18/02/2026
Durante la la caída drástica de los estrógenos conlleva síntomas que llegan a condicionar el diagnóstico a día de las mujeres que los sufren, que no son todas ni con igual intensidad.
Para mejorarlos, es fundamental priorizar tu salud y tu calidad de vida. 💜
Abandona el tabaco y el alcohol C reduce el estrés, realiza actividades al aire libre exponiéndote al sol, evita la obesidad, come de forma saludable y haz ejercicio.
Todo eso ayuda y, si necesitas acompañamiento médico profesional, pide cita con el ginecólogo.
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