07/11/2025
El frío no solo cambia la temperatura, también impacta nuestro bienestar. ❄️
Desde la energía hasta el sistema inmune, nuestro cuerpo se adapta a los cambios de temperatura. Conocer cómo nos afecta nos ayuda a cuidar la alimentación, hidratación y hábitos diarios, manteniendo la vitalidad y protegiendo nuestra salud.