Fluindoyoga

02/02/2026

Vive la experiencia completa de un Retiro de Bienestar: el entorno de playa y jardines, la comida vegetariana, la comunidad yóguica para compartir experiencias y disfrutar de las clases de Hatha, Ashtanga, Yoga Nidra, Meditación, Pranayamas, Masaje Ayurvédico; y tiempos para el descanso, la lectura o paseos en la naturaleza.

Es la cuarta edición en la que FluindoYoga y la Escuela de Salud Integral Saraiba nos unimos para preparar este encuentro de fin de semana, que sirva para hacer una pausa en el día a día y para retomar la vuelta con nueva energía.

📍Lugar: Centro Punta de Couso en Cangas, Pontevedra

🗓️Fechas: de viernes 15 a domingo 17 de Mayo

📢Early bird hasta el 14 de febrero: 280€

👉Inscripciones: por DM, por WhatsApp o en info@fluindoyoga.com y saraibasaludintegral@gmail.com

26/01/2026

Para comenzar a practicar Ashtanga no necesitas experiencia previa, sólo curiosidad por el Yoga y ganas de aprender algo nuevo.
FluindoYoga te brinda un espacio para conocer el método de manera progresiva y consciente, guiada de manera individual ✨

Martes y Jueves:
👉De mañana a las 9.30h
👉De tarde a las 17.30h

🔜 Nuevo grupo los lunes a las 8h muy pronto

22/01/2026

Si buscas liberar estrés, hacer yoga por la tarde es más que beneficioso, sobre todo si sufres insomnio o ansiedad. Soltando tensiones y desconectando mentalmente del día, vuelves a casa relajada y con una actitud más positiva para el descanso y el inicio de un nuevo dia.

Te animamos a comenzar! Elige tú estilo o contacta y te asesoramos:
👉Lunes y Miércoles 18.30h y 20h Hatha Yoga
👉Martes y Jueves 17.30h Ashtanga Yoga
👉Jueves 20.15h Hatha Yoga

19/01/2026

13/01/2026

Tienes tiempo para ti por la mañana para hacer ejercicio? Practicar Yoga puede ser una buena opción para tu rutina🧘

El cuerpo se despierta suavemente, la musculatura se activa y la mente se prepara para afrontar el día con positividad. 

Practicar Yoga de mañana ayuda a establecer una rutina que evita que te sientas acelerada, a la vez que fortalece enormemente tu cuerpo y lo flexibiliza.

Te invito a que pruebes esta opción con nosotras por las mañanas ☺️

👉Lunes y miércoles Hatha Yoga 9.45h
👉Martes y Jueves Ashtanga Yoga 9.30h
👉Si necesitas una rutina más temprano los lunes a las 8h estamos a punto de abrir un nuevo grupo de Ashtanga, contáctanos!
👉Si quieres mejorar tu fuerza para la práctica de Yoga tenemos un entrenamiento específico los jueves a las 11.30h

07/01/2026

Estamos de vuelta a los horarios de clases habituales, de mañana y tarde, Hatha y Ashtanga Yoga🙏Te esperamos! Es un buen momento para comenzar ✨

29/12/2025

Si en tus propósitos de año nuevo está practicar Yoga..ven a probar una clase en FluindoYoga! Jornadas de puertas abiertas el 7 y 8 de enero✨

👉 Miércoles sesiones de Hatha Yoga: 9.45h, 18.30h y 20h

👉Jueves sesiones de Ashtanga Yoga: 9.30h y 17.30h

Foto

09/12/2025

El Yoga nos trae al momento presente✨
Siempre es buen momento para comenzar a practicar! En Fluindo te acompañamos 🤗

👉 Infórmate en el 659 023 890 (Paula)

05/12/2025

Lea Marie Perfetti vuelve a FluindoYoga con un nuevo programa que nos acerca la tradición de Ashtanga Yoga, que ella misma aprendió de Sri K Pattabhi Jois y Sharath Jois.

👉Serán 3 días de práctica abierta a cualquier estudiante, donde ayudará a cada alumna y alumno, sin presión y disfrutando de la energía positiva que transmite en sus clases.

👉Habrá un taller práctico sobre cómo abordar posturas desafiantes en invertidas y back bends, con herramientas y recursos para trabajarlas.

👉Completando el programa con Círculo para mujeres guiado por la Astrología

Puedes consultar el programa completo en el link de la bio☝️

📞Si tienes interés contacta ya para tener en cuenta tu plaza, son limitadas! Puedes escribir un whatsapp al 659 023 890 (Paula), enviar un mail a info@fluindoyoga.com o por DM ahora mismo

▫️PRECIO PROGRAMA COMPLETO 220€
▫️CLASES MYSORE Y TALLER DE ASANA (sábado) 170€
▫️CLASES MYSORE 40€/u (si quedan plazas)

Foto 🙏

01/12/2025

Apúntate a las clases de Ashtanga Yoga, verás que durante el invierno te vendrán genial para mantener la energía!
Los martes y jueves
👉 A las 9.30h
👉 A las 17.30h
Los lunes y miércoles esperamos pronto tener grupo a las 8h así que, si prefieres madrugar, contacta con nosotras!

Foto 🙏

30/11/2025

Workshop con Petri Räisänen en FluindoYoga

Gracias 🪷

Y por las Fotos 🙏

26/11/2025

Será un viaje reparador a través del cual cerraremos un ciclo para dejar espacio a nuevas intenciones para el año que está por llegar.🪷

El sonido del gong llega a contrarrestar la falta de descanso, el estrés, y nos traslada, junto a la vibración de los cuencos de cuarzo, a un estado de relajación profunda. El canto de Mantras complementa esta inmersión sonora, trayéndonos paz mental, concentración y también conexión espiritual. 🙌

Apúntate por WhatsApp en el 659023890 o en info@fluindoyoga.com

Precio: 20€
Plazas limitadas por orden de inscripción.