FisioDoctores en Valencia

07/02/2026

🗣️En 2018 finalicé este Máster, pero el verdadero aprendizaje ha sido acompañar a cada persona en su recuperación.

La puede aliviar, pero el cambio real llega cuando aprendemos a movernos sin miedo y a entender nuestro cuerpo.

Mi objetivo no es solo tratar el dolor, sino acompañarte para que recuperes confianza, autonomía y bienestar.

Paso a paso. Con evidencia. Con compromiso. Contigo.

Porque no se trata solo de sanar, sino de sentirte capaz otra vez.

06/02/2026

🩺La excelencia clínica no se proclama; se acredita con hechos objetivos.

Desde FisioDoctores dejamos constancia del reconocimiento profesional que el Dr. Enrique Alcácer ha recibido recientemente por parte de distintas entidades del sector sanitario, que han evaluado y puesto en valor su desempeño asistencial y su calidad médica conforme a criterios objetivos de excelencia.

Entre estos reconocimientos se encuentran la actualización individualizada de baremo como reflejo de su actividad asistencial y su posicionamiento dentro del percentil 90 de profesionales mejor evaluados.

Más allá de la entidad con la que se colabore en cada momento, su práctica médica se mantiene guiada por el rigor diagnóstico, la actualización científica constante y un compromiso inalterable con cada paciente.

En FisioDoctores defendemos un modelo asistencial basado en la calidad contrastada, la ética profesional y la excelencia clínica como estándar permanente.

09/01/2026

🌺Hay temas de salud de los que apenas se habla, y el suelo pélvico es uno de ellos.
La falta de información hace que muchas señales se normalicen o se vivan en silencio.
👇Comparto este artículo porque informar es el primer paso para cuidarse.

30/12/2025

⏳Cambiamos de año y seguimos avanzando.
La vida se recorre paso a paso.
Este 2026 no caminas en solitario: te acompaño en tu evolución.
¡Feliz Año Nuevo!

̃onuevovidanueva

27/08/2025

🌞¿Sabías que nadar es uno de los ejercicios más completos para tu cuerpo? 🌊🏖️

Estamos en pleno verano, una época ideal para disfrutar del agua. Tanto si te encanta nadar como si no lo haces tan a menudo, ¡aprovecha esta temporada para cuidar tu salud y ejercitar tus músculos de forma divertida y refrescante! 💪

¿Qué músculos trabajas cuando nadas?
• Espalda y hombros: dorsales, trapecios y deltoides.
• Brazos y pecho: bíceps, tríceps y pectorales.
• Core: abdominales y zona lumbar, fundamentales para mantener la postura y estabilidad.
• Piernas y glúteos: cuádriceps, isquiotibiales, gemelos y glúteos, gracias al impulso de la patada.

Cada estilo de nado activa de forma distinta estos músculos, pero en todos los casos la natación ayuda a mejorar la fuerza, la resistencia y la movilidad articular, con bajo impacto en las articulaciones.

Importante: disfruta del agua con seguridad. Ten precaución con las zambullidas: evita tirarte de forma brusca o violenta y nunca de cabeza en zonas de poca profundidad para prevenir lesiones. 🛟

Este verano, dale un respiro a tu cuerpo y cuídalo mientras disfrutas del agua. ¡Tu salud te lo agradecerá! 🌟

08/07/2025

💪🔸 HOMBRES, también deben cuidar su suelo pélvico 🔸💪
Muchos creen que el suelo pélvico solo importa a las mujeres… ¡pero no es así!
Si haces mucho deporte, tienes molestias al o***ar o quieres disfrutar más del s**o, este artículo te interesa. 👇
Incluye 3 ejercicios simples recomendados por expertos para comenzar a entrenarlo desde casa.

👉 El Colegio de Fisioterapeutas de Madrid insiste en visibilizar la importancia del suelo pélvico masculino, un área que también requiere atención profesional.

Desde el Colegio se recuerda que los hombres pueden presentar síntomas derivados de la falta de tono en esta zona, como incontinencia o disfunción sexual. La fisioterapia cuenta con herramientas específicas para su tratamiento y prevención.

30/06/2025

🚀 ¡Mi página web ya está en el aire y no puedo estar más feliz!
👉 https://marilynalcacerfisioterapia.com/

Si te interesa la salud, el bienestar o quieres cuidar tu cuerpo desde dentro, este espacio es para ti 💜
Hablo sobre fisioterapia de suelo pélvico, terapia manual y respiratoria, con consejos reales, info útil y cómo puedo acompañarte en cada etapa de tu vida.

💬 Échale un vistazo y dime: ¿qué tema te gustaría que tratáramos ahí?

Gracias por acompañarme en este camino 🫶

13/05/2025

La Fisioterapia contribuye prevenir la discapacidad y mejorar su calidad de vida del paciente con Parkinson

12/05/2025

🔷¡Cuida tu cuerpo, mejora tu salud!
En Fisioterapia Marilyn Alcácer me dedico a ayudarte a alcanzar tu bienestar a través del movimiento, el fortalecimiento y la fisioterapia personalizada.

En esta publicación te comparto algunas ideas sobre deportes ideales para ganar tono muscular y fortalecer el suelo pélvico, junto con actividades simples que puedes realizar con tu propio cuerpo.
¡Perfectas para comenzar a moverte con intención y cuidar tu salud desde hoy!

Si te interesa el ejercicio terapéutico, el bienestar físico y mejorar tu calidad de vida, te invito a seguirme también en Instagram:
👉

Tu salud es mi compromiso.

06/05/2025

🫁Hoy, en el Día Mundial del Asma, quiero recordarte que vivir con asma no significa vivir con límites. Desde mi especialidad en fisioterapia cardiorrespiratoria, ayudo a mejorar la calidad de vida de quienes conviven con esta condición, promoviendo una respiración más eficiente y reduciendo, en muchos casos, la dependencia de medicación.

En mi consulta, Fisioterapia Marilyn Alcácer, trabajo con técnicas específicas adaptadas a cada persona:
• Entrenamiento de la musculatura respiratoria
• Técnicas de higiene bronquial
• Educación en el control de la respiración
• Ejercicios para mejorar la tolerancia al esfuerzo

El puede controlarse, y tú puedes tomar un papel activo en tu bienestar respiratorio. La fisioterapia no sustituye el tratamiento médico, pero es una gran aliada para respirar mejor, con menos esfuerzo y más libertad.

La Fisioterapia también respira contigo.
Respiremos salud, respiremos vida.

27/04/2025

🏃🏼‍♀️‍➡️El deporte y la salud de nuestro suelo pélvico están más conectados de lo que imaginas.
Te invito a descubrir por qué es tan importante cuidar esta zona en mi nueva publicación de Instagram. ¡Te espero!

15/04/2025

🔷¿Sabías que la puede ser una gran aliada en el tratamiento de la ?
En este post te cuento cómo el abordaje fisioterapéutico puede ayudar a aliviar el , mejorar la y acompañar el integral de quienes viven con esta condición.

Soy Marilyn Alcácer, fisioterapeuta, y mi propósito es ayudarte a vivir con menos dolor y más calidad de vida.

Hacé clic en el enlace y conocé más sobre cómo la fisioterapia puede ayudarte o ayudar a alguien que conocés.
¡Comparte si creés que puede ser útil para alguien!