25/11/2025
Os dejamos algunos de los mitos del cuidado dental que más escuchamos en consulta y que siguen muy extendidos. Recordarlos es clave para mantener una salud bucodental óptima.
Muchos pacientes creen que cepillarse fuerte limpia mejor, que si no duele no hay problema, o que los enjuagues sustituyen al cepillado. Nada de esto es real. La fuerza al cepillar puede dañar las encías, la ausencia de dolor no garantiza que no exista una patología, y ningún colutorio sustituye una buena técnica de higiene.
Cuidar la salud dental no es cuestión de trucos rápidos, sino de hábitos constantes, revisiones periódicas y asesoramiento profesional. Un buen diagnóstico y una rutina adecuada marcan la diferencia en la prevención de caries, inflamación de encías y otros problemas que pueden pasar desapercibidos durante años.