14/02/2026
💖 Feliz San Valentín: el mejor amor comienza contigo 💊
El 14 de febrero es un día para celebrar el amor, pero el primer vínculo que debemos cuidar es el que tenemos con nosotros mismos. Cuidar de tu salud, tu bienestar y tus hábitos diarios es una forma de amor propio que dura todo el año.
En nuestra farmacia te ayudamos a practicar el autocuidado de manera consciente:
✅ Revisa tus medicamentos y sigue siempre las indicaciones de tu médico o farmacéutico.
🥗 Mantén hábitos saludables de alimentación, sueño y ejercicio.
💧 Hidrátate correctamente y cuida tu piel con protección solar y productos adecuados.
🧘 Dedica tiempo a tu salud mental: relajación, meditación o actividades que te hagan sentir bien.
💬 Consulta cualquier duda sobre prevención, vitaminas o suplementos para tu bienestar.
🚶♀️ Muévete y respira aire fresco: pequeños paseos diarios ayudan a tu corazón y a tu mente.
📅 Realiza controles médicos periódicos: la prevención siempre es la mejor inversión en tu salud.
💛 Porque quererte también significa cuidarte, proteger tu salud y prevenir riesgos.
Hoy, celebra el amor en pareja o en solitario pero sin olvidarte del amor propio. Recuerda que tu bienestar es la base para poder cuidar y amar a los demás 💝.