Lunes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Martes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Miércoles 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Jueves 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30 Viernes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:30

Satya Escuela de Yoga

Casa
España
Zaragoza
Satya Escuela de Yoga

Además de otras terapias para alcanzar el bienestar y el equilibrio. Escuela de yoga en Zaragoza. Con gran flexibilidad de horarios. Cuida tu cuerpo y tu mente.

Satya Yoga ofrece diferentes alternativas para todas las edades y públicos: Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga para niños, para embarazadas, para mayores y yoga en columpio. Hatha yoga, yin yoga, yoga para embarazadas, para niños , para mayores y yoga en columpio, así como otras terapias para mejorar tu salud y bienestar. Encuentra el equilibrio.

17/02/2026

Siempre mostramos una buena cara, una sonrisa, momentos entrañables o actividades que creadas con el corazón.

Pero no solo existen esos momentos, hay días o épocas, que estas cansada o sin energía. Lo externo te afecta.

¿Tú que haces cuando eso sucede?
Yo acudo a la meditación. Paro, respiro y escucho.

Este momento es uno de esos. Y hoy meditando me ha llegado un mensaje:

✨️"SUELTA Y CONFIA"✨️

Desde hace tiempo comprendí que el universo te da lo que necesitas en cada momento. Así que "suelto y confio" y se que será lo que tiene que ser y como tiene que ser.

💛✨️

07/02/2026

RETIRO URBANO • UN VIAJE POR LOS CHAKRAS 🌈🧘‍♀️

Armoniza cuerpo, mente y espíritu.

📆Sábado 21 de febrero, de 10:00 a 20:00 h
📍Satya Yoga – C/ Zoel García Galdeano, 10 (Zaragoza)

www.satyaescueladeyoga.es

Vive la experiencia de un retiro sin salir de la ciudad.

Un espacio de pausa, cuidado y transformación consciente.

Un día para:

🔸️Recargar tu energía vital ☀️
🔸️Equilibrar tus emociones y calmar la mente 🕊️
🔸️Escuchar tu cuerpo y recuperar tu fuerza 💪
🔸️Reconectar con tu esencia ✨

A través de un viaje profundo por los chakras, habitarás tu cuerpo, activarás tu vitalidad interior y permitirás que emerja tu transformación.

Incluye prácticas restaurativas, movimiento consciente, presencia y momentos para soltar y reconectar.

Guía el encuentro: Mar Rezusta

¡Un regalo para ti misma/o en pleno corazón de Zaragoza!

Información e inscripciones:

📞 654 06 89 56
📧 info@satyaescueladeyoga.es

Plazas limitadas – Reserva tu lugar y date este espacio de pausa y renovación.

¡Te esperamos para este viaje consciente juntos! ✨️🙏

06/02/2026

Cada postura luce diferente en cada uno de nosotros, y cada uno la vivimos diferente.

Está para mi fue mi primera postura "reto", la realice o intenté, en mi primer día de formación, y ese curso me empeñe en conseguirla.

Pero, ¿Por qué? Yo sabía que mi incapacidad por realizarla no era física, sino mental, la inseguridad, y el miedo me impedían avanzar. Mi obstáculo, no creer en mi misma.

Mi propósito, superar mis miedos y ganar confianza, eso significa para mí, y así la sigo viviendo hoy en día.

Una postura que me ayuda a creer y confiar en mi, que me ayuda a comprender que, aunque los apoyos y ayudas son necesarias, también soy capaz de sostenerme por mi misma.

Y para ti, ¿Qué significa? ¿Cómo la viviste y cómo la vives hoy?

Comparte, leo encantada🫶

01/02/2026

El columpio es una gran herramienta para fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente🦋✨️

Activa tu núcleo 💪Despierta tu fuerza interior💛

Junt@crecemos ✨️🙏Satya Yoga Zaragoza

30/01/2026

Os cuento que tenemos preparado para este mes de febrero:

📆 7 de Febrero Taller YOGA AÉREO & MÚSICA EN DIRECTO, De 11:00 a 12:30 h.

"En la crisálida la música te sostiene "🦋🎵

📆 21 de Febrero, Retiro Urbano,
la experiencia de un retiro sin salir de la ciudad.
De 10:00 a 20:00 h (consulta las diferentes opciones)

"UN VIAJE POR LOS CHAKRAS"
Movimiento, meditación y aromaterapia; para armonizar tu energia, calmar tu mente y escuchar tu cuerpo.💛🫶

📆 27 de Febrero taller meditación "AJAPA JAPA"✨️
De 19:00 a 20:00 h.
Conecta con tu respiración, aquieta cuerpo y mente a través del mantra:

Sooo..... haaaammmm

📍Satya Yoga Zaragoza
Zoel García Galdeano, 10

Si resuena contigo, contacta👉
www.satyaescueladeyoga.es
📞654 068 956

Facilitadora: Mar Rezusta🌼

Junt@s crecemos✨️🙏Satya Yoga

29/01/2026

🦋 Habita la crisálida. Mécete con la música, suelta el esfuerzo y permite que el vuelo emerja desde dentro.🦋

Taller yoga aéreo & música en directo

📆 7 febrero
🕐 11 h a 12:30 h
📍 Satya Yoga Zaragoza
Zoel García Galdeano, 10

Te esperamos, para abrir las alas y vibrar 🎵🦋✨️

# musicayvuelo

28/01/2026

🌑 Retiro de un día · Un viaje por los chakras 🌈

Un espacio de pausa y presencia.

Un día para habitar tu cuerpo, calmar tu mente y recordar quién eres.

Un día para activar tu vitalidad y recuperar tu fuerza interior.

Movimiento consciente, respiración, silencio y aromaterapia, para armonizar tus centros energéticos y volver al equilibrio natural.

📅 21 de febrero
🕙 De 10 a 20 h
📍 Satya Yoga Zaragoza
Zoel García Galdeano, 10
🌀 Guía el encuentro: Mar Rezusta

✨ Consulta las diferentes opciones
✨ Reserva tu espacio

28/01/2026

🦋 Habita la crisálida. Mécete con la música, suelta el esfuerzo y permite que el vuelo emerja desde dentro.🦋

Taller yoga aéreo🙏 & música en directo🎵

📆 7 de Febrero
🕐11 h a 12:30 h
📍Satya Yoga Zaragoza
Zoel García Galdeano, 10

Te esperamos para abrir las alas y vibrar🎵🦋✨️

27/01/2026

¿Para ti que pequeñas cosas son las que te hacen sonreír, y sentir que la vida es bonita?

Para mi el amor, es lo más grande, y como dice un pequeño gran genio, todo lo que hacemos es amor: preparar la cena, buscar sitio para aparcar, ayudar a colocar la sala, hacer la compra, acompañar a casa a un amigo, dar de comer a tu madre, tapar con la mantita a tus alumnos.....

Todo es amor🫶 y el amor mueve el 🌎 mundo

18/01/2026

¿Como sabes que es el sitio donde debes estar?

Cuando era más joven cuando necesitaba saber si hacía o estaba realmente donde quería, me preguntaba, ¿qué haría yo sino tuviera miedo? Ahí estaba la respuesta. Así descubría si ese era mi lugar o no.

Hace tiempo que no me hago esa pregunta. Pero hoy en la meditación a resonado en mi.

¿Qué haría sino tuviera miedo?

La respuesta: Lo que estoy haciendo 🙏✨️

Estoy donde quiero estar💖y por ende, donde debo estar. Mi camino. 💖✨️

¿Y tú? ¿Qué harías si no tuvieras miedo?
¿Te lo has preguntado alguna vez?

09/01/2026

Cuando te das cuenta de que no sabes ni en qué día vives😂😂😂😂

No siempre sale todo a la primera, ni a la quinta!!!!😂😂😂

También a las profes se nos va la cabeza y nos embarullamos😛

#

03/01/2026

¿Deseas introducir el columpio en tus clases?

En Satya Yoga Zaragoza te acompaño en una formación presencial para que puedas enseñar con seguridad, claridad y confianza 🦋✨️

📆 31 Enero y 1 Febrero
📆 7 y 8 de Febrero

Exploraremos cómo se estructura una clase, ofrecer una práctica segura, adaptar a diferentes necesidades y comprender los beneficios reales del yoga aéreo 🦋✨️

Porque el yoga aéreo no es sólo elevarse..
es respirar más hondo,
es habitar el silencio,
es volver a ti💛

💬 Si deseas conocer más, hablamos
📞 654 06 89 56 Mar Rezusta

👉www.satyaescueladeyoga.es

En breve lanzamiento de la escuela online Satya Armony Academy 💛✨️

Dirección

Calle ZOEL GARCIA GALDEANO, 10, (Junto A La Puerta Del Carmen. )
Zaragoza

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Martes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Miércoles	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Jueves	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30
Viernes	09:00 - 14:00
	16:00 - 21:30

Teléfono

+34654068956

Página web

https://satyaescueladeyoga.es/

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