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Pierdemaspeso

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Pierdemaspeso

Farmacéutica especializada en nutrición y en asesoramiento personalizado dietético para personas de todas las edades. Teléfono: 976318653

Trato directo con el cliente en la farmacia sita en calle Escoriaza y Fabro 22-36.

17/02/2017

Lo has llevado bien esta semana y te mereces el viernes!

14/02/2017

Si estas a dieta también puedes celebrar San Valentin con este maravilloso postre!!
Yogur natural desnatado
Fresas naturales
3 nueces

06/02/2017

Ademas de controlar la comida, haz sentadillas y peso muerto,elevan el metabolismo, queman muchas calorias y te hacen perder mas grasa.

02/02/2017

Brocheta, muy sabrosa y saludable!

- pimiento verde
- champiñones
- pollo en dados
- cebolla

30/01/2017

Las avellanas son una fuente de grasa saludable, pero también son muy calóricas. Tómalas con moderación.

26/01/2017

¿Cómo obtener vitamina D en invierno? Los pescados azules te la proporcionan

23/01/2017

Las señales de saciedad del apetito aparecen 20 minutos después de que empezamos a comer. Come despacio para NO excederte

16/01/2017

Batido vientre plano: 1 vaso de leche desnatada o yogur, una taza de frambuesas o fresas y una cucharadita de avena

13/01/2017

Gracias a las asparagina, un diurético natural, los espárragos nos ayudan a eliminar líquidos y el exceso de sales.

11/01/2017

Delicioso y nutritivo: El cabalacín es un alimento perfecto para usarlo en recetas con las que compensar los excesos de estas fiestas

09/01/2017

Empieza el año nuevo, y todos nos llenamos de nuevos propósitos y retos por cumplir, podemos comenzar aplicando a nuestra rutina diaria cuatro mini consejos que harán más fácil comenzar una dieta.
1. Cada paso cuenta; camina, corre, nada, baila...
2. Come en casa siempre que puedas
3. Dormir será prioritario
4. Bebe al menos 1.5L de agua todos los días
Comienza tus nuevos hábitos

03/01/2017

Empieza el año con el firme propósito de seguir un estilo de vida más saludable. Feliz2017

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