29/01/2026
‼️🏋🏻♂️🦾 TRABAJO CON GOMAS 🦾🏋🏻♂️‼️
El trabajo con gomas tiene una serie de beneficios y ventajas que las hacen muy buenas compañeras de entrenamiento:
✅ Resistencia a lo largo del movimiento.
✅ Protección articular.
✅ Mejora de la flexibilidad y del rango de movimiento.
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📍 C/Lacarra de Miguel 19, Local.