19/10/2025
🎀 Día Internacional del Cáncer de Mama 🎀
Cada 19 de octubre 📆 recordamos la importancia de la prevención y la detección precoz, porque un diagnóstico a tiempo puede salvar vidas. 💗
👩⚕️ Consejos para el cuidado y la prevención:
✨ Realiza una autoexploración mamaria una vez al mes.
✨ Acude a tus revisiones médicas periódicas y sigue las recomendaciones de tu profesional sanitario.
✨ Mantén una alimentación equilibrada y practica actividad física regular.
✨ Evita el tabaco y modera el consumo de alcohol.
✨ Escucha tu cuerpo y consulta ante cualquier cambio.
En este día, nos unimos a todas las personas que luchan, han luchado o acompañan en este camino. 💪💖
La prevención es el primer paso hacia la esperanza.