Gestalt Valls

10/11/2022

El dolor es una emoción natural. En nuestra cultura el dolor tiene mala prensa porque existe la creencia de que no debemos estar tristes y además nos puede conducir a la depresión. En realidad, es a la inversa, nos deprimimos porque detenemos el flujo espontáneo de nuestros sentimientos, sean los que sean, o interferimos con nuestras ideas sobre lo que deberíamos experimentar, o simplemente pretendemos pasarlos por alto. Ninguna emoción es peligrosa en sí misma. Lo que sí es disfuncional es quedarse anclado durante mucho tiempo en alguna de ellas, ya que la cualidad de los sentimientos es ir y venir, irrumpir y desvanecerse.

Joan Garriga
Del libro Vivir en el alma.
Amar lo que es, amar lo que somos y amar a los que son.
www.joangarriga.com

08/11/2022

Perdre la por a la por

19/10/2022

ELS TRES AMORS
AMOR EROS O AMOR ERÒTIC / AMOR PHILIA O AMOR ADMIRATIU / AMOR ÀGAPE O AMOR COMPASSIU.
Bàsicament es corresponen amb tres qualitats predominants. L'amor desig seria l'amor de fill; qui vol prendre, qui necessita, qui rep. L´amor compassió és l'amor maternal; qui dóna, qui protegeix, qui crea. L'amor admiratiu és una personificació del transcendent, és el que té a veure amb l'estima, amb el respecte i amb els ideals. El que ens diu Claudio Narnjo, com a bon mestre, és que a la barreja dels tres hi ha l'encert. Encara que la majoria caiem en un sol tipus d'amor i ens fa incomplets en l'art més difícil de la vida.
L'Eros s'associa amb l'amor eròtic. És l'amor més instintiu, més carnal, el desig, el gaudi, podríem dir, i s'assembla a la manera d'estimar espontània i sense judici que té el nen. L'amor maternal està relacionat amb la cura, la protecció, l'amor compassiu i la tendresa. Finalment estaria l'amor admiratiu, l'amor devocional, aquest que es professa cap als mestres i que s'eleva cap amunt, cap al més elevat i cap a això que alguns poden cridar Déu, Buda o Al·là."
DISSABTE 29 d’octubre de 10 a 14h Preu 40€
Imparteix
Marino de la Cruz; Terapeuta Gestalt Terapeuta Corporal Integratiu Educador Social
Contacte : 639721598
Lloc ;as Virgili, Casa Rural Teràpies , El Milà

03/10/2022

TERÀPIA EMOCIONAL Amb Marino de la Cruz, podcats de Ràdio Valls. En principi vull agrair a David Prats, a Ràdio Valls, a Valls Genera l'oportunitat de crear un espai quinzenal de salut emocional. Un espai que presenti alternatives per a anar cap a una major coherència entre el que sentim, pensem i fem. Un camí de creixement. Vaig triar com a primer tema, què aporten avui dia les teràpies davant la necessitat urgent de poder sortir dels nostres límits mentals, créixer i ampliar la mirada davant la vida. Deixarem oberta la possibilitat de dedicar temes específics, segons interessos, podeu trocar o escriure per a demanar temes concrets. Fins aviat. Marino de la Cruz Terapeuta Gestalt, Terapeuta Corporal i Educador Social. Telf: 639721598.

En principio quiero agradecer a David Prats, a Radio Valls, a Valls Genera la oportunidad de crear un espacio quincenal de salud emocional. Un espacio que presente alternativas para ir hacia una mayor coherencia entre lo que sentimos, pensamos y hacemos. Un camino de crecimiento. Elegí como primer tema, lo que aportan hoy en día las terapias ante la necesidad urgente de poder salir de nuestros límites mentales y ampliar la mirada ante la vida. Dejaremos abierta la posibilidad de dedicar temas específicos, según intereses, podéis llamar o escribir para pedir temas concretos. Hasta pronto. Marino de la Cruz Terapeuta Gestalt, Terapeuta Corporal y Educador Social. Telf: 639721598

Enlace / Enllaç
https://valls.radiociutat.com/2022/10/03/terapiaemocional-que-es-la-terapia/

05/09/2022

27/08/2022

SOM COS
“La Iglesia dice: El cuerpo es una culpa.
La ciencia dice: El cuerpo es una maquina.
La publicidad dice: El cuerpo es un negocio.
El cuerpo dice: Yo soy una fiesta.” —Eduardo Galeano
Em recordo quan vaig llegir per primera vegada el llibre del Cavaller de l'Armadura Oxidada, un gran llibre per cert; que vaig riure sorprès quan el Cavaller visita el Castell del silenci, i s'estableix una xerrada entre la consciència i l'ego. Entre viure i sentir, versus els deuries i els assoliments. Llavors ho vaig començar a entreveure i em va costar molt de temps tornar a sentir-me, en comptes de pensar-me, ha estat un viatge reparador que encara continua.
Reich (precursor de les teràpies corporals) deia: “Escolta, homenet, mentre dorms despert t'estan robant el món emocional”, i Perls (creador de la teràpia Gestalt) venia a dir “Escolta, homenet, mentre dorms despert t'estàs robant el teu món instintiu”.
El mateix procés evolutiu de l'ésser humà, ens ha anat portant a crear una societat on es privilegia el centre mental i els pensaments com a guia de vida, deixant de costat o menyscabant les nostres capacitats naturals de sentir la vida, a través de les emocions i els instints. Som ment, emoció, instint i esperit; quan podem sentir i respectar totes les nostres parts és més fàcil viure centrats
Dissabte 3 de setembre, de 10 a 14h. Preu 35€
LES NOSTRES FERIDES SÓN D'ADAPTACIÓ SOCIAL, PER A SER ACCEPTATS PEL CLAN . ARA POTENCIEM EL TREBALL EN GRUPS AMB CONSCIÈNCIA PER A CRÉIXER I SANAR EN TRIBU.
Contacte: Marino 639721598 – Cristina 620058629

10/08/2022

Parlem amb el terapeuta i educador social, Marino de la Cruz, sobre les addiccions amb les drogues i com poden rebre ajuda aquelles persones que les pateixen.

04/08/2022

QUÈ APORTA AVUI DIA LA TERÀPIA?.

Un viatge d'autoconeixement. Deia Fritz Perls, un dels fundadors de la Gestalt, que és una teràpia tan bona que no sols es destina a les persones que estan malaltes, sinó també per a tot@s aquell@s interessats en el potencial humà. No sols és una teràpia per a tractar les maneres no saludables de ser i estar en el món, és una teràpia per a créixer, gaudir i compartir. Contacte: 639721598 - 620058629

29/07/2022

QUÍ SOM?
Gestalt Valls va néixer seguint el nostre impuls genuí dirigit al coneixement de l’ésser humà i la millora de la seva qualitat de vida posant-nos al servei de les persones
SOM un espai de TERÀPIES que potencia la trobada amb un mateix i entre persones d’una forma conscient i saludable Entenem com salut prendre consciència d’un mateix , ser solidari amb els altres i desenvolupar l’interès amorós a adquirir destresa en el gaudir de viure
Deia Fritz Perls, un dels fundadors de la Gestalt, que és una teràpia tan bona que no sols es destina a les persones que estan malaltes, sinó també per a tod@s aquell@s interessats en el potencial humà. No sols és una teràpia per a tractar les maneres no saludables de ser i estar en el món, és una teràpia per a créixer, gaudir i compartir. És una teràpia per a ser més complets i treballar en el bon viure.
Si estàs interessat a conèixer una mica més del creixement personal ens trobaràs els dies 2 i 3 d'agost, davant de la Marieta, per si vols assistir a les xerrades proposades, o per a resoldre dubtes i inquietuds del món de la teràpia Fins aviat
Marino de la Cruz
Terapeuta Gestalt
Terapeuta Corporal Integrativo
Educador Social Colg: 8194
Contacte: 639721598 - 620058629

04/07/2022

ENAMORAR-SE ÉS ESTIMAR LES COINCIDÈNCIES, I ESTIMAR, ENAMORAR-SE DE LES DIFERÈNCIES. En una relació de parella hi ha tres vides: la vida d'un, la vida de l'altre i la vida que es té en comú.
El frec fa l'afecte, però també fa butllofes. Per què trio a aquesta persona? Què passa quan després d'un temps, el otr@ es comença a mostrar com és i això no coincideix amb la meva idea? Un descobreix les diferències i aquestes desemboquen en confrontació. La relació és un procés.
Les metes de l'enfocament humanista i de la Gestalt són el creixement de cadascun dels membres. És molt important veure com soc per a poder veure com és, diferenciar un "jo" i un "tu" per a poder fer la relació en el "nosaltres".
• Aquest Taller t'ofereix una nova visió i un procés de treball interior per a sanar l'amor en la relació de parella.
• En el taller sondejarem, una mica, com vivim la parella, les pors, les rigideses, els punts cecs, les ferides no sanades, les virtuts, el que volem i el que NO.
• Dirigit tant a persones que estan en parella, han estat o desitgen estar-ho.
Cal fer reserva: Contacte: Marino de la Cruz : 639721598 - 620058629

Centre de teràpia Gestalt en Valls. Aquí trobaràs teràpia individual, en parella i grups de cre

06/05/2022

*COMPTE AMB LES PORS! ELS HI ENCANTA ROBAR SOMNIS*
Tenim una necessitat, un desig, però gairebé sense adonar-nos-en, les sensacions fisiològiques ens disparen les alarmes de perill. Se'ns accelera el cor, se'ns fa un nus a l'estómac, se'ns carrega l'esquena, ens fa mal el cap, dormim malament i..."millor no, millor em quedo com estic".

T'has sentit alguna vegada com tancat o tancada, embussat al mateix lloc, sense avançar, sense veure cap canvi?
La por és una de l'emocions negades per la ment. Gestionar-ho és aprendre a distingir la por neuròtica (inventat) del real i poder sostenir-ho. La naturalesa ens va regalar les emocions per a sobreviure; la por no és l'enemic, és com l'interpreto i l'acullo, que ens fa sentir por a la por, o vergonya per sentir-ho. L'autoconeixement és la clau de la llibertat Vols conèixer-te més?
No sabemos cuán altos somos
hasta que nos piden que nos levantemos
Y entonces, si somos tal y como se pensaba
nuestra estatura toca los cielos —
El Heroísmo que relatamos
sería algo normal
si no nos hubiéramos encogido
Por miedo a ser Reyes — Emily Dickinson
Informació i reserves:
Marino de la Cruz 639721598 - 620058629