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Clínica RC Celta

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Vigo
Clínica RC Celta

Tu clínica de referencia en Vigo. ¡Y la de los jugadores del Celta! 💙

Contamos con el equipo médico del RC Celta a tu disposición.

Confía en nuestros especialistas con experiencia más allá del ámbito deportivo.

29/04/2026

🧩 Antes de entrenar más, es importante revisar el contexto.

El descanso, la recuperación, la carga semanal o el nivel de estrés influyen directamente en cómo responde tu cuerpo.

Entrenar más sin tener en cuenta estos factores puede aumentar el desgaste en lugar de mejorar el rendimiento.

Déjate acompañar por el equipo de la Clínica Celta y optimiza tu proceso desde el análisis y la personalización.

🔗 Más información en nuestra web o en el link de la bio.

27/04/2026

🔧 ¿Sabes cómo es una prótesis de cadera?

Una prótesis de cadera es la sustitución de una articulación dañada que genera dolor y limita la función.

Uno de los aspectos que más preocupa a los pacientes es si notarán un aumento de peso en la pierna.

En realidad, la diferencia es mínima, ya que el material implantado sustituye al hueso dañado y su peso es muy similar.

En la Clínica Celta te acompañamos para resolver tus dudas con un enfoque claro y personalizado.

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24/04/2026

🍼 Que los recién nacidos levanten y muevan las piernas es completamente normal.

La señal de alerta aparece si hay dolor al moverse, movimientos muy asimétricos o falta de actividad.

Ante cualquier duda, es recomendable realizar una valoración para asegurar un desarrollo adecuado.

🔗 Más información en nuestra web o en el link de la bio.

22/04/2026

⚖️ Tu cuerpo siempre se adapta, pero no siempre lo hace para mejorar.

Ante sobrecarga o falta de control, puede compensar: modifica patrones de movimiento, redistribuye la carga o limita el rango para seguir funcionando.

Entender cómo responde tu cuerpo es clave para progresar con criterio y evitar acumular compensaciones.

Déjate acompañar por el equipo de la Clínica Celta y entrena desde el análisis y la personalización.

🔗 Más información en nuestra web o en el link de la bio.

21/04/2026

⚙️ No existe un único músculo clave para cuidar tu cadera.

La cadera funciona como parte de una cadena muscular compleja, donde fuerza, control y coordinación trabajan de forma conjunta.

Por eso, no se trata de fortalecer “uno en concreto”, sino de identificar qué eslabón está más débil y necesita trabajo específico.

Una valoración adecuada permite analizar cómo se mueve esa cadena y dónde intervenir para mejorar la función y proteger la articulación.

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20/04/2026

👶 No todo lo que parece ayudar al desarrollo realmente lo hace.

El uso de andadores o tacatás no acelera la adquisición de la marcha y, además, puede aumentar el riesgo de accidentes en casa.

El proceso de aprendizaje del movimiento en los niños necesita tiempo, estímulo adecuado y respeto por cada etapa.

El equipo de la Clínica Celta puede ayudarte a resolver tus dudas con un enfoque profesional y personalizado.

🔗 Más información en nuestra web o en el link de la bio.

17/04/2026

🧠 El estrés no siempre se ve, pero influye directamente en cómo responde tu cuerpo.

Los datos muestran que puede aumentar la percepción del dolor, afectar a la recuperación y condicionar tu estado general de salud.

Déjate acompañar por el equipo de la Clínica Celta y analiza tu salud de forma global.

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15/04/2026

🚴 🏃 Si practicas un deporte de resistencia y quieres mejorar tu rendimiento, el gimnasio es tu aliado.

La evidencia científica avala la importancia del entrenamiento de fuerza en deportistas de resistencia.

Si quieres mejorar tu rendimiento de una forma guiada y planificada, te esperamos

🔗 Más información en nuestra web o en el link de la bio.

13/04/2026

☝ El suelo pélvico no solo es importante en el posparto o la menopausia.

Dolor intenso, molestias persistentes o irregularidades en la menstruación son síntomas que no deberían normalizarse sin una valoración adecuada.

Si presentas este tipo de molestias, en la Clínica Celta recomendamos realizar una valoración especializada para descartar o abordar posibles alteraciones del suelo pélvico.

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10/04/2026

Los entrenamientos de la Clínica Celta están diseñados a medida para cada usuario, por eso la primera sesión consiste en una valoración neuromotora y de fuerza, con la que establecer el plan de trabajo teniendo un punto de partida claro ✅

🔗 Más información en nuestra web o en el link de la bio.

08/04/2026

🎯 La falta de precisión no siempre es falta de fuerza.

Si notas torpeza en movimientos que antes dominabas, menor estabilidad o sensación de “pérdida de control”, puede estar relacionado con alteraciones en el control neuromuscular 🔎.

En la Clínica Celta realizamos valoraciones específicas para analizar el control, la coordinación y la calidad del movimiento, y diseñamos un trabajo progresivo adaptado a tu actividad 💙.

Porque moverse bien no es solo cuestión de fuerza. Es cuestión de control.

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06/04/2026

👩‍⚕️El suelo pélvico es el conjunto de músculos, ligamentos y tejido conectivo que sostiene órganos como el útero, la vejiga y el recto.

Cuando esta estructura se debilita o pierde elasticidad, pueden aparecer síntomas como infecciones urinarias recurrentes, sensación de peso o pérdidas de o***a e incluso incontinencia f***l.

En la Clínica Celta abordamos estos problemas con fisioterapia especializada y trabajo específico de suelo pélvico, adaptado a cada caso 🧎‍♀️

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