Adamia Psicología

Adamia Psicología Consulta de psicología y nutrición para tratar Trastornos de la Conducta Alimentaria, T. Pareja y Sexología.

Las psicólogas Rosalía Campos (G-5248), Camila Moreira (G-5633), Alba Fernández (G-5694), Sara Pérez (G-6178), Soraya Castro (G-6399) y Raquel Domínguez (G-6843), formamos el equipo de Adamia, una consulta que nace bajo las directrices de la atención psicológica, evaluación y tratamiento psicológico, formación para la prevención de todos estos problemas y trastornos y colaboración con otros profesionales, como pueden ser endocrinos, nutricionistas y psiquiatras. Realizamos intervención en Trastornos de la Conducta Alimentaria, problemas infanto-juveniles y Terapia de Pareja y de las relaciones sexuales.

Cuando la Navidad se siente diferente. Llega diciembre y, aunque para muchas personas es una época de ilusión y celebrac...
03/12/2025

Cuando la Navidad se siente diferente.

Llega diciembre y, aunque para muchas personas es una época de ilusión y celebración, para otras pueden convertirse en un momento especialmente difícil.

Estas festividades pueden traer:
▶️ La ausencia de personas importantes.
▶️ La distancia con quienes queremos.
▶️ Recuerdos que duelen.
▶️ La presión de “estar bien” cuando por dentro no lo estamos.

Es una época que puede remover, confrontar y hacer más visibles emociones que el resto del año pasan desapercibidas. Y está bien sentirlo así.

No hay una forma “correcta” de vivir la Navidad. Si este año llega con un peso diferente, trátate con suavidad. Permítete vivirlo a tu ritmo, sin exigencias y con compasión hacia lo que estás atravesando.

💚 Cuidarte también es un regalo.

30 de noviembre · Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)Este día nos recue...
30/11/2025

30 de noviembre · Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)

Este día nos recuerda la importancia de concienciar sobre la complejidad emocional de los TCA, romper el estigma que todavía los rodea y promover la prevención y la detección precoz, fundamentales para un abordaje eficaz y respetuoso.

Hoy también reconocemos la valentía de quienes conviven con un TCA: quienes avanzan pese al miedo, quienes buscan ayuda, quienes se levantan tras una recaída y quienes, incluso en sus días más difíciles, siguen intentando salir adelante.

🌱 Que este día nos recuerde que hablar, comprender y acompañar puede transformar vidas. Construyamos una sociedad donde pedir ayuda no dé miedo, donde el dolor encuentre escucha y donde la recuperación pueda florecer con apoyo, respeto y humanidad.

Señales de que tu hijx podría estar sufriendo bullying 🧩El acoso escolar a veces aparece en cambios sutiles: miedo a ir ...
24/11/2025

Señales de que tu hijx podría estar sufriendo bullying 🧩

El acoso escolar a veces aparece en cambios sutiles: miedo a ir al cole, aislamiento, dolores frecuentes, materiales dañados o comentarios de baja autoestima.

Si lo sospechas, busca apoyo cuanto antes. 🚨

Señales de que tu hijx podría estar sufriendo bullying 🧩El acoso escolar no siempre se expresa con palabras. Muchas vece...
24/11/2025

Señales de que tu hijx podría estar sufriendo bullying 🧩

El acoso escolar no siempre se expresa con palabras. Muchas veces aparece en forma de cambios sutiles, conductas nuevas o silencios difíciles de interpretar. Prestar atención a ciertas señales puede ayudarnos a detectar a tiempo si algo no va bien.

Algunas de ellas pueden ser:
▶️ Cambios bruscos en el estado de ánimo.
▶️ Miedo o rechazo repentino a ir al colegio.
▶️ Pérdida de interés por actividades que antes disfrutaba.
▶️ Dolores físicos frecuentes (cabeza, estómago…) sin causa médica clara.
▶️ Aislamiento o dificultad para relacionarse.
▶️ Descenso en el rendimiento académico.
▶️ Ropa o materiales escolares dañados o que “desaparecen”.
▶️ Alteraciones del sueño o del apetito.
▶️ Comentarios de poca autoestima o sensación de no encajar.

El bullying puede generar un gran impacto emocional y, en muchos casos, lxs niñxs no saben cómo pedir ayuda. Por eso, observar, escuchar sin juzgar y abrir espacios seguros de conversación es clave.

Si sospechas que tu hijx puede estar viviendo una situación de acoso, busca apoyo profesional cuanto antes. Nadie tiene que atravesarlo solo. 💚

🌱✨ Seguimos creciendo para ti.Queremos compartir una noticia importante: Desde hoy, comenzaremos a atender en una nueva ...
17/11/2025

🌱✨ Seguimos creciendo para ti.

Queremos compartir una noticia importante: Desde hoy, comenzaremos a atender en una nueva ubicación dentro del mismo edificio.

Hasta ahora estábamos en c/ Príncipe 43, 3ºB, y pasamos al c/ Príncipe 43, 4ºB, justo un piso por encima.

Aunque el cambio sea pequeño en distancia, para nuestro equipo representa un avance muy significativo. Llega en un momento clave y nos permitirá ofrecer un espacio más adaptado, más cómodo y aún más alineado con la atención que queremos brindarte.

Gracias por acompañarnos en este proceso y por la confianza que nos regaláis día a día.

💚 Nos encantará recibiros en el 4ºB y seguir caminando juntos esta nueva etapa.

La intimidad también merece atención y cuidado.La sexualidad forma parte de nuestra salud y de nuestro bienestar emocion...
10/11/2025

La intimidad también merece atención y cuidado.

La sexualidad forma parte de nuestra salud y de nuestro bienestar emocional. Sin embargo, todavía existen muchos tabúes en torno a ella, lo que hace que hablar de disfunciones sexuales sea difícil para muchas personas.

Detrás de una disfunción no hay solo un síntoma físico: pueden estar presentes miedos, inseguridades, bloqueos emocionales, problemas de pareja o experiencias pasadas que influyen directamente en la vida íntima.

Por eso, la terapia sexual no se limita a lo sexual. Es un espacio seguro para comprender qué hay detrás, trabajar en profundidad y recuperar el equilibrio necesario para disfrutar de una vida íntima plena y saludable.

💚 Porque cuidar de nuestra intimidad es también cuidar de nosotros mismos y de nuestras relaciones.

03/11/2025

🧠✨¿Cómo funciona la mente durante un TCA? Descúbrelo en este vídeo 📹

Un Trastorno de la Conducta Alimentaria no afecta solo a la relación con la comida: también transforma la manera de pensar, de sentir y de percibirse a uno mismo. Los pensamientos se distorsionan, la identidad se confunde y la persona poco a poco deja de reconocerse.

Cuanto más deficitaria es la alimentación, más se ve alterado este pensamiento. La personalidad se fragmenta y la persona siente que deja de ser ella misma, quedando atrapada en una búsqueda de identidad marcada por la confusión y la inseguridad.

Desiréé, una de nuestras pacientes hoy recuperada, lo expresa con claridad:
“Dejé de ser yo. Dejé de salir, de ver a mis amigas, de disfrutar… todo giraba en torno al peso y a la comida.”

🤍 La recuperación es posible, y el acompañamiento es clave.

💌 Si conoces a alguien que esté pasando por esto, envíale este post. Puede ser el recordatorio que necesita para saber que no está sola y que la recuperación es posible.💚

Terapia de pareja. En toda relación es normal que surjan conflictos o desacuerdos. Lejos de ser un fracaso, son una opor...
27/10/2025

Terapia de pareja.

En toda relación es normal que surjan conflictos o desacuerdos. Lejos de ser un fracaso, son una oportunidad para detenerse, mirar qué necesita la pareja y crecer juntos.

La clave no está en evitar las discusiones, sino en aprender a comunicarse, escucharse y reencontrarse incluso en medio de las diferencias.

La terapia de pareja no es un punto final; es una puerta abierta a nuevas formas de comprenderse, sanar heridas y recuperar la complicidad.

🤍 Darle una oportunidad a la terapia de pareja puede marcar el inicio de una transformación. Lo que parecía perdido, aún puede fortalecerse, renovarse y volver a florecer.

Hablemos de… La anorexia nerviosa.Es uno de los trastornos alimentarios más conocidos y, al mismo tiempo, uno de los más...
20/10/2025

Hablemos de… La anorexia nerviosa.

Es uno de los trastornos alimentarios más conocidos y, al mismo tiempo, uno de los más difíciles de detectar en sus primeras etapas.

Se caracteriza por una preocupación excesiva por el peso corporal, acompañada de una restricción extrema en la ingesta de alimentos. A menudo, va ligada a una percepción distorsionada de la propia imagen, que empuja a la persona a conductas obsesivas relacionadas con el control del peso.

Evitar comidas, reducir drásticamente las calorías o justificar constantemente este comportamiento son señales que pueden pasar desapercibidas para el entorno. Pero con el tiempo, conducen a una pérdida de peso significativa y a un profundo deterioro en la salud física y emocional.

💡 Hablar de anorexia, reconocer sus señales y actuar con empatía puede marcar la diferencia. Detrás de cada caso hay alguien que sufre en silencio y que necesita comprensión, acompañamiento y apoyo profesional.

En Adamia contamos con un equipo especializado en bulimia, anorexia y otros trastornos de la conducta alimentaria. Estamos aquí para acompañarte en el proceso, recordándote que la recuperación es posible y no tienes que atravesar esto en soledad.💚

Lo que nos enseñaron sobre la comida y el cuerpo... ❤️‍🩹Desde la infancia absorbemos mensajes que parecen inofensivos, p...
13/10/2025

Lo que nos enseñaron sobre la comida y el cuerpo... ❤️‍🩹

Desde la infancia absorbemos mensajes que parecen inofensivos, pero que marcan cómo vemos nuestro cuerpo y cómo nos relacionamos con la comida.

1️⃣ Que había alimentos buenos y malos, y así empezamos a asociar comida con culpa.
2️⃣ Que los cuerpos grandes eran “feos” o “vagos”, generando miedo constante a engordar.
3️⃣ Que solo existía un cuerpo deseable y saludable, ignorando la diversidad real.
4️⃣ Que las dietas restrictivas eran normales, porque vimos a mamá, papá o la tía siempre probando la “nueva dieta de moda”.
5️⃣ Que comentarios como “ahora sí te ves bien” o “eres bonita, pero…” eran cumplidos, aunque nos dañaban por dentro.

Estos aprendizajes crean heridas profundas en la autoestima y la relación con nuestro propio cuerpo.

💚 En Adamia Psicología te acompañamos a romper con estos mitos y reencontrarte con una forma de vivir más libre y compasiva.

Hoy, 10 de octubre, se celebra el Día Mundial de la Salud Mental.Un día que busca visibilizar la importancia de hablar d...
10/10/2025

Hoy, 10 de octubre, se celebra el Día Mundial de la Salud Mental.

Un día que busca visibilizar la importancia de hablar de salud mental, derribar tabúes y recordarnos que cuidarla es fundamental para nuestro bienestar.

Las estadísticas nos recuerdan por qué este tema no se puede ignorar:

▶️ En España, 1 de cada 4 personas tendrá algún problema de salud mental a lo largo de su vida.
▶️ El 50% de los trastornos en adultos comienzan antes de los 14 años y el 75% antes de los 18.
▶️ Entre el 35% y el 50% de quienes necesitan ayuda no reciben tratamiento o no acceden al adecuado.
▶️ En el mundo, más de 450 millones de personas ven limitada su vida por un problema de salud mental.

Más allá de los números, hay vidas, historias y personas reales que merecen apoyo, escucha y acompañamiento.

Que este día sea un recordatorio para cuidarnos, invitar a los demás a hacerlo y estar presentes para quienes más lo necesitan.

Pedir ayuda no es signo de debilidad, sino de valentía. Estamos aquí para acompañarte. 💚

¿Sientes que comes sin control en ciertos momentos y luego aparece la culpa? 😞 El Trastorno por Atracón va más allá de “...
06/09/2025

¿Sientes que comes sin control en ciertos momentos y luego aparece la culpa? 😞 El Trastorno por Atracón va más allá de “comer mucho”.

👉 Es un trastorno alimentario que se caracteriza por una compulsión hacia la comida, en búsqueda desesperada de CALMA.

Se manifiesta en episodios de ingesta excesiva de comida en un corto período de tiempo, acompañados de malestar emocional.

Este trastorno no es falta de voluntad, ni se soluciona con una dieta 🍽️. Es un grito del cuerpo y la mente que necesita ser escuchado y acompañado con comprensión profesional.

En Adamia Psicología trabajamos desde un enfoque integrador, psicológico y nutricional, para ayudarte a sanar tu relación con la comida y contigo 🤝.

Dirección

Calle Príncipe, N°43, 3°B
Vigo
36202

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Martes 08:00 - 14:00
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Miércoles 09:00 - 14:00
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Jueves 08:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 14:00
16:00 - 20:00

Teléfono

+34640106888

Página web

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Sobre Adamia Psicología

Las psicólogas Rosalía Campos (G-5248) y Lucía Trigo (G-5056) formamos el equipo de Adamia Psicología, una consulta que nace bajo las directrices de la atención psicológica, la evaluación y tratamiento psicológico, la formación para la prevención de todos estos problemas y trastornos y la colaboración con otros profesionales, como pueden ser endocrinos, nutricionistas y psiquiatras.

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