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Clínica Fivasa

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Valencia
Clínica Fivasa

Clínica Fivasa una de las clínicas más completas de Valencia: Alergología, Cirugía Vascular, Medicina Estética, Podología, Oftalmología,...

30/11/2025

Nuestro reloj interno cambia con la edad:

🧠 El cerebro se vuelve menos sensible a las señales que marcan el ritmo del sueño (luz, rutinas, actividad…).

👁️ Los cambios en la vista, como las cataratas, dejan pasar menos luz y el cerebro interpreta antes de tiempo que “ya es de noche”.

🧬 Se libera melatonina antes… y el sueño aparece mucho más pronto.

Por eso muchas personas mayores empiezan a dormirse y a despertarse cada vez más temprano.

La clave no es forzarse a “aguantar”, sino:
✔️ Mejorar la exposición a la luz natural durante el día
✔️ Cuidar la higiene del sueño
✔️ Revisar la salud visual para detectar problemas como las cataratas

Si tú o un familiar notáis que el sueño ha cambiado mucho o que el descanso ya no es reparador, comentadlo en vuestra próxima revisión médica y oftalmológica. Cuidar los ojos también es cuidar el descanso. 💙

Fuente de la información: https://www.larazon.es/salud/bienestar/que-nos-despertamos-cada-vez-mas-temprano-medida-que-envejecemos-p7m_202511266926d3cf6e5e5012dcce7f42.html

28/11/2025

En Clínica Fivasa ya contamos con servicio de Angiología y Cirugía Vascular, dedicado al diagnóstico y tratamiento de patologías arteriales, venosas y linfáticas:

🔹 Estudio completo de la circulación con pruebas como eco-Doppler vascular
🔹 Tratamiento de varices, trombosis, aneurismas, arteriopatía periférica y complicaciones vasculares de la diabetes
🔹 Cirugía arterial y venosa, procedimientos endovasculares mínimamente invasivos y técnicas de recuperación de extremidades
🔹 Planes a largo plazo: medicación cuando es necesaria, hábitos saludables y seguimiento continuado

El Dr. David Olmos Sánchez, especialista en cirugía vascular, valora cada caso de forma individual para prevenir complicaciones graves y mejorar tu calidad de vida.

✅ Consulta recomendada si tienes: varices visibles, hinchazón o pesadez de piernas, úlceras que no curan, dolor al caminar, cambios de color en la piel o factores de riesgo cardiovascular.

📲 Más información y cita aquí: https://www.clinica-fivasa.com/servicios/cirugia-vascular-en-valencia/

27/11/2025

Cuando la rodilla no te deja seguir el ritmo, es normal preguntarse: “¿y ahora qué más puedo hacer?” 🦵🏻

La tendinopatía rotuliana (la famosa rodilla del saltador) puede mantenerse dando guerra incluso después de meses de ejercicios y fisioterapia bien hecha. En esos casos, el tratamiento autólogo con plasma (plasma rico en plaquetas) se plantea como un paso más:

✅ Es mínimamente invasivo
✅ Se realiza con tu propia sangre
✅ Busca reactivar la curación del tendón cuando se ha “estancado”
✅ Siempre combinado con un plan de ejercicios bien pautado

En nuestro último artículo te contamos:
🔹 En qué consiste exactamente este tratamiento
🔹 Cuándo está indicado valorar esta opción
🔹 Cómo es el procedimiento paso a paso
🔹 Qué mejoras puedes esperar y en qué plazos
🔹 En qué se diferencia de otras alternativas como ondas de choque, EPI/EPTE o corticoides

Si llevas tiempo con dolor en la parte anterior de la rodilla y la fisioterapia por sí sola no está siendo suficiente, quizá ha llegado el momento de estudiar un enfoque combinado.

📲 Lee el artículo completo en nuestro blog y, si quieres una valoración personalizada, pide tu cita y te ayudamos a decidir el siguiente paso. https://www.clinica-fivasa.com/tratamiento-autologo-con-plasma-para-la-tendinopatia-rotuliana/

$La osteoporosis no duele… hasta que aparece la fractura 💥🦴Se trata de una enfermedad que debilita los huesos y aumenta e...$

13/11/2025

La osteoporosis no duele… hasta que aparece la fractura 💥🦴

Se trata de una enfermedad que debilita los huesos y aumenta el riesgo de roturas, sobre todo en cadera, vértebras y muñeca. En España afecta a millones de personas, especialmente mujeres a partir de la menopausia, y puede cambiar por completo la calidad de vida tras una fractura.

La buena noticia: se puede prevenir en muchos casos con hábitos sencillos del día a día:

🥗 Alimentación equilibrada rica en calcio y vitamina D.
🚶‍♀️ Ejercicio físico regular, especialmente caminar y trabajo de fuerza adaptado.
🚭 Evitar tabaco y reducir al máximo el alcohol.

No todas las mujeres necesitan medicación ni hacerse una densitometría “por rutina”. Lo importante es valorar cada caso de forma individual y decidir, junto con el médico, si es necesario hacer pruebas o iniciar tratamiento.

En Clínica Fivasa te ayudamos a cuidar tu salud ósea, resolver tus dudas y prevenir complicaciones antes de que aparezcan.

📅 Si te preocupa la osteoporosis o tienes factores de riesgo, pide cita y te orientaremos de forma personalizada.

20/10/2025

🩺 Cirugía General en Clínica Fivasa

La cirugía general abarca un amplio conjunto de intervenciones sobre órganos y estructuras del abdomen, así como sobre la piel y los tejidos blandos.
En nuestra clínica en Valencia tratamos de forma especializada:
✅ Hernias abdominales e inguinales
✅ Vesícula biliar y vías biliares
✅ Apendicitis
✅ Patología de estómago, colon e intestino
✅ Lesiones de piel y partes blandas

Nuestro equipo combina la experiencia médica con el uso de técnicas mínimamente invasivas, como la laparoscopia, que reducen el dolor postoperatorio y favorecen una recuperación más rápida y segura.

En Clínica Fivasa recibirás un seguimiento integral: desde la primera valoración hasta el postoperatorio, con la coordinación de especialistas cuando sea necesario.

📅 Solicita tu cita y accede a un servicio de cirugía general de referencia en Valencia.

17/10/2025

🏃‍♀️✨ ¿Sabías que los esguinces y la periostitis tibial son las lesiones más comunes en corredores principiantes?

Correr es un deporte accesible y eficaz, pero también puede provocar problemas si no se practica con prevención. Entre las lesiones más frecuentes al empezar en el running destacan:
✅ Esguinces de tobillo: provocados por pisadas en falso, fatiga muscular o terrenos irregulares.
✅ Periostitis tibial: inflamación en la parte interna de la tibia por aumentar demasiado rápido la carga, correr en superficies duras o usar calzado inadecuado.

Ambas pueden cronificarse si no se tratan a tiempo.

La buena noticia es que existen rutinas eficaces para prevenir y protegerte:
🔹 Progresión gradual del entrenamiento (regla del 10 %).
🔹 Zapatillas adecuadas a tu pisada y buen estado de amortiguación.
🔹 Ejercicios de fuerza y propiocepción para tobillos, piernas y cadera.
🔹 Calentamiento dinámico antes de correr.
🔹 Alternar superficies de entrenamiento y cuidar la técnica de carrera.
🔹 Escuchar a tu cuerpo y respetar los descansos.

👉 Si ya notas dolor en el tobillo, molestias en la tibia o sensación de inestabilidad, no lo ignores.

En Clínica Fivasa te ayudamos con una valoración experta en traumatología deportiva, estudios por imagen si es necesario y un tratamiento personalizado para evitar recaídas.

📅 Pide tu cita hoy mismo y corre sin miedo, con la seguridad de estar en buenas manos.

04/10/2025

Tomar antiácidos alivia, pero si la acidez se repite la automedicación puede enmascarar una ERGE y retrasar el diagnóstico de esofagitis o estenosis. Prioriza hábitos (cenas tempranas, elevar la cabecera, evitar alcohol/picantes) y pide valoración si persiste.

03/10/2025

Fisioterapia de suelo pélvico y sexología | Clínica Fivasa (Valencia)

Atendemos la salud pélvica y sexual con práctica basada en evidencia y enfoque biopsicosocial. Nuestro especialista en suelo pélvico, salud andrológica, sexología y educación en dolor evalúa cada caso, define un plan terapéutico individualizado y realiza seguimiento clínico. Entorno seguro e inclusivo para personas trans y no binarias.

Qué abordamos:
• Incontinencia urinaria y f***l, estreñimiento, diástasis abdominal.
• Rehabilitación pélvica postquirúrgica; dolor y síntomas menstruales.
• Disfunciones sexuales: vaginismo, dispareunia (profunda/superficial), enfermedad de Peyronie, disfunción eréctil (vascular o psicógena).
• Neuropatía del pudendo, terapia descongestiva para lipe-linfedema.
• Preparación al parto, pre y post prostatectomía, prolapsos, vejiga neurógena/hiperactiva.

Evaluación rigurosa, comunicación clara y coordinación con otras especialidades cuando se requiere.

02/10/2025

Dermatología clínica en Valencia | Clínica Fivasa

Evaluación diagnóstica integral de piel, uñas y cabello con exploración completa y dermatoscopia. Indicación de pruebas complementarias cuando es necesario (biopsia cutánea, cultivos, luz de Wood) y tratamiento basado en guías clínicas para acné, dermatitis/eczema, psoriasis, rosácea, alopecias, urticaria, infecciones cutáneas y lesiones pigmentadas. También realizamos cribado sistemático de lunares, manejo de cicatrices y educación en fotoprotección y hábitos de cuidado para prevenir recaídas. Atención coordinada con otras especialidades cuando el caso lo requiere.

Dirección

Calle Juan Ramón Jiménez 28
Valencia
46006

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