CRC Psicología

27/04/2022

¿Cómo dejar a tu terapeuta?

En la psicológica hasta el hecho de dejar a tu terapeuta tiene una forma de llevarlo a cabo que es más beneficiosa para el paciente.

En el siguiente artículo de S Moda en el que he tenido la suerte de colaborar junto a otras profesionales de la como Silvia Sanz Psicóloga y Judit Izquierdo de Siquia, te contamos cómo dejar a tu terapeuta, los motivos más comunes para abandonar la terapia, y cómo dar el paso para sentirte mejor.

¡No te lo pierdas!

Tras unas cinco sesiones, Elena, de 41 años, decidió dejar a la psicóloga con la que estaba haciendo terapia. “Veía que iba enredándome en cada sesión,

01/05/2019

Todas las personas que pasan por nuestra vida dejan algo de lo que podemos aprender.
Hoy os traigo un microrelato de alguien que padece TOC en su día a día y que ha sabido aprovechar un enorme sentido del humor para darle otra perspectiva a su problemática. 💪
Un ejemplo de autoconocimiento y resiliencia. Espero que os ayude y espero que os saque una sonrisa. 😉

Toc. Toc. Microrrelato de una persona con Trastorno Obsesivo Compulsivo. Una sorprendente forma de aceptación de los problemas.

31/10/2018

Estamos en fechas de celebración y también de recuerdo, el recuerdo de los que ya no están. Por eso, es también un buen momento para hablar de un tema difícil pero muy importante...

¿COMO LE PUEDO HABLAR DE LA MUERTE A MIS HIJOS? Aquí os dejo algunas pautas 👇

En estos días en los que además de la celebraciones y fiestas de Samaín también recordamos a los seres queridos que ya no están con nosotros, Cristina, psicóloga de Vigo CRC, nos cuenta cómo afrontar el tema de la muerte con los peques. “Existen ciertos temas que son difíciles de abordar c...

03/07/2018

¿No estás seguro de si estás suficientemente preocupado?

Sigue este sencillo manual 📔 y lograrás que la ansiedad nunca te abandone 😖

23/05/2018

¿Ya has escogido campamento de verano para los peques?🏄‍♀️

Si es así, seguramente aparezcan algunos miedos o el nerviosismo de pensar "¿y si no le gusta y se quiere volver?" 💭

Seguramente se lo pasará genial, pero si eso ocurre aquí os dejo algunos consejos para saber como afrontar esta situación 😉

Llega el verano y la gran mayoría de los peques asistirán a algún campamento de verano, ¿qué debemos hacer si no quiere volver al campamento? Cristina, psicóloga de Vigo CRC, nos lo cuenta. “Los campamentos de verano son una experiencia maravillosa y enriquecedora por múltiples razones. Los...

02/05/2018

¿Quieres saber porque la sobreprotección es contraproducente para tus hijos? ⛔ ¿Te gustaría entender cual es el límite entre el cuidado adecuado y el exceso de protección?

Échale un vistazo a este artículo que os dejo en Little Vigo 👀

¿Protegemos demasiado a nuestros peques? Cristina, psicóloga de Vigo CRC, nos cuenta en esta ocasión, dónde está el límite, para no caer en la sobreprotección. “Proteger a nuestros hijos y que ellos así lo sientan es fundamental para su desarrollo físico y emocional. Saber que pueden cont...

13/04/2018

Los cambios son inevitables e incluso necesarios. ¡Acéptalos y aprovéchalos!❗ 🔄

21/03/2018

Llega la época de las rabietas y con ellas la desesperación de muchos papás. Aprende como manejarlas con este artículo que os dejo en Little Vigo.

En esta ocasión Cristina, psicóloga de Vigo CRC, vuelve a Little Vigo para hablarnos de las rabietas de los peques, etapa complicadilla ¿verdad?. Estas son las claves para manejar la situación: Las rabietas o berrinches son tan comentados en los corrillos de papás y mamás como desesperantes, y...

21/02/2018

¿No sabes como gestionar el uso de la tablet o los videojuegos con tus peques? Aquí os dejo algunas pautas para saber si vuestros hijos están teniendo un problema con las nuevas tecnologías, y como evitar que esto ocurra.

Espero que os sea útil!

Cristina, psicóloga de Vigo CRC, vuelve a Little Vigo para hablarnos de las nuevas tecnologías en los peques, cómo evitar que hagan un mal uso de ellas. “Las nuevas tecnologías suponen una relación de amor-odio en muchos hogares, pueden ser una gran ayuda para el estudio o para buscar planes ...

24/01/2018

Si hay algo que nuestros hijos deben aprender es a sentirse capaces, seguros y autosuficientes.

En este artículo para Little Vigo os doy algunas pautas para fortalecer su autoestima, aquí os las dejo 😉

Este mes Cristina, psicóloga de Vigo CRC, nos cuenta qué hacer para fomentar la autoestima en nuestros niños. ¿Conoces a alguna persona insegura? ¿Alguien que duda de su capacidad para enfrentarse a casi cualquier situación? Seguramente sí, y si le preguntas probablemente te dirá que siempre...

20/12/2017

Papá Noel y Los Reyes Magos ya están de camino! ¿Sabrán escoger el número de regalos adecuado? ¿O caerán en el exceso con las consecuencias que esto tiene para los peques? Descubre cómo decidir cuando son suficientes regalos, y porque es importante medirse en este nuevo artículo para Little Vigo

La Navidad ya está aquí y hoy Cristina, de CRC Psicología Vigo nos da unos pequeños consejos interesantes, a tener en cuenta a la hora de comprar los regalos para los peques. “¿Existe alguna regla escrita sobre los regalos que los niños deben recibir en estas fechas? Algunas teorías dicen q...

27/11/2017

¿Habéis oído hablar del síndrome del príncipe destronado? O quizá os suene más si hablamos de celos entre hermanos.
En este nuevo artículo para Little Vigo podéis leer algunas claves para identificar, prevenir y manejar esos celos. Cualquier ocasión se puede convertir en un aprendizaje ;)

Hoy Cristina, psicóloga de Vigo CRC, vuelve a Little Vigo para hablarnos del Síndrome del Príncipe destronado, o lo que es lo mismo, cuando llegan los celos por la llegada de un nuevo hermanito 😉 Llega una estupenda noticia! Un nuevo miembro va a agrandar la familia, y eso implica sin lugar a dudas,...