Aida Lorti

29/12/2025

Hoy os vengo a hablar del acople neuronal.
Sí, existe un acople neuronal.
Después de varios años de investigación y estudios se ha visto que existe un acople neuronal.
Lo he estudiado en el diplomado de regulación emocional afectiva .
Y así de forma resumida es un poco lo que en estás láminas os muestro.
Si aún así te despierta más curiosidad te puedo aportar más fuentes e información.

24/12/2025

Mi deseo de navidad 🎄. Para todas las personas de esta humanidad.
Una humanidad humilde compartida.
Humilde no es pobre es ser esencia en corazón sin adornos, ni rituales.
Es mirarnos a la cara y decir esto es lo que ves.
Sin máscaras, ni disfraces, desde inocencia de ser .
Dejemos atrás las exigencias, y abramos el mundo a la compasión.
Feliz conexión.
Feliz noche
Feliz navidad 🎄

20/12/2025

Ser resiliente.

18/12/2025

Leer y compartir en familia.
No solo mamá , no solo papá, no solo para los peques.
La familia educa en conjunto.
Todos somos familia.
Es importante ir hacia una educación en familia.
Necesitamos tribu.
Necesitamos colaboración, equipo.

17/12/2025

17/12/2025

17/12/2025

Los adultos tenemos un papel muy importante a la hora de acompañar las emociones.
La clave está en l contención.
El acople neuronal .
Donde yo ofrezco calma
Es importante que primero tenga mi calma desde mi seguridad y protección.
Buscar momentos de conexión para mi desde lo que yo soy
Poner limites sanos desde la contención.
Puedes verbalizar.
No permito golpes.
No permito insultos.
Pido respeto
Y si hace falta te vas del espacio y lo verbalizar
Está situación es muy difícil.
Cuando haya calma regreso y hablamos.
Espero que se entienda

14/12/2025

“Cuando un adolescente se siente seguro y validado en casa, no necesita perderse para pertenecer.”

“Durante la adolescencia, el cerebro está en plena reorganización.
Las áreas emocionales maduran antes que las de control y toma de decisiones.
Por eso, la opinión del grupo activa con mucha fuerza los circuitos de recompensa y pertenencia.”

“Cuando un adolescente se siente escuchado y respetado por los adultos de referencia, su sistema nervioso se regula mejor, disminuye la necesidad de buscar validación externa a cualquier precio y aumenta la capacidad de tomar decisiones más alineadas con quien es.”

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11/12/2025

NO APORTA.

Ya sé que la crianza no es fácil, ni de color de rosa, ya se que no todo es como lo pintan en redes .
Eso, ya lo sé .
Ya se que tú también lo tuviste complicado, difícil, etc.. ya se ....
Y aún así ...
Quise ser madre, aún así, arriesgué, aún así a veces no somos todos lo conscientes que se puede.
Aun así, a veces tomas decisiones que son como son . Ni mejores ni peores .
Ser madre, ser padre es un regalo y muchas veces no sabes a lo que te enfretas .

No necesitamos más juicio.
No necesito más carga y presión.
Puedo mostrar mi vulnerabilidad.
Y pedir compasión.

Pedir compasión como familia, no es pedir perdón
Es vernos en nuestro dolor, en un intento de superación desde la empatía y el apoyo.
Es cometer fallos en la educación y volverlo a intentar desde buscar información.
Sin exigencias porque estoy aprendiendo. Y cada día aprendemos.
Dime que frase te han dicho que no aporta.
Te leo en comentarios.
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Validar #

08/12/2025

Una pequeña infografía rápida para tener a mano.
Aunque la crianza no es rápida, es a fuego lento, y aún así un poco de apoyo visual puede ayudar.

Sí la necesitas te la wnvi por privado y así la puedes imprimir a tamaño folio
Recursos para tu día a día.

07/12/2025

Honestamente, creo que hemos llegado a un punto de exigencia que así es muy difícil.
Es muy difícil criar y educar en un mundo lleno de exigencias donde todo se vuelve perfeccionismo.
Hacia la infancia y hacia la tercera edad.
Ayer escuchaba a una abuela dolida, porque estaba cansada, abatida.
Su hija estaba enfadada porque le había puesto un ratito la tele mientras ella recogía la cocina.
Y ya os podéis imaginar todo lo demás.
Sé que te n ocasiones se suman más cosas.
Sé que la vida va muy rápido y cada vez nos pide más .
Y nosotros nos subimos a esas exigencias.
No te quieres quedar atrás.
Quieres avanzar en medio de tanta vorágine.
Y se vuelen caótico así.
Es lógico que tengamos muchas prioridades y queramos todo ,y al mismo tiempo todo el rato todo el tiempo no es posible.
Nos volvemos muy exigentes y desde ahí solo sembramos dolor y sufrimiento.
No podemos ir a todas partes en un Ferrari.
El Ferrari es para lo que es
Y espero que sepas "leerme"con este escrito.

05/12/2025

Diferentes ejemplos de acompañar y validar cuando hay un grupo de tres niñxs jugando.
Cuesta mucho, de entrada siempre o casi siempre habrá uno que quiere prevalencia.
Es importante dar espacio y práctica.
Y que le demos un adulto de referencia.
Sí necesitas más recursos y como es esa mirada del adulto hacia este acompañamiento, comparte que en breve subiré el papel del adulto.
Os leo en comentarios vuestra dificultad.