02/12/2025
La salud de tus dientes empieza en el plato.
Alimentos como manzanas, zanahorias o lácteos son aliados naturales para mantener tus dientes fuertes y tus encías sanas.
🔹 Manzanas y zanahorias: ayudan a limpiar la placa dental.
🔹 Quesos y yogures: ricos en calcio, fortalecen los dientes.
💡 Incluir estos alimentos en tu dieta diaria mejora tu salud bucal y previene problemas.
En Policlínica Giraldo te damos los mejores consejos para cuidar tu sonrisa desde dentro. 💙