Nuttralia

Nuttralia Nuttralia está formada por un equipo de dietistas-nutricionistas en Valencia

Somos una empresa ded

Nuttralia está formada por un equipo de dietistas-nutricionistas en Valencia

Somos una empresa dedicada a educar y aconsejar en el ámbito de la alimentación tanto a nivel individual como colectivo.

09/03/2026

𝐃𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐨𝐫𝐢́𝐚 𝐚 𝐥𝐚 𝐛𝐚𝐧𝐝𝐞𝐣𝐚: 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐬𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨́𝐧 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐝𝐨𝐫.

La semana pasada dejamos el ordenador a un lado para visitar tres de los comedores escolares con los que trabajamos mano a mano en el diseño de sus menús.

Tuvimos la oportunidad de poder ver en marcha los diferentes comedores y pudimos charlar con los niños y niñas para que nos conocieran y, lo más importante, ¡nos dieran su feedback real sobre el menú!

¿Qué nos llevamos de estas visitas?

𝐄𝐯𝐨𝐥𝐮𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐫𝐞𝐚𝐥: el equipo de cocina nos contó cómo ha cambiado el comedor desde principio de curso hasta hoy, tanto en el comportamiento como en las preferencias de los más pequeños. Aunque no os vamos a mentir, ¡algún plato todavía sigue costando!

𝐎𝐛𝐣𝐞𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐚𝐛𝐫𝐢𝐥: aprovechamos para pulir los últimos detalles del nuevo RD de comedores escolares. Estamos dejando todo listo para que en abril los centros cumplan con la normativa a la perfección, garantizando salud y seguridad.

𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐦𝐚́𝐬 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐬: cerramos las visitas con las charlas a las familias sobre Batchcooking, dándoles herramientas prácticas para que la alimentación saludable también sea fácil de gestionar en casa. 🥦

Gracias a estos colegios por confiar en Nuttralia para transformar su alimentación y la implicación de las direcciones de los tres centros. ¡Seguimos! 🚀

👇 ¿Crees que es importante que el nutricionista visite el comedor escolar o prefieres que trabaje desde la barrera? Te leemos en comentarios.

Batchcooking RDComedores VidaSaludable

8M | Nutrir el cambio empieza por nosotras. 💜Detrás de Nuttralia estamos dos mujeres dietistas-nutricionistas convencida...
08/03/2026

8M | Nutrir el cambio empieza por nosotras. 💜

Detrás de Nuttralia estamos dos mujeres dietistas-nutricionistas convencidas de que la salud es la herramienta más poderosa para liderar nuestra propia vida. Pero, ¿cómo repercute nuestro trabajo en la sociedad?

1️⃣ Educamos en flexibilidad: enseñamos a romper con la cultura de la dieta y las restricciones, devolviendo a las personas la gestión sobre su salud con recursos y estrategias.

2️⃣ Salud con perspectiva: acompañamos a otras mujeres, niñas y adolescentes a través de nuestras charlas, programas de bienestar corporativo y menús escolares.

Hoy celebramos el camino recorrido y seguimos trabajando para que una alimentación consciente sea el motor de una sociedad más fuerte y sana.

¡Feliz día de la mujer a todas nuestras clientes, colaboradoras y compañeras! 🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♀️

educacionalimentaria

¿𝗛𝗮𝗰𝗲𝗿 𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘀𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗻? 𝗦𝗶́, 𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲.Como DNs y TSD, sabemos que el 𝗗𝗶́𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗢...
04/03/2026

¿𝗛𝗮𝗰𝗲𝗿 𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘀𝗰𝗼𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗻? 𝗦𝗶́, 𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲.

Como DNs y TSD, sabemos que el 𝗗𝗶́𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗢𝗯𝗲𝘀𝗶𝗱𝗮𝗱 no va de cifras, sino de personas. Y cuando hablamos de infancia, nuestra mayor herramienta no es una pauta, es el juego.

Si queremos mejorar la salud y el estilo de vida de los más pequeños, tenemos que bajar al patio, entrar en el aula y crear experiencias donde la salud sea la protagonista, no la restricción.

En este carrusel os compartimos 𝟮 𝗱𝗶𝗻𝗮́𝗺𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗽𝗿𝗮́𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮s que puedes aplicar mañana mismo en tus talleres para:
✅ Fomentar la curiosidad por alimentos nuevos.
✅ Promover el movimiento espontáneo.
✅ Trabajar hábitos desde la alegría y la autonomía.

Desliza para ver cómo llevar la educación alimentaria al siguiente nivel. ➡️
𝗘𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗼 𝗿𝗲𝗮𝗹 𝗲𝗺𝗽𝗶𝗲𝘇𝗮 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗵𝗮́𝗯𝗶𝘁𝗼, 𝗻𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗱𝗮.

¿Sueles hacer talleres en colegios? Cuéntame en comentarios qué dinámica es la que mejor te funciona con los peques. 👇

✨ El pasado sábado 28 de marzo estuvimos en el evento 𝗥𝗲𝗲𝗻𝗳𝗼́𝗰𝗮𝘁𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲 de   y salimos con algo más que inspiración: sali...
02/03/2026

✨ El pasado sábado 28 de marzo estuvimos en el evento 𝗥𝗲𝗲𝗻𝗳𝗼́𝗰𝗮𝘁𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲 de y salimos con algo más que inspiración: salimos con decisiones.

Después de escuchar todas las ponencias, hemos recopilado en este carrusel las reflexiones que toda empresaria debería hacerse si quiere construir un negocio sólido, rentable y con propósito.

Aquí va un resumen para que empieces a cuestionarte 👇
🔎 𝟭. 𝗙𝗼́𝗿𝗺𝗮𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮𝗿𝗶𝗮𝗹
💡 𝟮. 𝗡𝗼 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗵𝗼𝗿𝗮𝘀, 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝗼𝘀 𝘆 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀
🚀 𝟯. 𝗖𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱
💎 𝟰. 𝗖𝘂𝗶́𝗱𝗮𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹
📣 𝟱. 𝗖𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱
📊 𝟲. 𝗘𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗮 𝘁𝘂 𝗻𝗲𝗴𝗼𝗰𝗶𝗼

Este carrusel no es solo contenido. Es una invitación a parar y reflexionar.

Si eres empresaria y tienes tu propio negocio, queremos leerte:
👉 ¿Con cuál de estas reflexiones te has sentido más identificada?
👉 ¿Qué decisión necesitas tomar a partir de hoy?
Te leemos en comentarios 💬

01/03/2026

🚀 Reenfócate🚀

Ayer fue un día especial y lo queremos compartir con vosotros y vosotras.

🍓 Este año Nuttralia tiene un objetivo muy claro: implementar acciones y programas de bienestar corporativo en las empresas. Y gracias a conocer a , ¡lo estamos consiguiendo!

🤓 Desde hace más de 5 años nuestro modelo de negocio es 2B2 y cada vez esta más convencidas que es lo queremos. Pero necesitábamos un empujón para abrirnos a más empresas y con ello aumentar nuestra facturación y ser proveedoras en Bienestar corporativo

🤗 En el evento de ayer aprendimos, compartimos, colaboramos, nos reímos y charlamos. Conocimos a grandes profesionales y colegas sanitarios con un objetivo muy claro: ser mejores empresarios y conseguir llegar a las empresas a través de la formación bonificada con servicios de salud de calidad

🏢 El bienestar corporativo ha cambiado en los últimos años y cada más empresas están concienciadas de ello. Así que estaremos para ayudarles a conseguirlo. 🙌

😁 Y estamos muy contentas ya que nos dieron un placa de reconocimiento por habernos estrenado con la primera empresa desde que estamos en el programa, ¡no nos lo esperábamos!

💪 Muchas gracias a todo el equipo, especialmente a y por todo el acompañamiento y consejos.

seguimos con más fuerza 😄

Comer no es solo una elección individual. Es tiempo. Es dinero. Es cultura. Es entorno.Por eso trabajamos con:💛 Niños y ...
25/02/2026

Comer no es solo una elección individual.
Es tiempo. Es dinero. Es cultura. Es entorno.

Por eso trabajamos con:
💛 Niños y niñas que están aprendiendo.
💛 Familias que hacen lo que pueden con el tiempo que tienen.
💛 Jóvenes que buscan su identidad.
💛 Personas que viven situaciones de vulnerabilidad.
💛 Equipos de trabajo que pasan más horas en la oficina que en casa.

En cada colectivo encontramos realidades distintas y diseñamos estrategias que se adapten a ellas.

☺️Porque 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝘃𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝗮𝗹𝗹𝗮́ 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝗰𝗶𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲.
Es 𝗰𝗿𝗲𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝘅𝘁𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗼 𝗵𝗮𝗴𝗮𝗻 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲.

Cuando cambiamos el entorno, cambiamos las decisiones.
Y cuando cambiamos las decisiones, mejoramos vidas.

𝗠𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗻𝘁𝗮𝗹𝗹𝗮𝘀, 𝗺𝗮́𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼́𝗻. 🍎✨Cuando diseñamos nuestro último taller para personas mayores en colaboración con Cruz...
23/02/2026

𝗠𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗻𝘁𝗮𝗹𝗹𝗮𝘀, 𝗺𝗮́𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗲𝘅𝗶𝗼́𝗻. 🍎✨

Cuando diseñamos nuestro último taller para personas mayores en colaboración con Cruz Roja, lo tuvimos claro desde el minuto uno: 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝘃𝗲𝘇 𝗻𝗼 𝗵𝗮𝗯𝗿𝗶́𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘆𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿.

Aunque las presentaciones digitales son cómodas, sabíamos que para este público específico, la clave del éxito estaba en lo tangible. Queríamos que el contenido fuera real y de valor, que pudieran tocarlo y manipularlo.

¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗹𝗼 𝗵𝗶𝗰𝗶𝗺𝗼𝘀? Volvimos a la esencia de la educación alimentaria:
🖍️ Una 𝗽𝗶𝘇𝗮𝗿𝗿𝗮 para esquematizar dudas en tiempo real.
🍎 𝘼𝙡𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤𝙨 𝙮 𝙢𝙖𝙦𝙪𝙚𝙩𝙖𝙨 para que las raciones dejaran de ser un número y se convirtieran en algo visual.
📋 𝙁𝙞𝙘𝙝𝙖𝙨 𝙮 𝙚𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚𝙩𝙖𝙨 𝙧𝙚𝙖𝙡𝙚𝙨 para entrenar la vista y el criterio en la compra.

El resultado fue una sesión donde la participación fue muy activa. Al eliminar la barrera de la pantalla, creamos un espacio donde se sintieron escuchados y guiados , permitiéndoles ir a otro ritmo para madurar los conceptos.

Esta experiencia nos ha recordado que el verdadero éxito de una formación no está en el despliegue técnico, sino en la capacidad del profesional para 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗮𝗿𝘀𝗲 𝗮 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗻 𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗮𝗻𝘁𝗲. Porque adaptar la metodología a tu audiencia no es una opción, es lo que marca la diferencia entre dar una charla y generar un cambio real.

👇 𝙌𝙪𝙚𝙧𝙚𝙢𝙤𝙨 𝙡𝙚𝙚𝙧𝙩𝙚: ¿Alguna vez has prescindido de la tecnología para impartir tus formaciones? ¿Qué herramientas utilizaste? 💬

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗱𝗶𝗰𝗲𝗻 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗮𝗹𝘂𝗺𝗻𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗿 𝗮𝘁𝗿𝗮́𝘀 𝗲𝗹 𝗺𝗶𝗲𝗱𝗼 𝘆 𝗹𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮𝗿 𝘀𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗶𝗮 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮 𝗱𝗲 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻?🚀A veces, el miedo a l...
19/02/2026

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗱𝗶𝗰𝗲𝗻 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗮𝗹𝘂𝗺𝗻𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗿 𝗮𝘁𝗿𝗮́𝘀 𝗲𝗹 𝗺𝗶𝗲𝗱𝗼 𝘆 𝗹𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮𝗿 𝘀𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗶𝗮 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮 𝗱𝗲 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻?🚀

A veces, el miedo a lo desconocido o la falta de estructura nos frena. Pero, ¿y si tuvieras una hoja de ruta clara y alguien que ya ha recorrido el camino dándote la mano? 🤝

🍓En Nuttralia hemos pasado por donde tú estás ahora y os entendemos perfectamente. Por eso, nuestras formaciones no son solo teoría; son el impulso real para que dejes de "soñar" con tu proyecto y empieces a construirlo con paso firme.

¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗱𝗶𝗰𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗮𝗹𝘂𝗺𝗻𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘆𝗮 𝗵𝗮𝗻 𝗽𝗮𝘀𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝗿𝗶́𝗮𝘀 𝘆 𝗰𝘂𝗿𝘀𝗼𝘀?
💻𝗖𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲 𝗮𝘁𝗲𝗿𝗿𝗶𝘇𝗮: no solo es teoría completa, lo que marca la diferencia es la calidad humana detrás de cada recurso.
🦶𝗔 𝘁𝘂 𝗿𝗶𝘁𝗺𝗼, 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗻𝘂𝗻𝗰𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗮: sentirse escuchada y guiada en tu propio proyecto da una seguridad que no se encuentra en cualquier formación. Además, puedes avanzar a tu propio ritmo para madurar cada concepto.
💪𝗔𝗱𝗶𝗼́𝘀 𝗮 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮́𝗹𝗶𝘀𝗶𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗮𝗻𝗮́𝗹𝗶𝘀𝗶𝘀: ofrecemos guías útiles para "romper el hielo" en cada área de tu empresa.
🍅𝗗𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗮 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻: el objetivo es convertir tu pasión por la nutrición en un proyecto real, profesional y sostenible.

Pasar de la incertidumbre a caminar sin miedos y sin prisa como emprendedora es posible cuando tienes la estrategia adecuada.

☺️¿Te has sentido identificada con alguna de estas frases de nuestras alumnas? 💬 𝗖𝘂𝗲́𝗻𝘁𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗾𝘂𝗲́ 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘁𝗲 𝗲𝗻𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗵𝗼𝘆.

🚀 ¿𝗟𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗽𝗮𝘀𝗼? Si buscas una formación que se adapte a ti, nuestro curso "Emprende en nutrición a tu ritmo" es para ti. Escríbenos un MD y te contamos cómo empezar.

🚀❞𝗦𝗶 𝗳𝘂𝗲𝗿𝗮 𝗳𝗮́𝗰𝗶𝗹 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿, 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗲𝗹 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗼 𝗵𝗮𝗿𝗶́𝗮❞.🤓Nadie nos enseña en la formación en la carrera o el ciclo formati...
18/02/2026

🚀❞𝗦𝗶 𝗳𝘂𝗲𝗿𝗮 𝗳𝗮́𝗰𝗶𝗹 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿, 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗲𝗹 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗼 𝗵𝗮𝗿𝗶́𝗮❞.

🤓Nadie nos enseña en la formación en la carrera o el ciclo formativo que 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗻𝗲𝗴𝗼𝗰𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗮𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗮𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲. No se trata solo de saber de alimentación; se trata de convertir esa pasión en un modelo de negocio que funcione, que impacte y que sea sostenible.

La diferencia entre quienes lo intentan y quienes lo logran no es la ausencia de miedo, sino la 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘁𝘂𝗱 𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘀. Ser emprendedor en nuestro sector implica:
✅Salir a buscar tu lugar: no esperar a que los clientes lleguen, sino crear la necesidad y el valor.
✅Gestión del error: entender que un servicio que no se vende o una estrategia fallida es, en realidad, un máster acelerado.
✅Resiliencia: mantener el foco cuando los objetivos parecen lejanos y la incertidumbre aprieta.
✅Mentalidad estratégica: dejar de ser solo "técnico" para empezar a ser el CEO de tu propia marca.

Emprender es una montaña rusa y no todo el mundo está preparado para el viaje. Pero si estás leyendo esto, es porque tú ya has decidido que no quieres ser "todo el mundo".

👇 ¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗳𝘂𝗲 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗼́ 𝗮 𝗱𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗽𝗮𝘀𝗼 𝘆 𝗹𝗮𝗻𝘇𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗶𝗼 𝗽𝗿𝗼𝘆𝗲𝗰𝘁𝗼 𝗼 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮 𝗱𝗲 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶𝗼́𝗻? ¡Te leemos en comentarios!

😉 Y si sientes que el camino se te hace cuesta arriba y necesitas estructura, estrategia o ese impulso para profesionalizar tu idea, envíanos un MD. En Nuttralia ayudamos a que tu empresa de nutrición pase del papel a la realidad.

𝐄𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧: 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐞𝐧 𝐥𝐨𝐬 𝐚𝐩𝐮𝐧𝐭𝐞𝐬.📝✨La semana pasada estuvimos en la Universidad CEU impartiendo u...
17/02/2026

𝐄𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧: 𝐥𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐯𝐢𝐞𝐧𝐞 𝐞𝐧 𝐥𝐨𝐬 𝐚𝐩𝐮𝐧𝐭𝐞𝐬.📝✨

La semana pasada estuvimos en la Universidad CEU impartiendo un seminario sobre cómo montar una consulta. Esta formación la llevamos impartiendo más de diez años y al ver las caras de los alumnos, llenas de ilusión pero también de dudas, no pude evitar echar la vista atrás y ponerme reflexiva.

A veces, desde fuera, parece que "tener suerte" es llegar y besar el santo. Pero la realidad es otra: estamos donde estamos porque trabajamos. Aquí van 3 verdades incómodas (pero necesarias) que compartí con ellos:

1️⃣ 𝐄𝐥 𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐡𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐝𝐨. Emprender hace diez años tenía sus retos, pero hoy la exigencia es otra. Ya no basta con ser buena profesional; hoy hay que saber diferenciarse, aportar un valor único y tener una capacidad de adaptación casi infinita. Si no te mueves, el mercado te pasa por encima.

2️⃣ 𝐄𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐞𝐬 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐢𝐯𝐢𝐥𝐞𝐠𝐢𝐨 𝐲 𝐮𝐧 𝐬𝐚𝐜𝐫𝐢𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨. No todo el mundo puede permitirse emprender en cualquier momento. Tu situación económica, familiar y personal pesa. Requiere mucha paciencia y saber aprovechar las oportunidades cuando pasan (y no siempre pasan dos veces).

3️⃣ 𝐄𝐥 𝐜𝐮𝐫𝐫𝐢́𝐜𝐮𝐥𝐮𝐦 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐬 𝐟𝐫𝐚𝐜𝐚𝐬𝐨𝐬. Nos veis aquí, dedicándonos a lo que amamos, pero el camino está lleno de "pruebas y errores". Cosas que funcionaron, otras que fueron un desastre, caídas y vueltas a empezar. Nos hemos reinventado mil veces para seguir aquí.

Siento una gratitud inmensa por poder vivir de la nutrición, pero no es magia. 𝐄𝐬 𝐩𝐢𝐜𝐨 𝐲 𝐩𝐚𝐥𝐚, 𝐚𝐧̃𝐨 𝐭𝐫𝐚𝐬 𝐚𝐧̃𝐨.⚒️

Gracias a la universidad por dejarme compartir esta visión tan real y humana con las futuras generaciones de nutris.

𝐘 𝐭𝐮́, ¿𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐞́ 𝐩𝐮𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐨 𝐞𝐬𝐭𝐚́𝐬? ¿𝐒𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐡𝐨𝐫𝐚 𝐞𝐬 𝐦𝐚́𝐬 𝐝𝐢𝐟𝐢́𝐜𝐢𝐥 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐧𝐭𝐞s? 𝐓𝐞 𝐥𝐞𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐨𝐬. 👇

✨ 𝗛𝗼𝘆 𝗾𝘂𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗺𝘂𝘆 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹✨🎙️ Hemos tenido el placer de ser entrevistadas en el programa 𝗧𝗲𝗿𝗿...
13/02/2026

✨ 𝗛𝗼𝘆 𝗾𝘂𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗺𝘂𝘆 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹✨

🎙️ Hemos tenido el placer de ser entrevistadas en el programa 𝗧𝗲𝗿𝗿𝗶𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼 𝗘𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮𝗿𝗶𝗮𝗹, de Paterna Ahora, de la mano de Borja LaNáquera, donde hemos podido hablar sobre Nuttralia, nuestro proyecto de educación alimentaria, y sobre la importancia de mejorar la relación de las personas y los colectivos con la alimentación desde una mirada consciente, saludable y sostenible.

🍓 Durante la entrevista hemos compartido nuestra visión de la 𝗲𝗱𝘂𝗰𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗺𝗮́𝘀 𝗮𝗹𝗹𝗮́ 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗮𝘀, el papel clave de las empresas y los centros educativos en la creación de hábitos saludables, y el reto de comunicar nutrición con rigor en un entorno lleno de modas y mensajes contradictorios.

🤗 Gracias a Paterna Ahora por darnos este espacio para visibilizar nuestro trabajo y por apostar por proyectos con impacto social. Seguimos trabajando con ilusión para generar cambios reales y duraderos en la forma en que entendemos y vivimos la alimentación. 💚

🎧En storys tenéis el enlace a la entrevista.

𝐄𝐥 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨́𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐬𝐢𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐧𝐨 𝐬𝐢𝐫𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝐧𝐚𝐝𝐚.🩺Ayer vimos el DAFO de Ana: tenía el talento para dar charlas, pero no ...
11/02/2026

𝐄𝐥 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨́𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐬𝐢𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐧𝐨 𝐬𝐢𝐫𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝐧𝐚𝐝𝐚.🩺

Ayer vimos el DAFO de Ana: tenía el talento para dar charlas, pero no tenía tiempo ni materiales.

Hoy pasamos a la acción con el 𝐀𝐧𝐚́𝐥𝐢𝐬𝐢𝐬 𝐂𝐀𝐌𝐄. 🚀

Si el DAFO nos dice "cómo estamos", el CAME nos dice "qué vamos a hacer al respecto". Es la clave de la 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞́𝐠𝐢𝐜𝐚 𝐞𝐧 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧.

Mira cómo cambió Ana su realidad:

1️⃣ 𝐂𝐨𝐫𝐫𝐢𝐠𝐢𝐨́ su falta de tiempo, bloqueando mañanas de estrategia (sin pacientes).
2️⃣ 𝐀𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭𝐨́ la competencia, creando un dossier de servicios para empresas y colegios.
3️⃣ 𝐌𝐚𝐧𝐭𝐮𝐯𝐨 su formación en comunicación, para seguir creciendo como ponente.
4️⃣ 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐨𝐭𝐨́ su base de datos actual, lanzando su primer taller piloto.

¿El resultado?

Un tiempo después, 𝐀𝐧𝐚 𝐟𝐚𝐜𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐦𝐚́𝐬, 𝐭𝐫𝐚𝐛𝐚𝐣𝐚 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐦𝐚́𝐬 𝐞𝐬𝐜𝐚𝐥𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐲, 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐝𝐨, 𝐯𝐮𝐞𝐥𝐯𝐞 𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐢𝐥𝐮𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐝𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐬𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐲𝐞𝐜𝐭𝐨.🌟

Si tú también quieres dejar de "sobrevivir" en tu consulta y empezar a 𝐥𝐢𝐝𝐞𝐫𝐚𝐫 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐥𝐨 𝐝𝐞 𝐧𝐞𝐠𝐨𝐜𝐢𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐢𝐭𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐜𝐞𝐫, tenemos algo para ti.

🔗 𝐇𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐮𝐧𝐚 𝐠𝐮𝐢́𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐚 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐛𝐥𝐨𝐠 y el paso a paso detallado para hacer tu propio DAFO y CAME. Tienes el link en nuestra BIO.

Y si quieres que te acompañemos en este proceso, echa un vistazo a nuestra formación ❞𝐄𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐞𝐧 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐚 𝐭𝐮 𝐑𝐢𝐭𝐦𝐨❞.

Es el momento de pasar del 𝐝𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨́𝐬𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐚 𝐥𝐚 𝐚𝐜𝐜𝐢𝐨́𝐧.

¿𝐐𝐮𝐞́ 𝐚𝐜𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐯𝐚𝐬 𝐚 𝐭𝐨𝐦𝐚𝐫 𝐡𝐨𝐲 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐭𝐮 𝐧𝐞𝐠𝐨𝐜𝐢𝐨? 𝐓𝐞 𝐥𝐞𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐨𝐬.👇

Dirección

Avenida Del Oeste, 34, 4º-8º
Valencia
46001

Horario de Apertura

Lunes 16:00 - 20:30
Martes 16:00 - 20:30
Miércoles 16:00 - 20:30
Jueves 09:00 - 14:00
16:00 - 20:30

Teléfono

+34666972524

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nuttralia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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