10/11/2025
💥 CURL ARAÑA — AISLAMIENTO TOTAL DEL BÍCEPS. 💥
Si buscas sentir el trabajo directo del bíceps, este ejercicio es para ti 🔥.
El curl araña elimina por completo el impulso y la ayuda de otros músculos, permitiéndote centrarte 100% en la contracción y el control del movimiento.
Al realizarlo con el pecho apoyado y una inclinación hacia delante, logras un rango de movimiento completo y una congestión increíble 💪.
Perfecto para mejorar el pico del bíceps y añadir detalle al desarrollo del brazo.
✅ Aislamiento máximo.
✅ Control y técnica sobre peso.
✅ Mayor activación en cada repetición.
✨ Menos balanceo, más bíceps.