25/11/2025
Visibilitzem la violència. No només la que fa soroll, sinó també la que es cola silenciosa en la vida quotidiana.
La que comença quan s’educa en la por, quan es diu “calla”, “no siguis exagerada”, “no et vesteixis així”, “no facis enfadar”.
En els silencis, en els rols apresos, en les petites (i en les grans) renúncies que moltes dones fan sense adonar-se’n.
La violència és també desigualtat normalitzada: la sobrecàrrega mental, la culpa, la manca de temps propi, l’exigència de ser fortes i curoses alhora.
És la mirada que jutja, la veu que interromp, la paraula que pesa més quan la diu un home.
Per això, visibilitzar-la és començar a trencar-la🌿
A Arrels, treballem cada dia per oferir espais segurs on les dones puguin posar paraules al seu dolor, reconèixer la seva força i tornar a habitar el seu cos i la seva veu 💜
Per totes les dones que han callat, per totes les que avui parlen, i per les que encara no poden.
Avui i cada dia: visibilitzem, escoltem i actuem💫
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Visibilicemos la violencia. No solo la que hace ruido, sino también la que se cuela silenciosa en la vida cotidiana.
La que empieza cuando se educa en el miedo, cuando se dice “cállate”, “no seas exagerada”, “no te vistas así”, “no le hagas enfadar”.
En los silencios, en los roles aprendidos, en las pequeñas (y en las grandes) renuncias que muchas mujeres hacen sin darse cuenta.
La violencia también es desigualdad normalizada: la sobrecarga mental, la culpa, la falta de tiempo propio, la exigencia de ser fuertes y cuidadoras a la vez.
Es la mirada que juzga, la voz que interrumpe, la palabra que pesa más cuando la dice un hombre.
Por eso, visibilizarla es empezar a romperla🌿
En Arrels, trabajamos cada día para ofrecer espacios seguros donde las mujeres puedan poner palabras a su dolor, reconocer su fuerza y volver a habitar su cuerpo y su voz💜
Por todas las mujeres que han callado, por todas las que hoy hablan y por las que aún no pueden.
Hoy y cada día: visibilicemos, escuchemos y actuemos💫
