Osonaioga

Osonaioga El teu centre de salut i bona vida

Hem fet un forat de dos dies per a oferir-vos de nou una JORNADA EN BENEFICI D'OPENARMS, la setena.🧘🏽‍♀️Posem l'espai i ...
11/03/2026

Hem fet un forat de dos dies per a oferir-vos de nou una JORNADA EN BENEFICI D'OPENARMS, la setena.

🧘🏽‍♀️Posem l'espai i el temps, el nostre coneixement i algunes propostes al vostre servei.🤸🏽‍♀️

💙Ara cal que vingueu i ho ompliu a petar, que puguem compartir un bon dia i omplim la guardiola.🪙

+ info i inscripcions https://mailchi.mp/9ce9ff5f825f/participa-en-la-vii-jornada-en-benefici-openarms-20-21-mar
Reserva la teva plaça.

EL TOTAL DE LA RECAUDACIO ES DONARÀ A OPENARMS

VII JORNADA EN BENEFICI OPEN ARMS I LA GLOBAL SUMUD FLOTILLA 🛳️ - https://mailchi.mp/9ce9ff5f825f/participa-en-la-vii-jo...
03/03/2026

VII JORNADA EN BENEFICI OPEN ARMS I LA GLOBAL SUMUD FLOTILLA 🛳️ - https://mailchi.mp/9ce9ff5f825f/participa-en-la-vii-jornada-en-benefici-openarms-20-21-mar

T'esperem el 20 i 21 de març i t'oferim un seguit de propostes de salut: Ioga i força, Master class de Ioga i Astrologia, mostra d'art, fisioteràpia, massatges, Txi-Kung, Ioga per TDAH, constel.lacions, taller d'argil.la, feldenkrais, la botiga d'Open Arms. ..

El total del que recaudem es destina a Open Arms. Consulta'ns la programació i reserva la teva plaça (whatsapp 660026687)

Aquí unes vinyetes divertides per presentar-vos a la Judith, un ser adorable i molt bonic❤️Amb el seu permís us comparte...
24/02/2026

Aquí unes vinyetes divertides per presentar-vos a la Judith, un ser adorable i molt bonic❤️
Amb el seu permís us comparteixo el seu interès genuí a través dels seus vídeos i les nostres converses.

És una alumna nova que acaba de descobrir el ioga i que està molt motivada. Tant, que ve 3 dies/setmana (Moianès i Vic) i practica a casa!

🙏 I això és molt gratificant per qui ensenya 😊
Em recorda molt a mi en els meus inicis! amb aquelles ànsies que vols que et surti tot a la primera...i aquí és on s'ha de vigilar, perquè ens podem lesionar.

🤸La tècnica no s'aprèn en un dia, ni en un mes, ni en un any! Els principis d'alineament d'Anusara són meravellosos, però s'han d'anar integrant poca poc, amb paciència, disciplina i constància.....i més quan a la primera setmana de classe et toquen postures sobre mans, a la segona, obertura de malucs i a la tercera, invertides!!!
Gens malament per començar!! 🤣

🧘 La ventatge és que fem la mateixa seqüència tota la setmana i per tant, del 1er al 3er dia, hi ha una gran diferència,
I el més important: l'actitud davant la pràctica.
La Judith té entusiasme, coratge i perseverança, just el que necessitem, no només per construir correctament la postura, sinó per construir la nostra nova identitat i el nou món que entre tots hem de crear

💚 A nivell personal, ella necessita treballar molt la cintura escapular i al ser tant laxa, ha de posar ènfasi en aprendre a aplicar bé l'energia muscular per protegir-se i no fer-se mal. Per altra banda, ha de cuidar la seva epicondilitis a través dels exercicis que li ensenyo "out off class"

RECORDEM QUE:

✨ El ioga és totalment espiritual; quan millorem una part de nosaltres, millorem la nostra totalitat.

✨ En el moment que acceptem totalment les nostres capacitats i limitacions, impulsem a despertar tot el nostre inmens potencial.

✨ El ioga és alliberació (Moksa) i l'alliberació inclou incomoditat, veritat i transformació.

Si vols saber més sobre mi, sobre Ioga Integral i Astrologia o sobre els meus horaris, pots visitar la meva web: 🌸 LALOLA-YOGA.COM 🌸

Gràcies Judith per la teva confiança i passió i per ser font d'inspiració. 🙏💜

Eines per Despertar. El Quart camí de Gurdjieff i les danses sagrades. - https://mailchi.mp/4beedd09869a/el-quart-cami-d...
03/02/2026

Eines per Despertar. El Quart camí de Gurdjieff i les danses sagrades. - https://mailchi.mp/4beedd09869a/el-quart-cami-de-gurdjieff-i-les-danses-sagrades

Divendres 20 de febrer de 17 h a 20 h:
1. El quart camí de Gurdjieff a càrrec de Jesús Vera Moreno.
Taller de Danses Sagrades de Gurdjieff. Thomas Sebastien.

Dissabte 21 de febrer 20 de febrer de 10 h a 13 h:
2. El quart camí de Gurdjieff. Jesús Vera Moreno.
Taller Dansa del Gir Sagrat. Cristina Gil.

info+reserves: Jesús Vera whatsapp 676971208
Aportació econòmica de 25 € per un dia i 40 € pels dos.

Comencem l’any 2026 amb una nova col·laboració artística amb una alumna de Judit Martin professora de Ioga Vinyasa. Agra...
12/01/2026

Comencem l’any 2026 amb una nova col·laboració artística amb una alumna de Judit Martin professora de Ioga Vinyasa. Agraïm molt la seva participació.
La Mar Colomer Roma és una artista figurativa especialitzada en realisme pictòric.

La seva pràctica es desenvolupa entre el dibuix, la pintura i l’escultura.
Formada entre Barcelona i Bolonya, combina tècnica clàssica i llenguatge contemporani.
Actualment viu i treballa a Osona, on també desenvolupa tasques de direcció i docència en una escola municipal d’Art.
El seu treball parteix de l’observació del natural per comprendre l’essència de la persona.
Amb una tècnica clàssica, explora la figura humana com a espai de veritat i presència, tot cercant una bellesa autèntica, no idealitzada.

www.marcolomerroma.com

https://mailchi.mp/a9e3fa886456/lespelmaAquesta setmana hem assegut plegades de nou, en acabar la pràctica de ioga, i en...
23/12/2025

https://mailchi.mp/a9e3fa886456/lespelmaAquesta setmana hem assegut plegades de nou, en acabar la pràctica de ioga, i en la penombra, reposant la mirada en l’espelma.

Hem fet servir la flama com a símbol d’aquell element de la nostra vida que ens dona pau i força.

L’espelma ens suggereix que connectem amb allò que tenim al cor.
L’hivern i el final de l’any són un bon moment per encendre espelmes.

Agrair-vos un any més la vostra confiança. Ens retrobem aviat, amb la il·lusió de seguir acompanyant-vos.

SETMANA DE DESPEDIDA i CELEBRACIÓ.🌑Dimecres 17 vam fer la última classe de neteja i purificació a Vic, deixant enrere l'...
19/12/2025

SETMANA DE DESPEDIDA i CELEBRACIÓ.

🌑Dimecres 17 vam fer la última classe de neteja i purificació a Vic, deixant enrere l'antiga vida i tot allò que ha complert la seva funció.
Una sessió per despedir el cicle lunar, l'any 2025 i un gran cicle de 9 anys q es va iniciar el 2016.

"HONRAR EL FINAL PER OBRIR-NOS A LA NOVA VIDA"

Celebro amb escreix els fruits del Grup de
🔸DIMECRES TARDA (18:00-19:30H)🔸
un grup tancat amb el que anem creixent junts i amb el que després d'un temps d'evolució continuada els resultats, a tots els nivells, són extraodinaris.

☀️També és una setmana per celebrar el naixement del nou cicle solar, amb el Solstici i el naixement del nou 🔸Grup de DIMECRES VESPRE (19:45-21:00H)🔸,
ja consolidat després de 3 mesos, amb persones fantàstiques i en el que encara queden places.

💜 Si vols sumar-te al grup, al GENER pots apuntar-te per 30€! Regal de Reis☺️

💜 Si vols regalar més que salut amb l'experiència de practicar Ioga Integral i Astrologia, posa't en contacte amb mi pel VAL-REGAL.

💜 De moment les classes d'Entrena_Ment estan en "pause"...a veure què ens depara 2026...
..un any per ànimes guerreres i per crear la vida que mereixem...

GRATITUD INFINITA 2025
CONFIANÇA ABSOLUTA 2026

SEGUIM!!
💚✨🌘✨💜

🖍️ Info i reserves per WHATSAPP: 625 612 339

Bon tancament, bon naixement i bones festes.
De tot cor,
Lola🌸



iogaiastrologia iogaintegral iogailluna
iogamoianes iogaosona iogavic iogamoia iogacastellcir iogacollsuspina iogagranera anusaraioga hathaiogaevolutiu iogafusio kundalinioga meditacio yogamoianes yogavic
yogaosona

El ioga és molt ampli i això permet que cadascú hi trobi el que necessita, si hi ha una mica de persistència. Cal fer un...
12/12/2025

El ioga és molt ampli i això permet que cadascú hi trobi el que necessita, si hi ha una mica de persistència.

Cal fer un petit esforç per concentrar-se una hora en silenci i familiaritzar-se amb moviments, postures i respiració, deixant de banda l'excitació contínua i adictiva dels estímuls externs. Com quan comencen les vacances, els espais buits i nous de vegades fan una mica d'ànsia. No son buits en realitat; hi som nosaltres. Trobar-se i donar-se espai ens resta compressió, estrés i ens permet recuperar el nostre ritme.

No és res d'extraordinari, o potser si que ho va essent (🤔),això de destinar-se un temps de calma per connectar-se amb un/a mateixa. Si que és necessari. D'aquí l'agraïment dels alumnes per l'espai que els oferim.
Gràcies Pep.

"El meu pas per Osonaioga ha suposat una experiència que m'ha marcat, han estat tres anys inoblidables. Esperava les classes amb deler i en gaudia cada moment. M'han ensenyat a conèixer millor el meu cos, a prendre consciència de la respiració, de les postures corporals i dels petits moviments. m'han aportat flexibilitat, serenor i calma. i m'han deixat el regust de les coses bones, passant a formar part dels bons moments que t'ofereix la vida. Desitjant reprendre un dia el camí, de la mà, d'aquesta gran mestra que és l'Elisabet."

Bon Nadal a tothom! 🎄Us tenim unes sorpreses i descomptes preparats! 🔝
12/12/2025

Bon Nadal a tothom! 🎄
Us tenim unes sorpreses i descomptes preparats! 🔝

Imaginació(Newsletter complet a destacats)Val la pena fer servir la imaginació quan és útil.És útil quan:Ens fa més feli...
19/11/2025

Imaginació
(Newsletter complet a destacats)

Val la pena fer servir la imaginació quan és útil.
És útil quan:

Ens fa més feliços.
Ens alleuja un dolor.
Ens fa més bones persones.
De vegades ens imaginem que una cosa que hem imaginat és real.

I així és dins nostre. Podem sentir una gran certesa interna sobre la realitat d’un fet del qual no tenim cap prova. De vegades és perquè ho necessitem, i de vegades és perquè ho hem imaginat perquè —encara que no sapiguem que ho sabem— sabem que allò és real. 

 Tenim molta informació no registrada a la consciència que fem servir sense saber-ho.

Hola a tothom!🔹Repetim taller de dues classes a Vic, a l'Osonaioga.🔹Serà divendres 14 de Novembre de 18h a 20:45h🔹 Distr...
16/11/2025

Hola a tothom!
🔹Repetim taller de dues classes a Vic, a l'Osonaioga.
🔹Serà divendres 14 de Novembre de 18h a 20:45h
🔹 Distribució:
- 18h a 19:30h Classe de Biodansa una Altra Mirada
- 19:30h a 19:45h Descans
- 19:45h a 20:45h Classe de RumbaSana
🔹Contacta'm per qualsevol dubte😊

Tania Trinidad 🙏💚

El ioga és molt ampli i això permet que cadascú hi trobi el que necessita, si hi ha una mica de persistència. Cal fer un...
10/11/2025

El ioga és molt ampli i això permet que cadascú hi trobi el que necessita, si hi ha una mica de persistència.

Cal fer un petit esforç per concentrar-se una hora en silenci i familiaritzar-se amb moviments, postures i respiració, deixant de banda l'excitació contínua i adictiva dels estímuls externs. Com quan comencen les vacances, els espais buits i nous de vegades fan una mica d'ànsia. No son buits en realitat; hi som nosaltres. Trobar-se i donar-se espai ens resta compressió, estrés i ens permet recuperar el nostre ritme.

No és res d'extraordinari, o potser si que ho va essent (🤔),això de destinar-se un temps de calma per connectar-se amb un/a mateixa. Si que és necessari. D'aquí l'agraïment dels alumnes per l'espai que els oferim.

Gràcies Pep.

"El meu pas per Osonaioga ha suposat una experiència que m'ha marcat, han estat tres anys inoblidables. Esperava les classes amb deler i en gaudia cada moment. M'han ensenyat a conèixer millor el meu cos, a prendre consciència de la respiració, de les postures corporals i dels petits moviments. m'han aportat flexibilitat, serenor i calma. i m'han deixat el regust de les coses bones, passant a formar part dels bons moments que t'ofereix la vida. Desitjant reprendre un dia el camí, de la mà, d'aquesta gran mestra que és l'Elisabet."

Dirección

Osonaioga
Vic
08500

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Osonaioga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría

Què és Osonaioga?

És una cooperativa per la salut i la bona vida, la cooperativa de l’Eli i la Lola, la qual va ser fundada a principis del 2.019 amb la idea de procurar-se un espai, compartit amb d’altres, on poder desplegar els propis projectes professionals. Buscaven un local cèntric, ampli, lluminós, i on els clients poguessin sentir-se com a casa.

Els clients d’Osona Ioga són persones adultes de totes les condicions físiques que han decidit donar importància a cuidar-se i que es procuren els espais i els temps que necessiten per fer-ho.

Osonaioga, les professionals que en formem part i les eines que s’hi ofereixen, estan al servei d’aquesta determinació. Ho fan amb atenció individualitzada, rigor i amorositat, respectant el ritme i les necessitats de cadascú i de forma propera. Per totes elles és preciós acompanyar la diversitat de la vida en les seves sessions, consultes, classes i tallers.

A Osona Ioga s’associa la salut a la alegria de la vida, a la bona vida.