05/11/2025
¿Tu regla ya no es como antes?
👉 Es una de las primeras señales de que estás entrando en la premenopausia.
En esta etapa, los niveles hormonales empiezan a fluctuar y eso se refleja en el ciclo: puede adelantarse, retrasarse, durar más o menos… e incluso cambiar en cantidad 🔄.
¿Cuál fue el primer cambio que experimentaste? Compártenos tu experiencia en comentarios 💜.