Dieta con cabeza

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Dieta con cabeza

En un mundo que tiende a darle cada vez más importancia al aspecto físico no debemos olvidarnos de la parte más importante la salud.

Aprendamos a disfrutar del placer de comer sin restricciones. Dieta con cabeza es mi proyecto personal. Mi forma de entender el mundo de la dietética. Tendemos a asociar la palabra dieta a una restricción calórica excesiva, prohibición, ansiedad, rapidez, impaciencia… Sin embargo, comer es un acto vital, un proceso que tenemos que llevar a cabo todos los días, varias veces al día…

01/10/2025

¿Puedes acelerar su maduración?

29/09/2025

Curiosidades que no van a cambiar el mundo pero que mientras compruebo me entretengo.

25/09/2025

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23/09/2025

Escucha a tu cuerpo, si tienes hambre come.

10/09/2023

23/03/2023

Ayer me invitaron a participar en el programa de Televigo Vigo a debate para hablar sobre nutrición y salud.

Os dejo por aquí los enlaces!

https://youtu.be/Wz2dQNof7oU

https://youtu.be/iK7dRaLxdQw

Hoy queremos acercarnos a un tema que siempre está presente en los debates sociales: la nutrición y las dietas. Son muchas las dietas que ofrecen resultados ...

13/01/2023

Abandonar un plan de nutrición por no "hacerlo perfecto" es un error. Todo lo que hagas cuenta, los pequeños cambios cuentan, la voluntad de hacerlo lo mejor posible cuenta, todo ello sumado a la constancia es el verdadero éxito. 👏

Dirección

Calle Pi Y Margall, 29
Vigo
36202

Página web

https://www.dietaconcabeza.es/

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