Fiasmed

04/02/2026

🔥 Entrenament grupal 🔥🏋️

Entrenaments grupals on no tothom fa el mateix,
però tothom entrena 💥

✅ Ens adaptem a cada persona,
a les seves limitacions, al seu moment i al seu cos 🤍

🏋️ Aquí s’entrena fort,
però es gaudeix 😄🔥

👏🏼 Perquè esforçar-se no està renyit amb passar-s’ho bé.
Quan et cuiden, el cos respon 💪✨

GaudirEntrenant

30/01/2026

🔥Equipazo titular de los viernes tarde 💪🏼 🤣

SUFRIMOS SÍ pero…
y lo BIEN que lo pasamos🏋️ 💃🏻
entrenofuncional

26/01/2026

Avui a Fiasmed Training 🔥
💪 Sessions de readaptació després de lesió

Tornar a moure’t sense por,
recuperar força, control i confiança,
i fer-ho pas a pas, amb criteri i amb professionals 🧠✨

Cada exercici té un perquè.
Cada progressió suma.
Perquè no es tracta només de tornar…
👉 es tracta de tornar millor.

21/01/2026

🏋️A Training Fiasmed treballem en grups reduïts,
on cada moviment es controla i cada exercici s’adapta a tu.

✅ Sense presses.
✅ Sense comparacions.
✅ Sense fer-te mal.

Entrenaments pensats per totes les edats, per continuar movent-te millor avui i seguir fort demà.

Aquí no es tracta de rendir més.
Es tracta de cuidar el cos mentre avances 💙.

19/01/2026

13/01/2026

4 años a su rollo… 👦🏻🏋️dentro de nada nos pide rutina 🤣.

12/01/2026

💪🏼Entrenamiento funcional de hoy 💥
Fuerza, control, coordinación y trabajo global del cuerpo.
Cada ejercicio tiene un objetivo y se adapta a cada persona.

Aquí no se entrena por entrenar:
👉 Se entrena con cabeza, técnica y supervisión profesional.

👏🏼 Grupos reducidos.

🔥Training Fiasmed

09/01/2026

👣 ¿Dolor en el talón al levantarte por la mañana?
Puede ser fascitis plantar, una de las causas más frecuentes de dolor en el pie.

La fascia plantar es un tejido que recorre la planta del pie y, cuando se sobrecarga, se inflama provocando dolor, rigidez y molestias al caminar o hacer deporte.

💥 ¿Por qué aparece?
✔️ Sobrecarga deportiva
✔️ Calzado inadecuado
✔️ Pasar muchas horas de pie
✔️ Falta de movilidad o fuerza
✔️ Alteraciones en la pisada

👐 En fisioterapia podemos ayudarte con tratamiento manual, descarga miofascial, ejercicios específicos, readaptación y consejos personalizados para que vuelvas a moverte sin dolor.

👉 No normalices el dolor. Cuanto antes se trate, antes mejora.

📩 Escríbenos y te ayudamos.

31/12/2025

✨ Gràcies per aquest any tan especial ✨

Aquest vídeo recull una part molt important de Fiasmed: totes les persones que han passat aquest any pel centre treballant amb nosaltres.
Volem donar les gràcies de tot cor als fisioterapeutes, podòloga, nutricionista i psicòloga per la seva professionalitat, implicació i tracte humà dia rere dia.

Gràcies Alex, Joan, Lluc, Edu, Laia M, Laia V, Lucia, Bernat, Esther, Núria, F***y, Victor, Eva i Luisa, i també a les noves incorporacions Pol i Marcel per sumar talent, energia i valors a aquest projecte.

I, com no, gràcies a tots els pacients i clients que heu confiat en nosaltres, que ens heu recomanat i que feu possible que continuem creixent 💙

Encetem el nou any amb molta il·lusió 🚀
Neix un nou projecte: TRAINING Fiasmed, amb l’objectiu de continuar creixent, ajudant a moltes més persones i acompanyant-vos a assolir les vostres metes i objectius de salut i rendiment.

Seguim creixent. Seguim junts. 💪💙



……….

20/12/2025

🧠⚡ Crear hábitos desde pequeños marca la diferencia

En Training Fiasmed trabajamos con niños desde edades tempranas para desarrollar
👉 coordinación
👉 velocidad de reacción
👉 fuerza básica adaptada

Todo de forma lúdica, segura y adaptada a su edad, para que el movimiento sea algo natural, divertido y saludable 💪✨

Porque no se trata de entrenar como adultos, sino de aprender a moverse bien, ganar confianza, mejorar el control corporal y crear buenos hábitos para el futuro.

El deporte bien guiado hoy es salud mañana 🧒⚽🏃‍♂️

18/12/2025

🎄Las chicas de pilates os desea Feliz Navidad!!🥰.

14/12/2025

💪⚽ Volver más fuerte es parte del proceso

jugadora de de la , en plena fase de recuperación tras una operación de rodilla, trabajando en FIASMED TRAINING para volver a competir con seguridad, control y confianza.

🔹 Readaptación deportiva personalizada
🔹 Trabajo de fuerza y estabilidad
🔹 Control del movimiento y prevención de recaídas
🔹 Objetivo claro: volver a jugar lo antes posible, pero hacerlo bien

Aquí no hablamos de prisas, hablamos de procesos bien hechos.
Porque volver al campo es importante, volver fuerte lo es aún más.

🟦 FIASMED TRAINING
Rehabilitación · Readaptación · Rendimiento