12/02/2026
¿SABÍAS QUE TU HÍGADO TIENE QUE VER CON TUS CONTRACTURAS?
El Neijing (Canon de Medicina Interna del Emperador Amarillo) compara al hígado con un “general” o “estratega”, es decir, tiene una labor tanto “ofensiva” como “defensiva”.
En cuanto a su labor “ofensiva”, el hígado es responsable de generar movimiento. Por eso la medicina china considera que una de las misiones del hígado es almacenar y dejar ir la sangre necesaria para nutrir y humedecer los órganos, los vasos y los músculos y tendones para que podamos movernos.
Pero el hígado, en su labor "defensiva", se encarga de amortiguar los golpes que recibimos en la vida, sobre todo los golpes emocionales. Amortigua emociones y tensiones para proteger al corazón y al shen
Pero paga el precio de la somatización de las emociones y el desgaste progresivo, que se refleja en contracturas a menudo recurrentes. esto se explica porque una de las funciones del hígado es la de nutrir y controlar los tendones.
Emociones como la ira, la frustración, el resentimiento... dañan mucho al hígado. no estamos hablando de no experimentar estas emociones, pero sí de dejarlas fluir, dejarles espacio, no negarlas.
Esta primavera, aliméntate bien para cuidar el hígado y, sobre todo, deja fluir las emociones, porque toda enfermedad comienza por un estancamiento de energía. Y las emociones son energía en movimiento.
