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Farmacia Valle Blanco

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Farmacia Valle Blanco

Farmacia, parafarmacia, analisis rápidos, consejos.

27/11/2025

os bebés ahora llegan con una canastilla debajo del brazo.
En preparamos canastillas personalizadas con productos de calidad para el cuidado del bebé y la mamá, pensadas para regalar con mimo y utilidad.

👶 En nuestras canastillas encontrarás:
🧴 Gel, champú y crema hidratante suaves para la piel del bebé
🪶 Crema del pañal protectora
🍼 Chupetes, biberones o accesorios prácticos
🧸 Y, si se desea, detalles para la mamá: crema corporal, bálsamos, productos de bienestar o cosmética natural

Cada canastilla se puede personalizar según el presupuesto y las preferencias, con presentación cuidada y envoltorio de regalo.

19/11/2025

¿Sabes en qué se diferencian los probióticos y los prebióticos?

Ambos juegan un papel clave en la salud intestinal y el sistema inmunitario pero no son lo mismo:

💊 Probióticos
Son microorganismos vivos (como bifidobacterias o lactobacilos) que, en la cantidad adecuada, aportan beneficios a la salud.
Ayudan a equilibrar la flora intestinal, mejorar las digestiones, reforzar las defensas y prevenir molestias digestivas tras tratamientos con antibióticos.

🥦 Prebióticos
Son fibras o sustancias naturales que sirven de alimento a los probióticos. Favorecen su crecimiento y actividad, manteniendo un microbioma intestinal saludable.
Se encuentran en alimentos como el plátano, la avena o la cebolla, y también en algunos suplementos.

En encontrarás complementos con cepas probióticas específicas, adaptadas a distintas necesidades:

👶 Formulaciones infantiles para equilibrar la flora desde los primeros meses.
💊 Probióticos para acompañar tratamientos antibióticos.
🌿 Simbióticos para reforzar defensas y mejorar el tránsito intestinal.
Ven y te asesoraremos cuál es el más adecuado según tu edad, tu estado de salud y tus hábitos.

10/11/2025

Con el cambio al horario de invierno, nuestros ritmos biológicos necesitan unos días para adaptarse. Es normal notar algo de cansancio, falta de concentración o dificultad para dormir. Algunos consejos para llevar mejor la transición:
🌅 1. Mantén rutinas regulares. Intenta acostarte y levantarte siempre a la misma hora, incluso los fines de semana.
☀️ 2. Aprovecha la luz natural. Sal a pasear por la mañana o al mediodía; la exposición al sol ayuda a regular la melatonina y mejora el ánimo.
🥗 3. Cuida la alimentación. Evita las cenas copiosas y reduce el consumo de café o alcohol a última hora del día.
📵 4. Desconecta antes de dormir. Aleja pantallas al menos una hora antes de acostarte para facilitar el descanso.
💊 5. Si el insomnio o el cansancio persisten, consúltanos. En podemos orientarte sobre complementos naturales como la melatonina o el magnesio, y darte consejos personalizados para mejorar tu descanso.

03/11/2025

Este otoño, escucha a tu cuerpo 🍂
Con el cambio de estación llegan nuevos ritmos, antojos y necesidades. Es el momento perfecto para parar, escucharte y aprender qué te sienta bien.

Nuestra nutricionista te ayudará a descubrir cómo equilibrar tu alimentación, tu energía y tu bienestar sin complicaciones ni dietas rígidas.
Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia. 🌿

📅 Pide cita para los días 6, 7, 20 y 21 de noviembre en Farmacia Valle Blanco y recibe un plan personalizado adaptado a ti, a tu estilo de vida y a tus objetivos.

Porque alimentarte bien no es solo cuidarte:
es sentirte bien cada día. 💫

31/10/2025

El frío, la menor exposición solar y el aumento de virus respiratorios hacen que el invierno sea una época especialmente exigente para nuestro sistema inmune. Adoptar hábitos adecuados y contar con el apoyo de tu farmacia puede marcar la diferencia.
✅ Refuerza tus defensas
✅ Asegura una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras de temporada (cítricos, brócoli, granada), fuentes de vitamina C y antioxidantes.
✅ Considera complementos con vitamina D, zinc o probióticos, especialmente útiles cuando la dieta o la exposición solar son insuficientes.
✅ Mantén una correcta higiene respiratoria
✅ Ventila a diario los espacios cerrados.
✅ Lava las manos con frecuencia y utiliza soluciones hidroalcohólicas cuando sea necesario.
✅ Protege tu piel y mucosas
✅ El aire seco y la calefacción favorecen la deshidratación. Usa cremas emolientes e hidratación nasal con soluciones salinas para mantener las barreras naturales.
✅ Cuida la actividad física y el descanso
✅ Practica ejercicio moderado de forma regular para fortalecer el sistema cardiovascular e inmunitario.
✅ Respeta horarios de sueño y asegúrate de un descanso reparador.
✅ Atiende a los más vulnerables
✅ Niños, mayores y personas con enfermedades crónicas requieren especial protección frente a infecciones y cambios bruscos de temperatura.

23/10/2025

Cuidar tu piel no es solo una cuestión de estética, también de salud.
Por eso en nuestra farmacia confiamos en Arturo Alba, una marca que combina ciencia, innovación y activos de alta calidad para ofrecer soluciones eficaces y seguras, adaptadas a cada necesidad de la piel.

✨ Chronos Aeternum – complemento alimenticio para apoyar el envejecimiento saludable y la energía celular
✨ Despigmentante Alta Potencia – sérum para manchas y pigmentaciones
✨ Barra Solar Triple Acción SPF 50+ – protección avanzada, antiedad y antimanchas
✨ Loción Ácida Exfoliante Global – exfoliación suave para una piel más luminosa
✨ Sérum Antioxidante SOD-Ferúlico – defensa frente al estrés oxidativo y mejora del tono
✨ Renovadora Noche Retinol 0.5% – regeneración celular y tratamiento antiedad
✨ Estuche Cuidado Básico – rutina completa con limpiadora, exfoliante e hidratante

Desde te ayudaremos a elegir los productos que más se adaptan a tus necesidades con nuestro dermoconsejo.

15/10/2025

Tu cuerpo te habla cada día: a veces con cansancio, otras con digestiones pesadas, hinchazón o esa ansiedad por picar entre horas…

Con los complementos alimenticios Enece, formulados al 100% con ingredientes naturales y sin efectos secundarios, puedes darle a tu organismo el apoyo que necesita en cada momento:

✨ Adiós a la retención de líquidos y la hinchazón
✨ Controla la acumulación de grasa y el hambre emocional
✨ Recupera la calma frente al estrés y la ansiedad
✨ Activa tu energía cuando falta vitalidad
✨ Mejora tus digestiones y olvídate de gases o estreñimiento

Cada persona es diferente. Ven a y te aconsejaremos sobre qué complemento Enece es mejor para tu caso.

02/10/2025

Aprende a alimentarte correctamente de una vez por todas con nuestro servicio de nutricionista.

📆 Pide cita para el jueves 9 de octubre por la tarde o viernes 10 de octubre por la mañana y recibe un plan personalizado.

El otoño es el momento perfecto para revisar tu alimentación, reforzar defensas y aprender a equilibrar energía y bienestar en el día a día.

Nuestra nutricionista está aquí para ayudarte a diseñar un plan personalizado que se adapte a ti, a tu ritmo y a tus objetivos. Porque comer bien no es solo cuestión de salud, también es disfrutar de cada estación en su mejor versión.

¡Consúltanos!

30/09/2025

Los peques vuelven a clase… ¡y los piojos hacen su reaparición estelar! 🐛🎒 Pero no te preocupes, tenemos el plan perfecto para que no sean los protagonistas del curso.

Misión antipiojos: Algunos consejos:
🕵️‍♀️ Inspección semanal: revisa el pelo como si buscaras un tesoro escondido.
👒 Objetos personales = personales: gorros, peines o diademas no se comparten.
🌿 Escudo protector: repelentes que actúan como “spray antipiojos, fuera de aquí”.

Y si ya se han colado…
💧 Tratamiento específico (loción o champú).
🪮 Lendrera en mano, paciencia y buena luz.
🔁 Revisión extra a los 7–10 días (porque son insistentes, ¡pero tú más!).

En te asesoramos para elegir el producto ideal y librarte rápido de los piojos.

22/09/2025

Con la vuelta a la rutina, el cuerpo necesita eliminar excesos del verano y recargar vitalidad. Una buena estrategia es apostar por alimentos que favorezcan la detoxificación natural del organismo y aporten nutrientes para mantener la energía:

🔹 Uvas y granada → Ayudan a proteger frente al estrés oxidativo y favorecen la circulación.
🔹 Peras y manzanas → Su fibra soluble mejora la digestión y contribuye a depurar el hígado.
🔹 Higos → Fuente de energía rápida y fibra, útiles en momentos de cansancio.
🔹 Verduras de hoja verde → Clorofila y minerales que apoyan la función hepática y renal.
🔹 Calabaza y zanahoria → Betacarotenos que refuerzan defensas y mejoran la salud ocular y de la piel.
🔹 Brócoli y coles → Contienen compuestos azufrados que favorecen los procesos detox hepáticos.
🔹 Legumbres → Proporcionan saciedad y energía sostenida.
🔹 Frutos secos → Grasas saludables y magnesio para combatir la fatiga y mejorar la concentración.
🔹 Semillas (chía, lino, calabaza) → Ricas en fibra y ácidos grasos omega-3, contribuyen a regular el tránsito intestinal.
🔹 Té verde e infusiones depurativas → Apoyo natural para la eliminación de líquidos y la salud hepática.

Si notas cansancio persistente o digestiones pesadas, en podemos recomendarte complementos naturales adaptados a tu caso.

25/08/2025

Tras las vacaciones es el momento perfecto para revisar tu salud.

Durante el verano, los cambios en la alimentación, el descanso o el calor pueden alterar tu peso y tu presión arterial.

En te ayudamos a controlarlos para retomar tu rutina con seguridad y prevenir riesgos.

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18 Calle Victor García De La Concha
Villaviciosa
33300

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Lunes	08:30 - 14:00
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