Clínica Urología Vigo

04/03/2026

01/03/2026

𝙀𝙏𝙎: 𝙥𝙧𝙚𝙫𝙚𝙣𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙢𝙖́𝙨 𝙖𝙡𝙡𝙖́ 𝙙𝙚𝙡 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙚𝙧𝙫𝙖𝙩𝙞𝙫𝙤
Enfermedades de Transmisión Sexual -🩺

📌Las infecciones de transmisión sexual no solo afectan a la zona ge***al: también pueden tener consecuencias en la fertilidad y en la salud urológica a largo plazo.

📌El uso correcto del pr********vo, las revisiones cuando se tienen nuevas parejas y la vacunación frente a algunos virus son herramientas muy eficaces para reducir el riesgo.

📌Síntomas como escozor al o***ar, secreciones inusuales, heridas o cambios en la piel de la zona ge***al deben ser valorados por un profesional cuanto antes.

👉Cuidar tu vida sexual también es una forma de cuidar tu bienestar presente y futuro.

¿Te gustaría que expliquemos las diferencias entre las ETS más frecuentes en otro post?

Te leo en comentarios.

27/02/2026

“𝗦𝘂𝗲𝗹𝗼 𝗽𝗲́𝗹𝘃𝗶𝗰𝗼: 𝗲𝗹 𝗴𝗿𝗮𝗻 𝗼𝗹𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼”

✅El suelo pélvico es el conjunto de músculos y estructuras que sostienen vejiga, útero y recto. Puedes ver con detalle en el vídeo.

Cuando se debilita, pueden aparecer prolapsos, sensación de ‘bulto’ vaginal, dificultad para vaciar bien la vejiga o molestias en las relaciones sexuales
También son frecuentes las pérdidas frecuentes de o***a con el esfuerzo o al reir, al toser o con ejercicios bruscos.

Te cuento algunas prácticas para tener en cuenta:

👉Trabajar el suelo pélvico con ejercicios adecuados.
👉Evitar el estreñimiento crónico.
👉Controlar el peso.
👉No cargar pesos excesivos

Son medidas que ayudan a proteger esta zona.

Una valoración urológica o de suelo pélvico permite diseñar un plan de tratamiento ajustado a cada mujer.

¿Qué te gustaría saber sobre el suelo pélvico que casi nadie explica?

25/02/2026

𝗠𝗜𝗧𝗢: ‘𝗦𝗶 𝗻𝗼 𝘁𝗲𝗻𝗴𝗼 𝘀𝗶́𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀, 𝗻𝗼 𝘁𝗲𝗻𝗴𝗼 𝗻𝗮𝗱𝗮 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼́𝘀𝘁𝗮𝘁𝗮’.

𝗥𝗘𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗗: Hay problemas prostáticos que pueden ser silenciosos en fases iniciales; por eso la detección temprana es tan
importante.

Normalizar las revisiones urológicas es un acto de responsabilidad contigo y con tu familia.

✅ Hablar de próstata es hablar de prevención, no de miedo.”

20/02/2026

¿𝗖𝘂𝗮́𝗻𝗱𝗼 𝗳𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝘂́𝗹𝘁𝗶𝗺𝗮 𝗿𝗲𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝘂𝗿𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗮?

Muchos hombres van al urólogo solo cuando los síntomas se vuelven muy molestos, y eso suele significar que el problema lleva tiempo ahí.

A partir de los 40–45 años es recomendable empezar a revisar la salud de la próstata y del aparato urinario de forma periódica: permite detectar cambios a tiempo y elegir tratamientos menos agresivos
Una visita anual puede marcar la diferencia entre prevenir o tener que actuar tarde.

Si hace años que no revisas tu salud urológica, este puede ser un buen momento para pedir cita.

👉📲Telf. 986 439 491

¿Conocías esta recomendación de empezar las revisiones a partir de los 40–45 años?

17/02/2026

𝗜𝗻𝗳𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗼𝗿𝗶𝗻𝗮: 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗯𝗲𝘀 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿.

Las infecciones de o***a son una de las consultas más frecuentes entre mujeres de todas las edades.

La anatomía femenina, los cambios hormonales y etapas como el embarazo o la menopausia facilitan que aparezcan infecciones y que a veces se repitan.

Beber agua con regularidad, no aguantar las ganas de o***ar, o***ar después de las relaciones sexuales y cuidar la higiene íntima son gestos sencillos que ayudan a prevenir.

Si las infecciones se repiten varias veces al año, conviene hacer un estudio más completo para encontrar el motivo y tratarlo de raíz.

¿Te gustaría que en otro post expliquemos más tips para prevenir infecciones de o***a?

12/02/2026

¿Problemas de erección? No ignores la señal 🚨

La disfunción eréctil puede deberse a estrés o ansiedad, pero también puede estar vinculada a diabetes, hipertensión o problemas cardíacos.

👉 Consultar con un urólogo no solo mejora tu vida íntima, también protege tu salud general.

Clínica Urología Vigo - Dr. Martínez Sapiña
Consulta previa cita.Telf. 986 439 491

08/02/2026

🚰 𝗧𝘂 𝗮𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗼 𝘂𝗿𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗼 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗶́𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝘁𝗶. ¡𝗖𝘂𝗶́𝗱𝗮𝗹𝗼!

Consejos:

✔ Bebe suficiente agua
✔ No retengas la o***a
✔ Mantén una buena higiene íntima
✔ Limita el exceso de sal
✔ Haz chequeos regulares
⚠️ Consulta al urólogo si tienes ardor, sangre en la o***a o dolor lumbar.

Reserva cita previa: Clinica Urología Vigo - Dr. Martínes Sapiña
Telf. 986 439 491



https://clinicaurologiavigo.com/

06/02/2026

📌 𝙈𝙞𝙩𝙤: “𝙇𝙖 𝙞𝙣𝙛𝙚𝙧𝙩𝙞𝙡𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙨𝙤𝙡𝙤 𝙙𝙚𝙥𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙢𝙪𝙟𝙚𝙧.”

👉 Realidad: en el 50% de los casos, el hombre también está involucrado.

Factores que afectan la fertilidad masculina:

✔ Tabaco y alcohol
✔ Varicocele
✔ Infecciones
✔ Problemas hormonales
La buena noticia: ¡existen tratamientos!

Consulta a un especialista en andrología.

03/02/2026

La prevención es la mejor medicina y en Andrología y Urología también.
Consulta al urólogo al menos 1 vez al año o si tiene molestias.