Dra. Karina Muñoz

10/11/2024

🧠 Trastornos de Personalidad: Tipos y Enfoques Terapéuticos 🧠

Los trastornos de personalidad afectan cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos con los demás. Aquí te dejamos un resumen de algunos tipos comunes y las opciones de tratamiento disponibles:

🔹Trastorno Límite de la Personalidad: Emociones intensas y relaciones inestables.
🔹Trastorno Narcisista: Necesidad excesiva de admiración y falta de empatía.
🔹Trastorno Histriónico: Búsqueda constante de atención y emotividad dramática.
🔹Trastorno Obsesivo-Compulsivo de la Personalidad: Perfeccionismo y control excesivo.
🔹Trastorno Esquizoide: Desapego social y expresión emocional limitada.

Tratamientos: 🛠️
🔹Psicoterapia Cognitivo-Conductual
🔹Terapia Dialéctico-Conductual
🔹Terapia Psicodinámica
🔹Terapia de Grupo
🔹Medicación (para síntomas asociados)

¡Recuerda que buscar ayuda profesional es un paso crucial para mejorar la calidad de vida! 🌟



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Dra. Karina Muñoz
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10/10/2023

06/10/2023

✋🏼Recorda inscribirte á mesa redonda do 9 de outubro con motivo do Día Mundial da Saúde Mental 🧠

💻Habilitamos asistencia online ou presencial, na sede do COTSG

🗣️Participarán Karina Muñoz Rodríguez, psiquiatra; Aroa Álvarez Duarte, enfermeira especialista en psiquiatría; e Rosabel Rodríguez Ku traballadora social na Asociación Avelaíña Saúde Mental.

👉🏼Inscrición obrigatoria en: https://loom.ly/aL6IZDw

30/11/2022

«Un exterior saludable comienza por el interior» - Robert Urich

Es indiscutible que no podemos parecer saludables si no somos realmente saludables, no solo en términos de sino también en la física, en la manera en la que nos cuidamos, lo que comemos, cómo nos mimamos...

¿Qué haces tú para intentar tener un interior saludable?. Te leo en los comentarios 👇🏼

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25/11/2022

⭐ Si supieras cuántas veces he escuchado la misma frase.... Y aunque esta en concreto me la proporcionó una paciente con un cuadro depresivo cronificado ( ), la he escuchado prácticamente idéntica en boca de otros pacientes con otras patologías mentales.

Los son unos grandes desconocidos porque, salvo quienes las sufren, el resto de personas no son capaces de ver el alcance ni la profundidad del sufrimiento que causan. Y las personas pueden interpretar los síntomas de forma equivocada, como que la persona enferma o bien perpetúa su , o bien no hace nada por salir del pozo. ¡Como si fuera tan sencillo!.

Ninguno de nosotros estamos libres de la posibilidad de sufrir una enfermedad mental en un momento dado de nuestras vidas, más probablemente ansiedad o depresión. Así que no caigamos en el error de pensar que, quienes lo sufren, no tienen una enfermedad o gustan de estar mal. Trabajemos en nuestra capacidad de tener más

¿Qué opinas?. Te leo en los comentarios 👇🏼

✨Un agradecimiento muy especial para la persona que me permitió compartir esta frase. ✨

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23/11/2022

«La salud no se valora hasta que llega la enfermedad»

Personalmente, a mí me ha pasado: no ha sido hasta el momento en el que me he sentido enferma cuando no he valorado lo que es estar sano. ¿A tí también te ha pasado?.

Te leo en los comentarios 👇🏼

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21/11/2022

💡 ¿SABRÍAS QUÉ DECIRLE A UNA PERSONA CON ANSIEDAD?

Todos, de forma completamente bienintencionada, intentamos ayudar y animar a las personas que queremos y que vemos sufrir. Y algunas veces lo hacemos bien, y otras veces quizás no tanto.

No es infrecuente que elijamos frases incorrectas a la hora de intentar animar a un ser querido con o con , y que incluso nuestras palabras no hacen más que empeorar la tristeza de quien queremos animar.

Aquí te dejo algunas frases que NO debes decir a una persona con . Poco a poco iré publicando más frases, explicando por qué no son las más acertadas.

Y tú ¿has escuchado estas frases, te las han dicho alguna vez?. Me interesa mucho tu aportación, te leo en comentarios 👇🏼

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20/11/2022

💡¿SABES CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DEL TRASTORNO DE ACUMULACIÓN?

Hace unos días te hablaba del «Trastorno de acumulación», mejor conocido como .

En general, y como ya te contaba, consiste, en la dificultad persistente para deshacerse o separarse de las , independientemente de su real.

Los síntomas fundamentales de este trastorno es la la enorme dificultad para deshacerse de acumulados durante una larga temporada y el enorme producto de tener tantas, tantas, tantas cosas, que no es posible colocarlas organizadamente en ninguna parte y acaban ocupando todas las habitaciones de la . Ambas cuestiones - la acumulación y el desorden - producen malestar en quien padece este síndrome y les dificulta la existencia, incluso no les permiten crear un ambiente seguro. Y dirás tú: «si tanto les estorban las cosas y tan mal lo pasan, ¿por qué no se deshacen de los objetos que les sobran?». Pues porque les genera muchísima

¿Conoces a alguien que tiene o pueda tener un Síndrome de Diógenes? ¿Tienes dudas sobre este o cualquier otro tema relacionado con la ?.

Si crees que esta publicación puede ser útil a alguien a quien conozcas, etiquétalx 🏷️ en los comentarios. Te leo 👇🏼

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16/11/2022

«El buen humor es la salud del alma. La tristeza es su veneno» - Lord Cherterfield.

¿Qué te hace pensar la frase de esta semana?. Te leo en los comentarios 👇🏼

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14/11/2022

⭐ ¿SABES QUÉ ES EL TRASTORNO DE ACUMULACIÓN?

El consiste, fundamentalmente, en la dificultad persistente para deshacerse o separarse de las , independientemente de su real.

Este suele comenzar en etapas tempranas de la y se extiende hasta bien entradas las últimas etapas. Los primeros de acumulación pueden surgir entre los 11-15 años y empiezan a interferir con la vida del sujeto en torno a la mitad de la segunda década. con un deterioro significativo de su a día en torno a la tercera década de la vida. Es decir: con cada década de vida transcurrida, mayor es la gravedad, llegando en algunos casos a vivir en condiciones de insalubridad por la reducción del espacio ante el gran desorden, les cuesta moverse por la vivienda, cocinar, limpiar, realizar su higiene personal o incluso .

No está clara la prevalencia de este trastorno aunque se estima que pueda rondar entre el 2 y el 6% en EE.UU y . Lo que sí se conoce es que afecta tanto a como a , aunque se cree que afecta más a la población masculina.

No es raro encontrar que las personas que sufran este trastorno puedan ser indecisas, perfeccionistas, evitativas, presentar dificultades de planificación y organización, o inatentas.

Lo cierto es que estas casas tan desordenadas y abarrotadas de objetos (normalmente papeles) son peligrosas por el elevado riesgo de , , falta de saneamiento, etc.

El trastorno de acumulación se asocia a deterioro en el , problemas de física y una elevada utilización de los servicios sociales y procesos legales de desalojo.

Si tienes dudas o hay más detalles que quieres conocer, te leo en los comentarios👇🏼 con mucho gusto

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11/11/2022

⭐ Esta frase es para reflexión personal y colectiva: el y el en los pacientes adultos son difíciles de diagnosticar pues los síntomas habituales en estos cuadros son inespecíficos (pueden estar presentes en trastornos distintos), es fácil pasarlos por alto o confundirlos.

El TDAH y el TDA pueden cambiar su impacto en el día a día de los pacientes en la medida que se van volviendo mayores, pero ¿qué pasa cuando somos adultos y continuamos teniendo problemas de atención, de hiperactividad, no somos capaces de terminar lo que empezamos o nos comportamos de manera impulsiva?. Pues que además de recibir un tratamiento probablemente incompleto, el ánimo decae al ver que los esfuerzos que hacemos no son suficientes, que las cosas nos salen mal, etc.

¿Qué opinas?. Te leo en los comentarios 👇🏼

✨Un agradecimiento muy especial para la persona que me permitió compartir esta frase. ✨

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09/11/2022

«En una mente desordenada, como en un cuerpo desordenado, el sonido de la salud es imposible» - Cicerón.

Esta es otra forma de decir lo que ya a estas alturas sabemos: que la buena es la conjunción de la salud física y la ; si alguna de estas falla, la salud está incompleta.

A tí, ¿qué te parece?. Te leo en los comentarios 👇🏼

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