Espacio Luna Roja-Terapias Naturales-Maternidad y Crianza.

24/01/2022

Tal vez hace poco que has sido mamá y te has dado cuenta que la maternidad no es tan fácil como esperabas. Pensabas que estarías radiante, feliz, llena de energía....y la verdad, es que estás ojerosa, de mal humor y con ganas de llorar la mayor parte del día.
Esto no quiere decir que no estás maravillada con tu bebé y que te pasarías el día mirándolo!!.
Pero la verdad es que tienes dudas de todo, estás desbordada y te gustaría poder compartirlo y disfrutar más de este momento que tanto habías esperado.

¿Has pensado en acudir a un grupo de crianza?
Cada vez hay más estudios que hablan de sus beneficios. Y es que, acudir a un grupo de crianza te permite compartir, desahogarte, escuchar a otras madres en tu misma situación y además, se ofrece al bebé un espacio seguro de juego y de movimiento libre.

Como sabes, llevo años acompañando a mamás como tú, yo también fui una mamá que buscó y necesitó de un grupo de crianza. También pasé momentos duros tras el nacimiento de mi hija. Mi primer grupo en Almoradí (a más de 1 hora de casa) hizo que viera la luz en mi maternidad y que pudiera encontrar respuestas a todas las dudas que me surgían como mamá primeriza.

El próximo Viernes 28 de Enero a las 17:30 tienes la oportunidad de unirte.
Nos reunimos una vez al mes para compartir, resolver todas tus dudas, dar un espacio al desahogo y que tu bebé cuente con un espacio para moverse de manera segura.¿Te animas?

No prometo que tu maternidad vaya a ser maravillosa a partir de estos encuentros, pero te puedo asegurar que saldrás más reforzada en tus decisiones.
Pásate por mi bio o escríbeme un mensaje privado para reservar tu plaza.
https://wa.me/message/42W5HMYCIO6MH1

11/01/2022

Hola Hola!!! Primer vídeo del año.
Aquí te cuento muy rápidamente por qué hay bebés que se mueven mucho por la noche.
¿Acaso piensas que tu bebé es el único que se mueve? Noooooo.

Espero que te sirva de ayuda.
Te enlazo también con un vídeo más extenso de mi canal de youtube donde te hablo de las distintas fases del sueño.
"El sueño infantil"
https://youtu.be/nrsBNTfv6fw

Tienes dudas o problemas con el sueño de tú bebé?
Escríbeme, estaré encantada de ayudarte.

21/12/2021

¿ℚ𝕦𝕚é𝕟 𝕟𝕠 𝕙𝕒 𝕤𝕖𝕟𝕥𝕚𝕕𝕠 𝕞𝕚𝕖𝕕𝕠 𝕒𝕝𝕘𝕦𝕟𝕒 𝕧𝕖𝕫?
El miedo es una respuesta fisiológica a una situación, y es una reacción positiva siempre y cuando no impida que vivas tu vida de manera normal.

Cuando el miedo te impide realizar alguna actividad, reunirte con x persona, impide que avances en tus objetivos, hace que coartes las libertades de los tuyos por aquello que te inquieta, entonces el miedo se está apoderando de ti.

Las flores de bach pueden ayudarte en estos momentos.
Hay cuatro flores específicas para el miedo. Porque todos los miedos no son iguales, y es importante diferenciarlos.
ASPEN: Para aquellos miedos inexplicables.
CHERRY PLUM: Cuando hay miedo a perder el control de la situación.
MIMULUS: Si los miedos son conocidos (al parto, a hablar en público, a los accidentes, a volar….)
RED CHESNUT: Si vives en una preocupación constante por los demás. Si tienes miedo exagerado a que le ocurra algo a los tuyos.
ROCK ROSE: Cuando das un paso más y no hay miedo, sino terror. Terror, pánico, pesadillas.

Como ves es importante diferenciar qué miedo estás transitando para así hacer tu preparado a la medida.
Las flores de bach se pueden tomar en cualquier etapa de la vida. Desde bebés hasta ancianos, pasando por mujeres embarazadas.
Si estás viviendo un momento de miedo y quieres recibir tu preparado personalizado en casa. Contacta conmigo o busca un terapeuta floral cualificado.
¿Quieres compartir algún miedo?
Te leo.
.

09/12/2021

Si quieres evitar a tu bebé situaciones incómodas y que puedan hacer que no lleve bien el porteo, ten en cuenta estas indicaciones.

Evita ponerle...
🔴 Pantalones completos hasta los pies.
🔴 Sudaderas con capucha
🔴 Falda o vestido
🔴 Evita abrigarlo en exceso.

En el vídeo te cuento las razones.
Si quieres más información, escríbeme 💌 o accede a mi taller sobre porteo
http://bit.ly/2uA6JGs

02/12/2021

Se puede alimentar sin problema al bebé con un solo pecho. Este va a cumplir la función de los dos y va a producir la leche necesaria para cubrir las necesidades del bebé.

Si te está pasando...
Puedes ofrecer ese pecho
con tu bebé en posición rugby.
cuando se despierte más adormilado.

Ten en cuenta que en otras culturas las mujeres alimentan por costumbre a sus criaturas con un sólo pecho.

Si tienes dudas o necesitas asesoramiento sobre lactancia. No dudes en escribirme.

No te pierdas el vídeo, te cuento varias curiosidades que me han parecido increíbles. ❤️

30/11/2021

Tener un buen parto va más allá del tipo de hospital que elijas.
Los profesionales que te atiendan
Tu información sobre el parto
Tus necesidades
Tus creencias....etc
Todo influye en ese momento.

Es importante conocerse y conocer el entorno elegido.
Si no sabes por dónde empezar o necesitas acompañamiento.
Escríbeme, estoy aquí para hacerte el camino más fácil.

04/11/2021

28/10/2021

𝕃𝕒 𝕡𝕠𝕤𝕚𝕔𝕚ó𝕟 𝕖𝕟 𝕖𝕝 𝕡𝕒𝕣𝕥𝕠-ᗩᒪIᑕIᗩ ᑕOᑎᑕᗩ ❤️

Las mujeres debemos “agradecer” a Luis XIV el hecho de parir tumbadas. Este rey quería ver directamente nacer a sus hijos, y por eso, se comenzó a colocar a la reina en posición tumbada y a la altura de este, para que no se perdiera nada. Como ya sabemos, lo que hacen los nobles, luego pasa a ser repetido por otras clases sociales que creen que es lo correcto. Error!!

En fin, mejor fijarse en los mamíferos y en conectar con el propio instinto…
El parto es un acto fisiológico y como tal, pide posturas fisiológicas para facilitar el buen desarrollo del mismo.

Parece que nos gusta hacer las cosas complicadas, porque si piensas en el trayecto que tiene que realizar el bebé, te darás cuenta que la gravedad ayuda bastante en el momento del parto. Y así es. Sólo es cuestión de dejarse llevar por lo que te pide el cuerpo y acompañar el baile del bebé.

El parto pide movimiento, de hecho es aconsejable ir variando las posiciones a lo largo de este. Imaginación al poder!!!!. Lo importante es que te sientas cómoda y que en la medida de lo posible tengas tu pelvis liberada para que sea más fácil la salida del bebé.

Posturas que ayudan en el parto.

🔴 Vertical agarrada a un fular
🔴 Vertical apoyada en los brazos de tu acompañante
🔴 De costado con una pierna elevada (aquí es necesario punto de apoyo)
🔴 A cuatro patas
🔴 A cuatro patas apoyada en la pelota de pilates
🔴 ¿Cuál añadirías tú?

¿Tienes una postura en mente? ¿Cómo has pensado recibir a tu bebé?

Si ya has dado a luz….
¿Cuál fue tu postura elegida? ¿Utilizaste el potro en tu parto?

📸

21/10/2021

El útero es el primer hogar...
Cuando conectas con tu fuerza y poder...te unes a la energía del bebé. Ahí sois uno, y desde ese lugar todo es posible.❤️❤️

¿Quieres aprender a conectar con tu esencia? ¿Quieres disfrutar al máximo de tu parto?

Escríbeme, desde 2008 acompaño a mujeres que quieren vivir una experiencia de parto única.

15/10/2021

𝔻𝕦𝕖𝕝𝕠 𝕘𝕖𝕤𝕥𝕒𝕔𝕚𝕠𝕟𝕒𝕝
No. Nadie puede prepararse para perder a su bebé.
Cuando esto sucede, algo muy profundo se rompe dentro de ti.

Mientras estuvo contigo...
Fue inevitable crear expectativas.
Fue inevitable soñar despierta
Fue inevitable programar un futuro juntos
Fue inevitable amarlo con locura.

Cuando un bebé parte antes de tiempo…..
Se lleva multitud de sueños
Se lleva toda ilusión y felicidad
Se va enmarañando las entrañas y dejando un hueco imposible de llenar.
¡Qué te voy a contar!

En estos momentos, solo puedo decirte:
Llora
Grita
Muere y vuelve a nacer
A pesar del dolor,
A pesar del vacío.

Llora
Grita
Muere y vuelve a sentir
No queda otra que seguir adelante, a pesar del dolor, a pesar del miedo y de las palabras ahogadas.

Llora
Grita
Muere y cuando estés preparada, RENACE…
Como puedas
Como sientas.

Aquí estoy para darte mi mano,
Aquí estoy para ofrecerte mi hombro.
Aquí estoy para acompañarte y transitar este duelo, este dolor.
Ahora sobran las palabras.
Pero estoy aquí, no lo olvides.

ᗩᒪIᑕIᗩ ᑕOᑎᑕᗩ ❤️

𝟙𝟝 𝕕𝕖 𝕆𝕔𝕥𝕦𝕓𝕣𝕖 𝔻í𝕒 𝕄𝕦𝕟𝕕𝕚𝕒𝕝 𝕕𝕖 ℂ𝕠𝕟𝕔𝕚𝕖𝕟𝕔𝕚𝕒𝕔𝕚ó𝕟 𝕤𝕠𝕓𝕣𝕖 𝕝𝕒 𝕄𝕦𝕖𝕣𝕥𝕖 𝔾𝕖𝕤𝕥𝕒𝕔𝕚𝕠𝕟𝕒𝕝, ℙ𝕖𝕣𝕚𝕟𝕒𝕥𝕒𝕝 𝕪 ℕ𝕖𝕠𝕟𝕒𝕥𝕒𝕝