Naturhouse Villaviciosa De Odón

12/11/2025

Hambre entre horas
😋 ¿Te cuesta resistirte al picoteo entre horas? La clave está en saber qué elegir sin recurrir a ultraprocesados sin valor nutricional. 🌿
Si te apetece algo salado, las tostadas Fibroki de lino y sésamo o de soja son una alternativa saludable al picoteo. Pruébalas con pavo o aguacate 🥑: saciantes, ricas en fibra y perfectas para mantener el equilibrio.
Y si prefieres algo dulce, las galletas Fibroki de manzana y canela o de chocolate son ideales para esos momentos en los que apetece un pequeño capricho, sin renunciar a cuidarte. ☕️ ¡Con un café quedan espectaculares!
¡Pruébalas!
💚Naturhouse Villaviciosa de Odón💚
C/ Petunia 13.
📱687 33 96 90
☎️91 254 63 77

11/11/2025

📌El objetivo de nuestro método es que alcances tu peso ideal adquiriendo hábitos alimenticios saludables. 🤗

😊Te guiaremos en tu proceso de cambio con un plan de alimentación junto con complementos alimenticios a base de extractos y plantas naturales, los cuales te ayudarán a conseguir tus objetivos de manera sana y eficaz.
Todo ello con asesoramiento GRATUITO.

¿Te animas a conocernos?👋
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10/11/2025

😃 Enhorabuena por vuestro esfuerzo y confianza💪
👉 Te ayudo a cumplir tus objetivos 👩‍⚕️
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06/11/2025

🍴NaturReceta sabrosa🍴
😋Albóndigas saludables😋
✅Ingredientes:
ALBÓNDIGAS:
🍖200 gr carne picada ternera
200 gr carne picada cerdo
🫙Sal, un poco de orégano y pimienta
🥚1 huevo.
PARA LA SALSA:
🍅1 kg tomates
🧅1 cebolla
🧄4 dientes de ajo
🌿AOVE, pimienta, orégano, un par de hojas de albahaca fresca
✅Elaboración:
1️⃣Parte los tomates por la mitad y corta la cebolla en cuatro trozos. Ponlos en una bandeja de horno, añade 4 dientes de ajo con piel, rocía con un poco de aceite de oliva VE, sal y pimienta, y espolvorea orégano fresco. Mete al horno precalentado a 220º durante 35 minutos.
2️⃣Mientras se asan las verduras mezcla todos los ingredientes de las albóndigas en un bol. Forma las bolitas intentando que sean todas del mismo tamaño, colócalas en una bandeja de horno sobre papel vegetal y pon un poco de aceite de oliva por encima. Saca las verduras del horno y mete las albóndigas 10 minutos a la misma temperatura. Es importante no hacerlas mucho para que no se sequen por dentro y queden jugosas.
3️⃣Tritura las verduras añadiendo un par de hojas de albahaca grandes, y ojo, pela los dientes de ajo antes. Prueba de sal y pimienta y rectifica si hiciera falta.
4️⃣Mezcla las albóndigas con la salsa y sirve con albahaca picada por encima.
Fuente: hoycomemossano.com
Y a disfrutar😋‼️
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05/11/2025

Testimonio caso de éxito
A veces, perder peso no va solo de kilos: va de volver a reconocerse frente al espejo, de recuperar la energía, la ilusión… y las ganas de vivir. 💚
Javier llegó hace 10 meses a Naturhouse buscando un cambio físico, pero acabó encontrando mucho más: una nueva forma de cuidarse, de escucharse, y de volver a ser él mismo.
Semana a semana, acompañado por su nutricionista Luz, fue descubriendo una nueva forma de vivir. Hoy está con más energía, más equilibrio y más ganas de seguir superándose. 🌿💚
¡Contacta con tu tienda más cercana y empieza tu cambio con Naturhouse! Te esperamos. 😉
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04/11/2025

03/11/2025

Empieza noviembre con energía
🥱 El cansancio físico y mental puede pasarnos factura, sobre todo cuando el ritmo diario no da tregua.
La buena noticia es que puedes recuperar tu energía de forma natural. 🌿 Una alimentación equilibrada, descanso de calidad y pequeños momentos para ti son el punto de partida.
Y si necesitas un impulso extra, Enerki puede ayudarte a recuperar la vitalidad y mejorar el rendimiento físico y mental gracias a su fórmula con ingredientes 100% naturales. 💪✨
¡Pruébalo y empieza tus días con más energía!
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30/10/2025

Cómo cuidar tu digestión de forma natural
¿Sabías que la papaya y la piña son dos grandes aliados para cuidar tu digestión? 🍍✨
Nuestro secreto para un vientre más ligero tiene nombre: Vivat Digest, con enzimas naturales de papaya y piña que cuidan tu digestión de forma sencilla. 🌿
👉 ¡Pide el tuyo en tu tienda Naturhouse y nos cuentas!
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29/10/2025

Déjate inspirar por los sabores del otoño con nuestro nuevo plan nutricional pensado para cuidar tu salud… ¡y disfrutar de la estación! 🍂🍁
🧡 7 días de alimentación con productos de temporada
🧡 Pensado para la época más halloweenesca: del 27 de octubre al 2 de noviembre
🧡 Con complementos que potencian tu bienestar: Cóctel Berlín, Redunat Opuntia e Infunat Detox
Y además, un recurso educativo exclusivo para descubrir los beneficios de los nutrientes estacionales.
Consíguelo pidiendo tu cita 👇 ¡y llena tu dieta de color! 🍁
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29/10/2025

🍴NaturReceta de Halloween🍴
😋Ojos de monstruo😋
✅Ingredientes:
1 tortilla integral
1 plátano🍌
20 g mantequilla de cacahuete
20 g mermelada de fresa sin azúcar Dietesse
10 g chocolate blanco sin azúcar
5 g chocolate 70% sin azúcar
✅Elaboración paso a paso:
1️⃣Untamos la mantequilla de cacahuete en la mitad de la tortilla, y la mermelada en la otra mitad.
2️⃣Ponemos el plátano en el centro, y enrollamos la tortilla sobre él.
3️⃣Cortamos en rodajas de un dedo de ancho, las colocamos de dos en dos y las atravesamos con un palillo para brochetas.
4️⃣Decoramos los ojos añadiendo los iris de chocolate blanco y las pupilas de chocolate negro.
Y a disfrutar🎃‼️
Fuente: dulcesdiabeticosl.com (modificada)
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28/10/2025

¡Refuerza tu bienestar con Iroviton, el complemento multivitamínico y mineral completo! 💪

En Naturhouse, sabemos lo importante que es mantener un equilibrio óptimo de vitaminas y minerales para tu salud. Por eso, te presentamos Iroviton, nuestro complemento ideal para cubrir tus necesidades diarias de nutrientes esenciales.

Es un multivitamínico completo que proporciona una combinación equilibrada de vitaminas para apoyar tu energía y vitalidad. Contiene minerales clave como hierro y zinc para fortalecer tu sistema inmunitario y bienestar general, y además, ayuda a combatir la fatiga y a mantener tu cuerpo en su mejor forma.

¡No dejes que la falta de vitaminas y minerales afecte tu calidad de vida! Descubre cómo Iroviton puede ser el complemento perfecto para ti. 🌟💊
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