Martín Andres Torres

09/12/2025

✨ Liberando tensión, devolviendo equilibrio.
Hoy trabajamos la articulación temporomandibular (ATM) y la cervical alta, dos zonas clave cuando hay bruxismo, cefaleas, mareos o rigidez en cuello y trapecios.

🦷➡️ Ajuste mandibular
Buscamos mejorar el movimiento, descargar musculatura profunda y equilibrar la mecánica de la ATM.

🧠➡️ Tracción cervical
Abrimos espacio, descomprimimos y mejoramos la movilidad, ayudando al sistema nervioso a funcionar sin interferencias.

El cuerpo sabe sanar. Solo hay que darle el estímulo adecuado.
💆‍♂️✨

25/11/2025

💡 ¡La Clave No Siempre Está Donde Duele! 🔑
¿Dolor lumbar o... el cuádriceps? 🤔

Hoy vino un cliente con lumbalgia y, aunque parezca increíble, el problema principal ¡no estaba en la zona lumbar!

El Caso de Hoy: Cuádriceps Retraído 🦵
Tras la valoración inicial, detecté que tenía el cuádriceps muy tenso y retraído. Esta tensión en la parte anterior del muslo es un verdadero tirón de cuerda que, al final, sobrecarga y aumenta la curvatura (o la rigidez) de la zona lumbar.

👉 Lo que hicimos:
Simplemente soltando y estirando esa cadena anterior del muslo, de forma inmediata la tensión de su espalda baja comenzó a ceder.

¡Mira el vídeo! Al final del estiramiento, el cliente comprueba cómo la tensión lumbar disminuyó drásticamente y dice que “casi no le duele”.

🌟 El Mensaje Más Importante 🌟

⚠️ Ojo: Esto NO es un diagnóstico completo. Es un ejemplo rápido para que veáis cómo está conectado el cuerpo.
Lo más valioso de cualquier terapia, más que una técnica concreta (masaje, osteopatía, etc.), es la VALORACIÓN GLOBAL del cuerpo.
• Un dolor en la espalda puede venir de un pie.
• Una molestia en el hombro puede venir de una restricción en el diafragma.

No vemos síntomas, vemos personas. Siempre hay que ir a la raíz del problema.

¿Te sientes identificado con dolores que no desaparecen?
💬 Déjame un comentario si crees que tu dolor podría estar viniendo de una zona que no has valorado.
Agenda tu valoración y empecemos a buscar la causa real de tu dolor. 👇

17/11/2025

¿Cansado/a de que el dolor de cuello sea tu compañero de vida? 💔

Cuando la tensión cervical se vuelve crónica, afecta tu sueño, tu concentración y hasta tu humor. No tienes por qué resignarte a vivir con ese lastre constante.

En esta ocasione, estoy aplicando un ajuste preciso para desbloquear esas vértebras que llevan demasiado tiempo sin moverse correctamente. Esta manipulación no es solo un alivio momentáneo; es el inicio de la reparación.

🔑 La Clave: Restaurar el movimiento articular y liberar la presión sobre los nervios es fundamental para decirle adiós a las migrañas, el mareo y la rigidez de largo tiempo .

Tu cuerpo tiene la capacidad de sanar, solo necesita la ayuda correcta.

No postergues más tu bienestar. Mereces despertar sin ese “dolor” en la espalda.

➡️ Comenta “LIBERTAD” si estás listo/a para dejar atrás el dolor crónico y te envío la información para agendar tu valoración.

12/11/2025

¿Cargas con el estrés del mundo en tus hombros? 😩

La tensión acumulada en la espalda y el cuello puede afectar tu día a día, tu sueño y tu estado de ánimo. ¡Pero no tienes que vivir así!

No solo damos masajes, liberamos nudos y restauramos tu bienestar. Observa el trabajo profundo y liberador en este video, diseñado para deshacer la tensión crónica y devolverte la ligereza.

no solo damos masajes, liberamos nudos y restauramos tu bienestar. Observa el trabajo profundo y liberador en este video, diseñado para deshacer la tensión crónica y devolverte la ligereza.

➡️ ¿Cuál es la zona de tu espalda que más te pide un masaje ahora mismo? ¡Cuéntame!

04/11/2025

En mi enfoque como osteópata, no me limito a dónde aparece el dolor — lo importante es entender de dónde nace.
El cuerpo es un sistema completo, y por eso mi abordaje es holístico e integrativo.

Si alguien llega con dolor lumbar, no nos quedamos ahí.
Exploramos el psoas, la zona visceral, la movilidad global, el diafragma, la fascia…
Cada estructura cuenta. Cada cuerpo tiene su propio mapa. 🧠✨

Mi objetivo es acompañarte a recuperar equilibrio, movilidad y bienestar desde diferentes vías, respetando tu proceso, tu cuerpo y tu biología 🌿🤲

Cuando entiendes el cuerpo como un todo, los cambios son reales.

👣 Movimiento
🧘‍♂️ Respiración
👐 Trabajo manual
🧩 Integración global

Tu bienestar merece una visión completa 💚

03/11/2025

¿Dolor lumbar? ¿Cadera cargada? ¿Sensación de tirantez al caminar o entrenar?

El psoas muchas veces es el “músculo silencioso” que te limita sin que te des cuenta — afecta tu postura, tu respiración, tu energía y hasta cómo se mueve tu pelvis.

Aquí estoy trabajando un estiramiento guiado del psoas para liberar tensión profunda, mejorar la movilidad de cadera y descomprimir la zona lumbar.

Si quieres mejorar tu rendimiento, tu postura y sentir tu cuerpo más ligero y flexible, escríbeme 📩
Tu cuerpo te lo va a agradecer 💆‍♀️🔥

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📍vigo
👤️ Quiropraxia & Osteopatía
🧠 Movimiento, terapia manual y funcional

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09/10/2025

✨ Recupera el movimiento, libera la tensión y siente tu cuerpo en equilibrio.

En esta sesión trabajo la movilización de la cadera, la liberación lumbar y una tracción cervical .
Cada manipulación busca restaurar la movilidad articular y mejorar la comunicación neuromuscular entre el cuerpo y el sistema nervioso.

Cuando la estructura se libera… la función se restablece. 💆‍♂️💫

📍 Reequilibra tu cuerpo desde la raíz.
Si sientes rigidez, dolor lumbar o tensión cervical, tu cuerpo te está hablando.

06/10/2025

Que grande Pepe.

10/11/2022

04/10/2022

Ajuste lumbar

19/09/2022

Un trocito de una sesión real.