20/04/2026
RECONCILIARNOS CON EL ESPEJO 🪞
Mi cuerpo, mi historia 🌱
Si sientes que tu relación con tu cuerpo, la imagen o la alimentación a veces se vuelve difícil, exigente o desconectada, este espacio es para ti.
Un lugar donde parar, reconectarte y empezar a construir una mirada más amable hacia ti misma/o.
Un espacio de escucha y exploración para resignificar la relación con el cuerpo, reconociéndolo como territorio de memoria, experiencia y vida 🌻
👥 A través del trabajo grupal, crearemos un entorno seguro donde compartir y dar lugar a nuestras historias corporales, comprendiendo cómo se han construido nuestras miradas hacia nosotr@s mism@s y cómo transformarlas con mayor conciencia.
🍀 Desde el enfoque somatopsíquico, exploraremos cómo el cuerpo ha ido guardando nuestras vivencias y ha generado mecanismos de protección, dando lugar a la coraza defensiva. Aprenderemos a reconocer estas huellas, escucharlas y flexibilizarlas, favoreciendo una mayor vitalidad, presencia y autenticidad.
🎨 Integraremos la arteterapia como vía creativa, permitiendo que lo no dicho encuentre forma y facilite procesos de elaboración y transformación desde el sensar.
Un espacio para habitar el cuerpo desde la presencia, reconciliarnos con nuestra imagen y cultivar una relación más congruente con nosotr@s mism@s.
Un lugar donde el cuerpo deja de ser objeto de juicio para convertirse en un puente hacia el bienestar y la conexión.
A cargo de María López
Psicóloga y Psicoterapeuta Caracteroanalítica
🌷 Coste: 35 € / sesión
⏰ Horario: 2 viernes al mes · 17:00 – 20:00
Lugar: Ecosihum · Av. Reino de Valencia, 90
📱 Inscripción e información:
655 120 484
