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Psicología 3pasos

Aceptación, Conocimiento y Acción. Dirigido a tod@s los que quieran mejorar su estado y bienestar, Da el primer paso!

Dirigido a tod@s los que quieran mejorar su estado y bienestar, tratar sus dificultades o simplemente aprender un poco más sobre sí mismos. En ocasiones en nuestra vida surgen problemas que no sabemos afrontar con efectividad:
Si la ansiedad te paraliza, si la tristeza no te deja disfrutar, si tienes problemas de autoestima o para relacionarte con los demás, conflictos de pareja o dificultades en el área sexual. Aquí encontrarás un espacio en el que hallar soluciones, mediante el tratamiento psicológico específico a tu situación.

20/02/2021

❤️❤️❤️¡Vacinadas! 🙌🙌
💉A fantastica nova colleunos de súpeto onte.... e sen apenas tempo para asimilalo....
💉Esta maña, ben cedo, estabamos gardando cola, e 👭, no para recibir a primeira dose da vacina da xunto a outros/as compañeiros de profesión.
💉Unha que apenas nos deixou algo de dor no brazo e unha lixeira dor de cabeza.
💉Grazas pola xestión, e por suposto inmensa 💉gratitude as/os profesionais sanitarios que traballades sen descanso nesta loita.❤️❤️❤️

29/12/2020

Solo sigue caminando .... 1️⃣ 2️⃣y otro paso más . Tú y yo sabemos que si das el 3️⃣Paso ya nada te parará.
Terminamos un año que nos costará cerrar. Nos llevamos al #2021 las heridas, las pérdidas, los miedos... no será facil, pero saldremos adelante. Tan sólo sigue caminando!

03/12/2020

Nuestra querida calle progreso se viste de
Y aunque este año no tengamos🎡, ni mercadillo, ni las calles inundadas de gente. Nadie nos quita la ilusión❤️🎉🎉🎅🎄🎇🎆🌃

02/12/2020

Hoy os dejamos una breve charla TED de Arun sobre Dependencia Emocional, "somos la especie más social y por lo tanto más dependiente emocional que hay en el planeta". ¿Ya sabéis con quién casaros? 😉😂

06/11/2020

Hoxe e mañá a nosa compañeira Helena Lopo asistirá ao seminario online "Abordaxe psicoterapéutica da dependencia interpersoal e os problemas de apego en adultos", organizado polos programas PAPMVVX e Abrámolo Círculo do Colexio Oficial de Psicoloxía de Galicia, aos que pertence 🤓👩‍🏫

30/10/2020

Cajas, plásticos, taladros🔧🔩 📢mas cajas📦📦📦.... Empieza la fiesta!🎡 🔜

14/08/2020

🧘‍♂️🧘‍♀️

08/08/2020

Y tú ¿conoces tu ? Feliz día del

07/07/2020

👉Tómate 10 min. Túmbate y mira las ☁️☁️🌤️ ...algo tan sencillo puede ser tan gratificante!
✔️Es un buen ejercicio de relajación🧘‍♀️
✔️puede que te ayude a desconectar🙌🙌
✔️o que fomente tu creatividad💭🗯️
✔️quizás te ayude a visualizar una meta💯💫...

Durante un rato, ❤️❤️❤️

23/05/2020

El 40% de los adolescentes de presentan problemas de abuso en el . ¡Preocupante! 😟⚠️
👉Nuestra compañera Iria Portela, 🧠 en colabora con este interesante artículo de 👨‍💻 para 📰
👉Durante el confinamiento internet ha sido el medio para estar cerca de familiares y amig@s, para seguir con los estudios y estar distraídos....
👉Pero el tiene que servirnos también para reflexionar sobre nuestras prioridades, y pasar 8 horas al día viviendo através de una pantalla no puede serlo 📵

17/05/2020

Gracias 📰 por contar con para vuestros reportajes👏👏👏, encantadas de aportar nuestra opinión ❤️❤️❤️

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