04/11/2025
¿Notas que estás más cansada de lo normal?
Te cuesta arrancar por las mañanas, te falta energía durante el día… y ni el café hace efecto ☕😴
Tranquila, puede que no sea nada grave: podrías estar pasando por astenia otoñal.
Sí, el cuerpo también nota el cambio de estación.
🍂 En este carrusel te contamos qué es, por qué ocurre y qué puedes hacer para sobrellevarla mejor.
No estás sola, y hay formas naturales de ayudarte 💛