Lunes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Martes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Miércoles 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Jueves 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Viernes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30

Satya Escuela de Yoga

Casa
España
Zaragoza
Satya Escuela de Yoga

Además de otras terapias para alcanzar el bienestar y el equilibrio. Escuela de yoga en Zaragoza. Con gran flexibilidad de horarios. Cuida tu cuerpo y tu mente.

Satya Yoga ofrece diferentes alternativas para todas las edades y públicos: Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga para niños, para embarazadas, para mayores y yoga en columpio. Hatha yoga, yin yoga, yoga para embarazadas, para niños , para mayores y yoga en columpio, así como otras terapias para mejorar tu salud y bienestar. Encuentra el equilibrio.

29/12/2025

✨ Enero, comenzamos el año volviendo a lo esencial ✨

Un espacio para pausar, escuchar y habitar el silencio interior.

En Satya Yoga Zaragoza te invito a realizar dos prácticas profundas de meditación consciente:

🌓 Viernes 16 · Yoga Nidra
🌙 De 19:00 a 20:00 h

Descanso profundo para resetear cuerpo y mente.

🌑 Viernes 30 · Antar Mouna
🌙 De 19:00 a 20:00 h

La meditación del silencio consciente, observar sin juicio y volver al centro.

Satya Yoga Zaragoza
📍 Zoel García Galdeano, 10

Empieza el año cultivando presencia, calma y claridad.
Te espero🕊️

🌿 Reserva tu plaza, ya!
👉 Escríbenos por DM para más información.

28/12/2025

¿Y que es yoga, y que no es?

Yoga no es solo movimiento, no solo es lo que hacemos en la esterilla.

Yoga es llevarnos fuera de la sala la actitud; respeto, rectitud, flexibilidad, amabilidad, aceptación, escucha, y a través de la escucha, el conocimiento.

Yoga es salud y bienestar.
Yoga es aceptar donde estamos y saber hacia dónde vamos.
Yoga es coherencia.
Yoga es amor.

Para mi, Yoga es vida.

Cuéntame que es para ti👉💛

Junt@crecemos✨️🙏Satya Yoga Zaragoza

24/12/2025

Salud, mi deseo para tod@s, SALUD.

Y vivir los pequeños momentos, de eso esta compuesta la vida. Momentos, y cada un@ creamos los nuestros.

Porque creéis bonitos momentos aún cuando las cosas vengan mal dadas.
🥰

Feliz Navidad🎄
Feliz vida✨️

Mar Rezusta💛

22/12/2025

¿Deseas introducir el uso del columpio en tus clases?
¿O Avanzar y profundizar en tu práctica?

🦋Formación Yoga Aéreo 🦋

Presencial:
31 de enero y 1 de febrero
7 y 8 de febrero

💠Aprende a estructurar sesiones, a usar el columpio de forma segura y consciente, y a integrar posturas de suelo y series acrobáticas desde la escucha y la progresión.

💠Explora los beneficios de la práctica y cómo adaptar cada clase a las necesidades reales del alumno, guiando desde el cuidado y la presencia.

👉Reserva tu plaza ahora
✍️Escríbe por DM y te envío toda la información

📍Satya Yoga Zaragoza
Zoel García Galdeano, 10
🧘‍♂️Mar Rezusta

En breve lanzamiento de Satya Armony Academy, nuestra escuela online, donde podrás realizar esta y otras Formaciones💛✨️

19/12/2025

Me encantan las posturas de equilibrio😍

Por la concentración y quietud que te hacen vivir en ese preciso momento. Te invitan a estar PRESENTE✨️

Por ser una herramienta única, que te enseña a lidiar con las espectativas y la frustración✨️

Además de todo eso, son una metáfora maravillosa de la vida✨️

Tantas veces te caes, te levantas, aceptas y aprendes, te fortaleces y sigues adelante💛✨️

¿Y tú como vives las posturas de equilibrio?👉cuéntame en comentarios

Junt@s crecemos✨️🙏Satya Yoga Zaragoza

16/12/2025

✨️Formación de Yoga Aéreo en Zaragoza ✨️

¿Quieres introducir columpio en tus clases o en tu práctica personal?

Si eres profesor de yoga, pilates o profesional del movimiento, está formación esta diseñada para ti:

🗓Fechas:31 enero y 1 febrero;
7 y 8 febrero
📍Satya Yoga Zaragoza
🧘‍♂️Con Mar Rezusta
www.satyaescueladeyoga.es

Descubre nuevas herramientas para enriquecer tus clases y tu práctica.

¡Plazas limitadas, reserva la tuya y empieza a volar!🦋✨️

13/12/2025

No es tan fácil, por lo menos para mi, explicar los conocimientos que llevo dentro.

Soy vata, y los pensamientos se me acumulan, y en ocasiones las palabras no siguen el ritmo de mi mente🤣🤣🤣🤣

Ah! Gracias a mi cámara, cuanta paciencia tiene🥰

¿A ti también te pasa?👉cuéntame en comentarios

03/12/2025

🧘‍♂️Taller de meditación Vipassana

✨️Una pausa para reconectar contigo, y ver las cosas tal y como son✨️

🗓19 de diciembre
🕐19 a 20 H
📍Satya Yoga Zaragoza
Zoel García Galdeano, 10
➡️Aportacion: 20 €
📞Contacto: 654 06 89 56 Mar Rezusta

Junt@s crecemos✨️🙏Satya Yoga

26/11/2025

En diciembre seguimos con nuestros talleres y eventos 🙏✨️

🗓13 diciembre
TALLER POWER UP
Despide y entra en el nuevo año cargado de energia💫

🗓19 diciembre
TALLER MEDITACION VIPASSANA
"Ver las cosas como son"
Calma tu mente, ves hacia el silencio, aprende aceptar lo que ves✨️

📍Satya Yoga Zaragoza
Zoel García Galdeano, 10

📨info@satyaescueladeyoga.es
📞654 06 89 56 Mar Rezusta

Respira, observa y avanza: cada paso por pequeño que sea es una transformación 💫🙏

11/11/2025

Lidiando con la tecnología 🤣🤣🤣

Antes era diferente, pero hoy tienes que manejarte en instagram, ticktoc o Facebook....... Son la ventana al mundo.

¿Cuanto tiempo inviertes en realizar reels o posts para las redes sociales?

Para mi es algo costoso, no me llevo muy bien con tecnología. Soy de esas personas que se pasan años con un mismo móvil tan solo por no tener que aprender y adaptarse a uno nuevo jajaja🤣🤣

Y tú, ¿cuanto tiempo inviertes? ¿Qué tal te llevas con la nueva era tecnológica?

Cuentame➡️ en comentarios y compartimos 🤗

07/11/2025

¿Deseas encontrar la calma dentro del caos?

Te propongo un taller de meditación zen.🧘‍♂️

Del mismo modo que educamos al cuerpo, podemos educar la mente.

Te invito a sentarte a meditar, ir hacia adentro, y educar tu mente, porque lo que importa es lo que pasa dentro.💫

🗓14 de noviembre
🕐19 h a 20 h
📍Satya Yoga Zaragoza
Zoel García Galdeano, 10

¿Te animas? ¡Da el paso, pasa a la acción! Comienza aquí y ahora tu camino hacia tu calma interior.🙏✨️

05/11/2025

Unos estiramientos sencillos.

Los realizamos a menudo en la clase del grupo de silla para mayores, pero van genial para todos.

¿Molestias en cadera, lumbar, piramidal, glúteos o falsa cuántica?

¡Te los recomiendo!

Dirección

Calle ZOEL GARCIA GALDEANO, 10, (Junto A La Puerta Del Carmen. )
Zaragoza

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Martes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Miércoles	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Jueves	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Viernes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30

Teléfono

+34654068956

Página web

https://satyaescueladeyoga.es/

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