30/12/2025
👉🏼 Lo repetimos cada enero… pero la realidad es otra: la vida no se reinicia el 1 de enero. Cambiar lleva tiempo, proceso y mucha amabilidad con uno mismo.
Desde Ipace, te dejamos 3 ideas para ajustar expectativas y empezar el año con más calma 👇🏼
1️⃣ No te pidas cambios radicales
Esperar transformarlo todo en pocos días solo genera frustración. Los cambios reales se construyen poco a poco, no de golpe.
2️⃣ No quieras cambiarlo todo
Focalízate en aquello que realmente quieras cambiar y conserva lo que quieres que permanezca.
3️⃣ Permítete avanzar sin prisa
Ir despacio no es fracasar. Es respetar tu ritmo, tu historia y el momento vital en el que estás.
🧐 Este año no tiene que ser perfecto. Tiene que ser posible. Y eso ya es un buen comienzo.
