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Farmacia Navia 28 CB

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Farmacia Navia 28 CB

Farmacia Navia 28 CB [PO-195-F]
¡Bienvenidos a vuestro espacio de salud! ¡Cuidamos de ti 365 días!

De Lunes a Domingo de 9:00 a 22:00h ⏰
Os mantendremos informados de todas las novedades y noticias relacionadas. ¡Siempre contigo, consejo farmacéutico! Nuestro equipo le agradece la confianza que cada día pone en nosotros, por eso nuestros profesionales están dispuesto a dar lo mejor de sí, para cuidarte. Nuestra vocación es ayudar a nuestros clientes no solo en el control y seguimiento farmacoterapéutico de la enfermedad, sino en el cuidado y la prevención de salud y en su bienestar.

04/04/2026

Estos días, con la llegada de la primavera 🌷, nos estamos encontrando en el mostrador con más pacientes que experimentan síntomas asociados a la astenia primaveral [Cansancio, somnolencia, falta de energía, irritabilidad, pérdida de apetito, problemas de concentración...] Estos síntomas suelen aparecer con: el cambio de hora⏰, el aumento de las horas de luz☀️ y la subida de las temperaturas🌡, mientras nuestro cuerpo no se adapta al cambio de estación🗓.

Hoy te compartimos 4️⃣ consejos que te ayudarán a combatirlos:
💧 Bebe suficiente agua diariamente, mantenerte hidratado te ayudará a combatir la fatiga y el cansancio.
🏋🏽‍♀️ Haz ejercicio, te ayudará a acelerar la adaptación al cambio de estación, reducir el estrés y mejorar la calidad del sueño.
🥗 Aumenta el consumo de frutas y verduras frescas para fortalecer tu organismo.
🛏 Establece una rutina de sueño para descansar 7-8 horas diarias y así recargar energías.

Y si esto no es suficiente, acérate a nuestra farmacia, estaremos encantado de ayudarte. Estamos en 📍 C/Teixugueiras nº28, detrás del centro de salud, a lado de los parques infantiles.

01/04/2026

Os recordamos que en semana santa, abrimos todos los días en nuestro horario habitual, de 9-22h ⏰

¡Estamos en 📍 C/Teixugueiras n°28, detrás del centro de salud, a lado de los parques infantiles!

28/03/2026

Este fin de semana se producirá el cambio de hora⏰, que tendra lugar esta madrugada, del sábado 28 al domingo 29 de marzo ¡Volviendo así el horario de verano☀️ a nuestras vidas!

👉🏽Los cambios de hora ⏰, pueden acentuar los problemas para conciliar el sueño 🛌 o mantenerlo durante toda la noche 🌙 aumentando el cansancio😴 , la fatiga 🥱 e incluso pueden aparecer síntomas de irratibilidad .

Por ello, queremos darte 3️⃣ consejos para mejorar tu rutina de sueño y descanso:
▪️No abuses de estimulantes como el café ☕️ o el alcohol 🍺 , no son amigos del descanso.
▪️Evita las cenas 🍽️ copiosas, el exceso de ruido 🔊, el exceso de luz 💡, las temperaturas 🌡️ altas o muy bajas.. todos estos condicionantes afectan a tu rutina de sueño 🛌 y por lo tanto al descanso.
▪️Márcate horarios e intenta cumplirlos, es importante descansar entre 7-8 horas diarias para recargar las pilas 🔋

Si cumples con todos estos “pasos” y el cambio de hora te sigue afectando, no dudes en venir a visitarnos para que te asesoremos sobre tu rutina de Sueño 🛌. Abrimos 13h todos los días para ti, de 9-22h, en la avenida principal de Navia, detrás del centro de salud.

13/03/2026

Hoy se celebra el Día Mundial del Sueño 💤 y aprovechamos esta fecha para concienciaros acerca de la importancia de dormir bien 🛏.

👉🏼Es tan importante las horas⏰ que dormimos, como la calidad de nuestro sueño 🛏. Ya que durante el sueño, nuestro cuerpo:

💪🏼 Repara tejidos y músculos
🧠 Mejora la memoria y la concentración
😣 Reduce el estrés y la ansiedad
🪢 Regula hormonas y mejora el metabolismo
🔋Mejora la energía diaria
🦠Refuerza el sistema inmune

Y si dormimos menos 🥱 de los necesario pueden aparecer problemas como: la fatiga crónica, la falta de concentración, irritabilidad..

Si tienes problemas de sueño 😴, estos son 5️⃣ consejos que puedes aplicar para dormir mejor:
🕒 Mantén horarios regulares para acostarte y levantarte
📵 Evita pantallas antes de dormir, ya que la luz azul retrasa la producción de melatonina.
☕ Reduce café, té o bebidas energéticas a partir de media tarde.
🍽️ Cena ligero y evita comidas pesadas
🌙 Crear un ambiente adecuado: Dormitorio oscuro, silencioso y con temperatura confortable.

y tú .. ¿Cómo duermes 🛌?
Si necesitas que te asesoremos sobre tu rutina de Sueño💤. ¡No lo dejes pasar y ven a visitarnos📍en C/Teixugueiras nº28, detrás del centro de salud, a lado de los parques infantiles! Abrimos 13h todos los días para ti, de 9-22h.

♥️

06/03/2026

Estos son los 3 motivos por los que deberías pedir una cita en el servicio de dermocosmética:

1️⃣ Nuestro equipo del cuenta con conocimientos especializados y experiencia en el tratamiento de diferentes “problemas cutáneos” como: el acné, la sequedad, la hiperpigmentación, la sensibilidad...
2️⃣ Recibirás asesoramiento (pautas y recomendaciones personalizadas) para el cuidado diario de tu piel y la rutina de cuidado más efectiva, adecuada a tus necesidades, para mantener tu piel saludable.
3️⃣ Mejorarás la salud de tu piel a largo plazo, ya que al empezar a cuidarla con una rutina, esta se volverá más equilibrada, hidratada y estará más protegida.

Si quieres solicitar una cita escríbenos o llama al 📞 604 086 635 o al ☎️ 986 246 606 o pásate por nuestra , estamos en 📍 C/Teixugueiras n°28, detrás del centro de salud, a lado de los parques infantiles.

03/03/2026

Estás son las 3️⃣ razones por las que debes usar una higiene 🫧 íntima específica y acorde a tus necesidades ✨:

▪️Mantiene el equilibrio del pH y no afecta a la flora vaginal: los jabones comunes, pueden alterar el equilibrio natural de tu flora vaginal, favoreciendo el crecimiento de bacterias y hongos.

▪️Ayuda a prevenir infecciones, irritaciones y molestias: manteniendo la hidratación natural de la zona y un ambiente saludable. Ya que los productos con fragancias, sulfatos o parabenos pueden causar sequedad, picazón o ardor.

▪️Bienestar diario: Mejora tu confort, hidratación y cuidado cada día. En etapas como la menopausia, el embarazo o la lactancia, hay mayor sequedad vaginal y es importante utilizar geles íntimos que alivien esa sequedad y aumenten nuestro bienestar.

👉🏽 En resumen, utilizar un gel íntimo adecuado para cada fase de tu vida y/o necesidad es fundamental para la salud y el bienestar de la zona íntima femenina.

Si tienes cualquier duda, estaremos encantados de ayudarte.
Estamos en📍C/Teixugueiras nº28, detrás del centro de salud, a lado de los parques infantiles.

♥️

Dirección

Teixugueiras 28
Vigo
36212

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