Elena Cuesta La Plana Gran

Casa
España
Vallfogona
Elena Cuesta La Plana Gran

‎🐴Los caballos no empujan, no juzgan.

Reflejan.
❤️Te muestran el camino de la coherencia.
🐎Coaching con caballos en Libertad

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11/11/2025

🙏Todos necesitamos sentir el calor del hogar.

🙏Mendigamos amor para sentir un poco de eso.

❤️Pero en realidad ese sentir sale de dentro.

❤️Esa llama se activa desde el corazón.

👉La mente no puede cambiarse desde la mente.

👉Esos pensamientos y esos patrones mentales, se cambian cuándo puedes sentir diferente.

👉Una emoción, tiene una energia muchísimo mayor que un pensamiento.

🙏Cuando cambias la emoción que dirige tu vida, transformas millones de pensamientos erróneos.

🙏Transformas tu vida.

🐎Eso es lo que siempre te muestran los caballos.

🐎Su energia es sanadora, porque viene del corazón.

🐎Y su corazón es enorme.

🙏Si este camino te resuena, síguenos y comparte con quien creas que le puede ayudar.

03/11/2025

🐴Hay momentos en la vida en que tu alma sencillamente necesita un caballo.

🐴No cualquier caballo.

🐴Necesita a ese que despierte en ti lo que necesita ser despertado.

🐴Ese que con su mirada te llega directo al corazón.

🐴Sin filtros, ni interferencias.

28/10/2025

❤️Alegría inmensa!!

🐎La manada celebrando la reapertura de los prados de montaña, después de 2 meses cerrados para su regeneración.

🐎Los caballos son expansivos.
🐎Su energía es expansiva.
🐎Su corazón es enorme, 5 veces más grande que el de un humano.
🐎Y la energia que emite el corazón es expansiva.

🐴Aunque seguían teniendo un prados más pequeño abierto y heno a libre disposición, celebran la apertura de grandes espacios donde poder seguir explorando.

🐎Las imágenes hablan por sí solas.

🙆‍♀️A los humanos nos pasa lo mismo… cuando por miedo dejamos de explorar nuevos territorios nos vamos apagando.

❤️Un gran antídoto contra el miedo reconectar con el cuerpo y con el corazón.

👇Que te funciona para salir de la del estrés, la ansiedad y el miedo?

16/10/2025

🙏Quizás pasarán muchos años hasta que te des cuenta que solo se trataba de dejar de tener miedo.

🙏Quizás pasarás muchos años negando, controlando, justificando… o quizás no.

❤️Pero llegará un día que te darás cuenta que tu miedo más grande no está fuera, está dentro.

❤️Te darás cuenta que tienes miedo a sentir tus propias emociones.

❤️Y entonces despertarás.
❤️Tu cara se iluminará y mostrará una sonrisa de ‘Mona Lisa’.

❤️Porque en ese momento entenderás que todo depende de ti y sólo de ti.

🐴Los caballos te muestran eso que está dentro y tienes miedo de ver.
🐴Y lo hacen desde el amor, la sensibilidad fina y la sutileza.
🐴Sin palabras.
🐴Desde el corazón.

🙏Cuando lo mires con amor, lo transformaras.

🙏Y entonces te preguntarás… porque he esperado tanto para permitirme sentirlo?

🙏 Y podrás aceptar, agradecer y reconocer quien eres de verdad,
mas allá de esos miedos.

15/10/2025

🥳Molt feliç de presentar-vos el nostre últim petit gran projecte !

☺️Comencem l’hort de tardor-hivern en el nostre nou hivernacle amb bancals construïts segons tècniques de permacultura i molt amor.

13/10/2025

El miedo activa las memorias del pasado.
Te hace pequeña y dependiente.
Te contrae.

El amor activa las posibilidades de futuro, te expande…

Uno está en la mente, el otro en el corazón.

Es una elección.
Depende de ti.
De donde estás poniendo el foco.

09/10/2025

Cuando conectada desde el Corazon, no lo olvidaa nunca.

Y a partir de ese momento ta solo quieres eso.

Para que suceda es necesario posicionar más allá de los condicionantes de la mente que no te dejan sentir tu ser real.

08/10/2025

🍂Otoño, inicio de un nuevo ciclo.

🤗El último mes he estado muy centrada en mi.

😅Revisando, ordenando, soltando viejas creencias para empezar una nueva etapa con energía renovada.

😜Muchos que me conocéis ya sabéis que para mi el otoño es el inicio de un nuevo ciclo.

😜Y el cambio de energía ya se empezó a sentir a mediados de septiembre.

👉El primer paso de un nuevo ciclo, parar y revisar.

🥳Y hoy estoy muy feliz de presentaros el resultado de mi revisar.

❤️Se viene un proyecto más abierto, más dinámico, más flexible.

👇Aquí un resumen de las novedades de nuestra agenda de otoño.

👉Taller de Yoga somático.
Le he dado este nombre porque es un resumen de lo que aplico en mi día a día, depués de practicar durante más de 20 años Hatha Yoga, consciencia corporal somática y coherencia cardiaca para regular activamente el sistema nervioso y el volumen de las emociones.

👉Taller de límites energéticos.
Otra de las cosas que aplico a diario, es tomar consciencia de mi energia, de revisar como está y volver a ´ponerla en su sitio´, hacer que ocupe todo mi espacio. Podrás comprobar como cambian los efectos de tus acciones cuando te colocas ahí, en tu lugar.

👉Tienes la opción de venir solo a un taller o reservar el fin de semana completo viviendo las dos experiencias a un precio especial.

🐴Y como ya sabes, hacerlo junto a los caballos, amplifica los efectos en el cuerpo, en la mente y en la consciencia.

🐴Ellos son la gran razón de ser del proyecto La Plana Gran.

🐴Lo que hagas, si es junto a caballos libres, multiplica el efecto x 10.000.

👉Un pensamiento tiene una energía.
👉Una emoción multiplica esa energía por 100.
👉Una acción consciente por 1.000.

🐴 Y cuando puedes armonizar los 3 en coherencia x 10.000.

🙏Esto es el gran regalo que te muestran lo caballos.

❤️Como empoderarte desde el corazón en coherencia interna.

❤️Espiritualidad práctica en movimiento, con los pies en la tierra.

👇Comenta INFO si quieres saber más de alguna de nuestras experiencias.

👇Ayúdanos a difundir compartiendo con quien sientas que le puede interesar.

04/10/2025

🤗Aquí os comparto la segunda parte del vídeo de ayer sobre la aplicación práctica de la ley de causa y efecto.

👉Eliminar del tu vocabulario palabras como nunca y siempre, te ayudará mucho a acortar los periodos de crisis.

🙏Aceptar lo que hay hoy sin peros, sin resistencias, es la primera clave para empezar a transformarlo.

👉Para aceptar te ayuda saber que siempre existe una causa, y que estás en el proceso de escuchar y descubrirla.

03/10/2025

⚖️Jugando con el péndulo para explicar de forma práctica cómo funciona la ley de causa y efecto.

😱Súper importante entenderlo y aplicarlo para acortar los periodos de crisis y vivirlos con menos intensidad emocional.

😜No te pierdas la segunda parte del vídeo!!

19/09/2025

🤓Cada pensamiento tiene una energía.

🤓Cuando un pensamiento se repite a menudo concentra mucha energía a su alrededor.

🤓Crea una especie de espiral que te envuelve y lo inunda todo.
😱Da forma a una creencia.

🗣️Cuando un pensamiento se verbaliza multiplica su energía.
🗣️Da más peso a esa creencia.

❤️Una emoción tiene una energía muchísimo mayor que un pensamiento.
❤️Pongamos que 1:100.

😱Los juicios son defensivos.
😱Vienen de emociones latentes relacionadas con el miedo.
😱Aparecen para tapar o camuflar algún tipo de dolor interno, seas consciente o no de ello.

🔥Las emociones tiene un poder creador enorme.
🔥Son magnéticas.
🔥Atraen lo que son.
🔥Y reafirman con fuerza esas creencias originales.

⚠️Para poder actuar diferente necesitas poder mirar diferente.
⚠️Necesitas mirar y sentir desde la confianza… Desde el amor.

❤️Una emoción de alegría, gratitud, amor, tiene un poder transformador enorme y mucho más poderoso que las emociones que vienen del miedo.

🙋‍♀️Una acción tiene una energía todavía mayor.
🙋‍♀️Pongamos que 1:1000.

🐴Cuando puedes pensar, sentir y actuar en coherencia transformas esas creencias.

🐴Cuando transformas esas creencias, cambias tu, y tu forma de ver y estar en el mundo.

🐴Sucede de forma natural y orgánica…. Cuando has hecho el trabajo previo😜

💡Como decía Einstein, si quieres solucionar un problema, tendrás que mirarlo desde un lugar más elevado.

☺️Muchas personas me preguntan como he conseguido vivir la vida que quiero.

😂Y yo siempre respondo lo mismo,´pico y pala´.

👉No podrás obtener el resultado que deseas si no estás preparada para recorrer el camino.

🐎Quieres ponerte botas de montaña y empezar a recorrer ese camino en plena naturaleza y junto a caballos libres?

CONFIA.
🙏La vida está llena de aventuras increibles.

Dirección

Vallfogona
17862

Teléfono

+34618778158

Página web

http://www.laplanagran.com/

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