCA, ya que desempeñan un rol crucial en la etapa en la que los adolescentes están configurando su identidad y se ven enormemente influenciados por lo que les rodea 🌀

Dado que las redes sociales están presentes en nuestro día a día de manera casi inevitable, podemos utilizarlas como recurso y aprender a hacer un uso más responsable y consciente de ellas. Pueden ayudarnos y aportarnos conocimiento de una manera más saludable y realista ✅

Entre todos tenemos el potencial de hacer que sean un lugar seguro 🫂

¿Sabrías distinguir entre el contenido que te aporta del que te perjudica? 👇🏼

Referencias: Nawaz, F. A., Riaz, M. M. A., Banday, N. U. A., Singh, A., Arshad, Z., Derby, H., & Sultan, M. A. (2024). Social media use among adolescents with eating disorders: a double-edged sword. Frontiers In Psychiatry, 15. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2024.1300182

Dirección

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Valencia
46009

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Martes 09:30 - 13:30
Miércoles 09:30 - 13:30
Jueves 09:30 - 13:30
Viernes 09:30 - 13:00

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