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Podólogo Alejandra Narros Quiñones

Casa
España
Villanueva del Pardillo
Podólogo Alejandra Narros Quiñones

Tratamiento de todas las afecciones relacionadas con los pies (helomas, durezas, uñas encarnadas, m

Tratamiento de todas las afecciones relacionadas con los pies (helomas, durezas, uñas encarnadas, micosis, plantillas, estudio de la marcha....)

19/02/2026

👣 ¿Sabías que los juanetes no aparecen de la noche a la mañana?

Se forman poco a poco por una combinación de factores como la herencia, el tipo de calzado o la forma de pisar. Lo importante es detectarlos a tiempo para evitar dolor y frenar su avance.

En consulta realizamos un estudio biomecánico completo para valorar tu pisada y ofrecerte el tratamiento más adecuado para ti 🦶✨

No esperes a que el dolor vaya a más. Cuida tus pies hoy para caminar sin molestias mañana.

📍 Pide tu cita y déjate asesorar por profesionales. ¡Te esperamos!

12/02/2026

🦶 Los hongos en pies y uñas son más comunes de lo que pensamos, pero con un tratamiento adecuado tienen solución.
Cuida la salud de tus pies y evita que el problema avance. ¡Consulta a tu podólogo y vuelve a caminar con comodidad y confianza!

05/02/2026

La enfermedad de Sever es una de las causas más comunes de dolor de talón en niños y deportistas en crecimiento. 🦶 Un diagnóstico y tratamiento podológico a tiempo ayudan a aliviar el dolor y prevenir problemas futuros. ¡Cuidar los pies desde pequeños marca la diferencia! Te esperamos en consulta!! 👣

29/01/2026

👣 “Mi bebé tiene los pies planos…”
Tranquilidad, es totalmente normal 💙

En los primeros años de vida, los bebés tienen una pequeña “almohadilla” de grasa en la planta del pie que oculta el arco plantar.
👉 Ese arco empieza a formarse de manera natural alrededor de los 3 años.

👶✨ Por eso, en la mayoría de los casos no es un problema ni requiere tratamiento.

Aun así, cada peque es único. Si tienes dudas, notas dolor, caídas frecuentes o pisadas raras, una valoración podológica infantil es clave.

📍 Cuidar sus pies hoy es cuidar su bienestar mañana.

23/01/2026

👀 ¿Sientes dolor al caminar como si pisaras un clavo?
Podría tratarse de un ojo de gallo (heloma), una lesión muy común… pero no deberías normalizar el dolor.

👉 Algunos síntomas frecuentes:
• Dolor al caminar
• Sensación de presión o “clavo”
• Molestias con calzado cerrado
• Piel blanquecina por la humedad

👩‍⚕️ La buena noticia: tiene tratamiento y alivio rápido si acudes a un/a podólogo/a profesional.
En consulta eliminamos la lesión, tratamos la causa y evitamos que vuelva a aparecer.

📍 No lo cortes en casa ni esperes a que empeore.
Tus pies te llevan todos los días… cuídalos como se merecen 💜

📲 Reserva tu cita y vuelve a caminar sin dolor.

Podólogo PiesSanos Helomas

15/01/2026

❄️ El invierno también afecta a tus pies ❄️

La sequedad extrema, los talones agrietados, los hongos por humedad, los sabañones y las callosidades son problemas muy comunes en esta época del año 🦶💜
El uso de calzado cerrado, la calefacción y la falta de hidratación pueden empeorarlos.

✨ La prevención es clave ✨
Hidrata tus pies a diario, usa calzado transpirable, cambia tus calcetines si se humedecen y evita la calefacción directa.
Y si aparecen grietas, dolor o inflamación, no lo dejes pasar.

👩‍⚕️ En Alejandra Barros · Clínica del Pie cuidamos la salud de tus pies para que camines cómodo todo el año.
📍 Agenda tu cita y dale a tus pies el cuidado profesional que merecen.

PiesSanos ClínicaDelPie

08/01/2026

🎄✨ ¡GANADORA DEL SORTEO DE NAVIDAD! ✨🎄

Ya tenemos a la persona afortunada de nuestro sorteo navideño 🎁🦶
La ganadora de una quiropodia GRATIS es…

🥁🥁🥁 ¡Pilar Vergara! 🥳👏

Enhorabuena, Pilar 🎉 Esperamos que disfrutes mucho de tu premio y de unos pies sanos y cuidados 💙
Gracias a todas las personas que habéis participado y habéis confiado en nosotros.

25/12/2025

👀 ¿Te duele entre los dedos del pie y no sabes por qué?
Podría tratarse de un ojo de gallo (heloma interdigital).

Se forma por el roce y la presión continuos, creando una dureza profunda que puede resultar muy dolorosa, especialmente al caminar.
👉 No es un callo común ni una ampolla, y no desaparece solo.

✨ La buena noticia: con un tratamiento podológico adecuado se puede eliminar y, lo más importante, evitar que vuelva a aparecer.

Si notas molestias, dolor o esa “dureza” entre los dedos…
📅 Consulta con tu podólogo y camina sin dolor otra vez.

ClínicaDelPie CuidadoDelPie

18/12/2025

Pide tu cita en Clínica del Pie Alejandra Narros! Te ayudamos! 👣👣

18/12/2025

Hoy os traemos 5 problemas en los pies en invierno!! ❄️❄️ En Clínica del Pie Alejandra Narros os ayudamos a que vuestros pies estén sanos!! 👣👣

11/12/2025

Hoy os traemos un pequeño haul podológico con productos que realmente marcan la diferencia en el cuidado de vuestros pies. 🦶✨
Como siempre, todo lo que enseño lo utilizo en consulta y lo recomiendo porque funciona. Si queréis saber para qué sirve cada uno o cuál es el ideal para vuestro caso, dejádmelo en comentarios. 👇💙

09/12/2025

✨ ¡Información súper útil para las mamás y papás! Los pies de los peques necesitan cuidados especiales desde el primer día. 👶🦶
Si tienes dudas sobre el calzado ideal o notas algo distinto en la pisada de tu bebé, una revisión con un podólogo especializado puede marcar la diferencia.
En Clínica del Pie Alejandra Narros te orientan según cada etapa para acompañar un desarrollo sano y natural. 💜✨ PieSano ClinicaDelPie
PodologíaInfantil PiesDeBebé DesarrolloInfantil CalzadoInfantil ConsejosDePodología
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