Lunes 09:00 - 22:00 Martes 09:00 - 22:00 Miércoles 09:00 - 22:00 Jueves 09:00 - 22:00 Viernes 09:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 22:00

Farmacia Lucas Tomás

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Farmacia Lucas Tomás

Farmacia Lucas Tomás, en Yecla desde 1893. Pertenecemos al Grupo Ikopharma. Cuidar su salud, nuestr Cuidar tu salud, nuestro compromiso.

Tradición de generaciones de farmacéuticos a vuestro servicio, más de 120 años en Yecla gracias a vuestra confianza. Tenemos la mejor selección de productos naturales y de fitoterapia, nutrición y dietética, alimentación infantil, ayudas mecánicas y ortopedia, óptica, medicamentos y productos sanitarios.

03/04/2026

Hoy, viernes 3 de abril, somos la de guardia en . Estamos 24 horas a vuestro servicio para lo que necesitéis. También atenderemos vuestras consultas sobre y todo lo relacionado con ella.

31/03/2026

🙏✨ Viajes, procesiones, emoción… y muchas horas en la calle ✨🙏

Durante esta Semana Santa es importante disfrutar… pero también cuidarse 💚

Desde Farmacia Lucas Tomás te dejamos un pequeño kit imprescindible para esta Semana Santa:

✔️ Protección solar para largas exposiciones
✔️ Stick labial para evitar sequedad
✔️ Apósitos para prevenir ampollas
✔️ Spray refrescante y relajante para darle un respiro a tus pies
✔️ Botiquín básico
✔️ Hidratación y descanso siempre que sea posible

👣 Si vas a pasar muchas horas de pie o caminando, cuidar tus pies marcará la diferencia.

📍 Estamos aquí para ayudarte con todo lo que necesites estos días. Puedes consultar nuestros horarios especiales para esta semana en la publicación anterior.

30/03/2026

⏰✨ Horarios especiales de Semana Santa ✨⏰

En Farmacia Lucas Tomás adaptamos nuestro horario para estos días tan señalados:

📅 Jueves Santo: Cerrado
📅 Viernes Santo: Servicio de guardia 24h (desde las 9:30h)
📅 Sábado Santo: Abierto en nuestro horario habitual, de 9:00h a 22:00h
📅 Domingo de Resurrección: Cerrado
📅 Lunes de Pascua: Abierto en nuestro horario habitual, de 9:00h a 22:00h

El resto de días mantenemos nuestros horarios habituales.

💚 Seguimos a tu lado para lo que necesites, especialmente en nuestro servicio de guardia el próximo viernes.

🙏 Gracias por vuestra comprensión. ¡Os deseamos una feliz Semana Santa!

29/03/2026

⏰🌙 El cambio de hora desajusta nuestro reloj biológico.

Es normal notar dificultad para conciliar el sueño, más cansancio durante el día o mayor sensación de estrés.

Dormir mal y vivir con estrés no solo afecta al descanso: también puede reducir la concentración, debilitar el sistema inmunológico y disminuir nuestro bienestar diario.

Para ayudarte a recuperar el equilibrio, existen opciones como Arkosueño Sueño y Estrés, con una fórmula que combina:

🍬 Melatonina, que ayuda a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.
🌿 Ashwagandha, que contribuye a una mejor resistencia frente al estrés físico y emocional.
⚡ Vitamina B6, que ayuda a reducir la fatiga y contribuye a un metabolismo energético normal.

Un pequeño apoyo para volver a dormir bien y afrontar el día con más calma mientras tu cuerpo se adapta al nuevo horario. 💚

27/03/2026

🌸⏰ ¿Por qué nos sentimos más cansados en esta época?

Con la llegada de la primavera y el cambio de hora de este fin de semana, nuestro organismo tiene que adaptarse a más horas de luz y a un nuevo ritmo del sueño. Durante estos días es normal notar:

😴 Más cansancio o falta de energía
🧠 Dificultad para concentrarse
💤 Alteraciones del sueño
😮‍💨 Sensación de apatía o bajada de ánimo

Es lo que conocemos como astenia primaveral, un proceso temporal mientras nuestro reloj biológico se ajusta a los nuevos horarios.

👉 Para ayudar a tu cuerpo a adaptarse:
✔️ Mantén horarios regulares de sueño para asegurar un buen descanso nocturno
✔️ Aprovecha la luz natural durante el día
✔️ Sigue una alimentación equilibrada y variada
✔️ Realiza actividad física moderada
✔️ Mantén una adecuada hidratación sin abusar de bebidas estimulantes

En la mayoría de los casos, el organismo se adapta de forma progresiva en unos días. Si el cansancio se prolonga o necesitas un apoyo extra, podemos ayudarte a encontrar la mejor solución para ti.

📍 Te esperamos en Farmacia Lucas Tomás 💚.

25/03/2026

🔋 ¿Necesitas un extra de energía para tu día a día?

Con la llegada de la primavera 🌼 es frecuente notar cansancio, falta de energía o dificultad para mantener el ritmo diario. Estos cambios suelen relacionarse con la conocida astenia primaveral, asociada a las variaciones de luz, temperatura y rutinas que afectan temporalmente al organismo.

En estos momentos, algunos complementos pueden ayudar a apoyar tu metabolismo energético.

💊 Multicentrum Energía Doble es un complemento alimenticio formulado para aportar un extra de vitalidad cuando más lo necesitas.

🔬 ¿Qué lo hace diferente?
✔️ Contiene vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5, B6, B12 y biotina) que contribuyen al metabolismo energético normal y ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.
✔️ Incluye Rhodiola rosea, un extracto adaptógeno que ayuda a un mejor manejo del estrés reduciendo la fatiga física y mental.
✔️ Con extracto de Theobroma cacao, que aporta un estímulo natural para aumentar la energía diaria.
✔️ Tecnología de comprimido bicapa, 1ª capa diseñada para una liberación rápida y 2ª capa para liberación prolongada de los activos.

✨ Una opción para acompañar épocas en las que el cuerpo necesita un pequeño impulso extra. Si notas que la primavera te pasa factura, consúltanos en la farmacia y te asesoramos de todas las opciones adecuado para ti.

23/03/2026

🩸 El hierro: un mineral esencial para tu salud

El hierro es un nutriente fundamental para el organismo. Participa en la formación de hemoglobina, la proteína de los glóbulos rojos encargada de transportar oxígeno por todo el cuerpo. Mantener unos niveles adecuados es clave para el correcto funcionamiento del organismo y para prevenir el cansancio y la fatiga.

⚠️ ¿Cómo podemos notar niveles bajos de hierro?
Algunos signos que pueden indicar un déficit son:
📉 Cansancio o fatiga frecuente
📉 Sensación de debilidad
📉 Palidez en piel o mucosas
📉 Falta de concentración
📉 Caída del cabello o uñas frágiles
📉 Mareos o dolor de cabeza

🥗 ¿Dónde podemos encontrar hierro en la alimentación?
Algunos alimentos ricos en hierro son:
🥩 Carnes rojas y vísceras
🐟 Pescados y mariscos
🥚 Huevos
🥬 Verduras de hoja verde como espinacas o acelgas
🌾 Legumbres como lentejas o garbanzos
🥜 Frutos secos

💡 Consejos para mejorar su absorción:
✔ Combina alimentos ricos en hierro con alimentos ricos en vitamina C (cítricos, kiwi, pimiento).
✔ Evita tomar té o café justo después de las comidas principales.
✔ Mantén una alimentación variada y equilibrada.

Algunas personas pueden tener mayores necesidades de hierro, como mujeres en edad fértil, embarazadas, adolescentes o personas con dietas restrictivas.

📍 Si tienes alguno de estos síntomas o necesitas asesoramiento sobre alimentación o suplementación, consúltanos. ¡Estaremos encantados de ayudarte!

22/03/2026

Hoy, domingo 22 de marzo, somos la de guardia en . Estamos 24 horas a vuestro servicio para lo que necesitéis. También atenderemos vuestras consultas sobre y todo lo relacionado con ella.

20/03/2026

🦴💪 Cuida tus articulaciones y mantén tu movilidad

El paso del tiempo, la actividad física intensa o el desgaste articular pueden afectar a la movilidad y al bienestar diario. Por ello, apoyar la salud de huesos, músculos y cartílagos es fundamental para mantener una buena calidad de vida.

Vitalprim Complex Colágeno en sobres es un complemento alimenticio formulado para contribuir al cuidado del sistema musculoesquelético.

Su fórmula combina:
✔ Colágeno hidrolizado, componente estructural del cartílago
✔ Glucosamina y condroitina, implicadas en el mantenimiento del cartílago articular
✔ Magnesio, que contribuye al funcionamiento normal de los músculos
✔ Hialuronato de sodio
✔ Harpagofito y cúrcuma
✔ Extracto de bambú
✔ Vitamina C

✨ Ideal para personas activas, deportistas o quienes desean cuidar sus articulaciones y mantener una buena movilidad.

🥤 Formato en sobres, práctico y fácil de incorporar a tu rutina diaria.

📍 Si quieres más información o saber si es adecuado para ti, consúltanos en la farmacia. Estaremos encantados de asesorarte.

18/03/2026

¿Buscas regalo 🎁 para el mejor padre del mundo?💙🥳

Te damos ideas para que ningún padre se quede sin su regalo 👨‍👩‍👦‍👦.

👨 Regala dermohigiene masculina con Interapothek
✨ Regala cosmética masculina con Segle e Ikodermo
🪻 Regala perfumes de Iap pharma
🦷 Regala sonrisas bonitas con los cepillos eléctricos de Oral-B
💝 Regala salud con los tensiómetros de Omron

👉🏻✅ ¡Ven a la farmacia y te ayudaremos a preparar el mejor regalo para él!

16/03/2026

👨‍🦰✨ Cuidarse también es cosa de hombres

Con el Día del Padre a la vuelta de la esquina, es el momento perfecto para regalar bienestar y cuidado diario.

La gama MEN de Segle está formulada específicamente para las necesidades de la piel masculina: hidrata, protege y ayuda a mantener la piel saludable frente al afeitado, la contaminación y el ritmo del día a día.

🎁 Y para celebrarlo, tenemos una promoción especial:
20% de descuento en toda la gama MEN de Segle por el Día del Padre.

Una idea de regalo práctica, útil y pensada para su cuidado diario.

📍 Pregúntanos en la farmacia y te ayudaremos a elegir el producto más adecuado.

💙 Este Día del Padre, regala cuidado.

13/03/2026

🌙 Día Mundial del Sueño💤

Dormir bien no es un lujo, ¡es una necesidad!.
Dormir bien es uno de los pilares fundamentales de la salud. Un descanso adecuado permite que nuestro organismo se recupere, fortalece el sistema inmunitario, mejora la concentración y contribuye a mantener un buen estado de ánimo.

Sin embargo, el ritmo de vida actual hace que muchas personas no descansen lo suficiente o tengan dificultades para conciliar el sueño.

💡 Algunos consejos para mejorar la calidad del sueño:

🕒 Mantén horarios regulares para acostarte y levantarte, incluso los fines de semana.
📵 Evita el uso de pantallas (móvil, tablet, televisión) al menos 1 hora antes de dormir.
☕ Reduce el consumo de cafeína y bebidas estimulantes por la tarde.
🌡️ Crea un ambiente adecuado en el dormitorio: oscuro, silencioso y con temperatura agradable.
🧘‍♀️ Establece una rutina relajante antes de acostarte, como leer o realizar ejercicios de respiración.

Un buen descanso es clave para cuidar tu salud física y mental. Si tienes problemas de sueño, consulta con nuestro equipo: podemos ayudarte a encontrar soluciones y hábitos que mejoren tu descanso.

💙 Dormir bien es cuidar tu salud

Dirección

Calle San Luis N°32
Yecla
30510

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 22:00
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Teléfono

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Página web

https://farmacialucastomas.com/

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