Alcalá Terapia Psicológica en Villa del Prado

27/02/2020

https://psicologiaymente.com/clinica/tipos-terapia-psicologica-mas-eficaces

Una selección con los tipos de psicoterapia más eficaces, si bien cada uno de ellos se utiliza en casos específicos y solo para algunos trastornos.

06/10/2019

La psicoterapia cognitiva conductual regula los pensamientos y los comportamientos, lo cual resulta eficaz para resolver muchos problemas de naturaleza psicológica.

Sus principales características son:

-A corto plazo
-Centrada en el "aquí y ahora"
-Activa y colaboradora
-Científicamente demostrada

Contacto:

Telf: 670 81 50 30
Email: i.alcala@cop.es

10/09/2019

https://psicocode.com/psicologia/psicologia-inversa/?utm_campaign=10-septiembre-2019-psicocode&utm_medium=email&utm_source=acumbamail

La Psicólogia Inversa consiste en defender una creencia o conducta no deseada, con el fin de que la persona se incline hacia el lado que deseamos.

14/03/2019

Si estás buscando esa persona que te cambie tu vida mírate en el espejo. i.alcala@cop.es. Telf: 670 81 50 30

12/03/2019

Ese estado de placer que nos embriaga en situaciones concretas es la felicidad. Todos quieren alcanzarla, saber cual es el secreto para conseguirla y experimentarla el máximo tiempo posible. Si pudiésemos, los seres humanos intentaríamos estar felices todo el tiempo, pero esto no es más que una idealización sin fundamento ni base en la realidad. La felicidad no es un estado emocional concreto, es una forma de vida.
Hay personas que se han topado con numerosos baches a lo largo de su vida y son felices. Otras, por el contrario, han sido siempre unos privilegiados, lo han tenido casi todo y aun así, declaran no ser felices. i.alcala@cop.es. Telf: 670 81 50 30

12/03/2019

La resiliencia en el ámbito de la psicología refiere la capacidad de los seres humanos para soportar y resistir eventos adversos, junto con la superación de los mismos. i.alcala@cop.es. Telf: 670 81 50 30

09/03/2019

Vamos a convertir las dificultades en oportunidades. i.alcala@cop.es. Telf: 670 81 50 30

09/03/2019

Al ponerle fecha a un sueño, se convierte en meta. Una meta dividida en pasos se convierte en plan. Y un plan apoyado por acciones se vuelve realidad. i.alcala@cop.es. Telf: 670 81 50 30

09/03/2019

Puntos de vista distintos y correctos. i.alcala@cop.es. Telf: 670 81 50 30

07/03/2019

Al ponerle fecha a un sueño, se convierte en meta. Una meta dividida en pasos se convierte en plan. Y un plan apoyado por acciones se vuelve realidad. i.alcala@cop.es. Telf: 670 81 50 30.