11/02/2026
👣 ¿Tienes pie pronador y no lo sabías?
Es más común de lo que imaginas… y puede estar detrás de muchas molestias.
👉 ¿Qué es la pronación?
Es cuando al caminar o correr apoyas más el borde interno del pie.
🔍 Señales comunes:
Desgaste del calzado en la parte interna
Arco del pie que se hunde al apoyar
Dolor frecuente en tobillos, rodillas o piernas
Mala alineación al hacer ejercicio
💡 Una pisada pronadora no corregida puede provocar lesiones a largo plazo.
📍 En Podólogos Diego Domínguez realizamos estudios de pisada y diseñamos plantillas personalizadas para mejorar tu postura y prevenir problemas.
👟 No ignores tus pasos. Camina con salud.