RuthAlnatural

RuthAlnatural ✳️Naturópata holística y enfermera✳️
Te acompaño a recuperar la energía y mejorar tu salud, reconectando con tu naturaleza Asesoramientos y consultas privadas.

Acompañamiento en postparto y lactancia respetuosa de una manera integrativa. Personal sanitario especializado. Integramos ciencia y sabiduría ancestral.

16/12/2025

¡Feliz Navidad! Aprovecha nuestras consultas para potenciar tu salud y bienestar en estas fechas especiales. Cuida de ti de forma natural y consciente.

Hoy quiero abrir mi corazón y compartir algo que llevo tiempo sintiendo…Durante más de cinco años he acompañado a mamás ...
11/12/2025

Hoy quiero abrir mi corazón y compartir algo que llevo tiempo sintiendo…

Durante más de cinco años he acompañado a mamás en su posparto inmediato dentro del hospital.

He estado allí, en esas primeras horas donde todo se mueve: el cuerpo, las emociones, el instinto… y también los miedos.

He visto lactancias que se rompen por falta de información, mamás llenas de dudas, agotadas, inseguras, intentando hacer lo mejor que pueden…

Y he visto, también, cómo a veces el propio sistema sanitario no cuenta con el tiempo, los recursos o la formación suficiente para sostener a una mujer en un momento tan vulnerable y tan sagrado como el inicio del posparto y la lactancia.

Como enfermera, como mujer, y como acompañante de procesos femeninos, algo muy profundo en mí se activó.✨

Sentí que necesitaba abrir un espacio fuera del hospital, un espacio propio, íntimo, respetuoso…
Un lugar donde las mamás pudieran recibir información real, sostén emocional, cuidado natural, y un acompañamiento que honre sus ritmos, su cuerpo y su instinto.

Por eso hoy, desde mi esencia y desde mi verdad, doy un paso más:
🌿 Ruth al Natural se expande para acoger el posparto y la lactancia materna.

Un espacio donde los cuidados serán respetuosos, donde la lactancia se acompañará desde la evidencia y el amor, donde el recién nacido será atendido con suavidad y donde la mamá será escuchada, sostenida y cuidada desde lo natural.

💕Este enfoque —el respeto, la naturaleza, el ritmo interno, el vínculo— seguirá siendo el corazón de todos mis acompañamientos.

Y si tú estás en esta etapa, si eres futura mamá o acabas de dar a luz… quiero que sepas que no vas a estar sola.

El 2026 llega lleno de proyectos creados para vosotras.
Te invito a quedarte cerquita, porque lo que viene es hermoso, necesario y está hecho desde el alma. 💛

10/12/2025

✨ ALQUIMÍA DE MUJER — Taller Online
17 de diciembre | 19:30h (hora española) ✨

Si estás sintiendo el llamado a cuidar tu salud femenina desde un lugar más profundo… este taller es para ti.

En Alquimía de Mujer te invito a regresar a lo esencial:
A esa parte de nosotras que reconoce la sabiduría de la tierra, de las plantas, del ciclo… y del propio útero.

Este encuentro es perfecto tanto si:
🌿 Estás viviendo algún desequilibrio ginecológico
🌿 Quieres aprender a acompañar tu cuerpo con herramientas naturales
🌿 O simplemente deseas reconectar con tu esencia más pura

En este taller aprenderás:
✨ Las principales plantas medicinales para la mujer
✨ Diferentes maneras de usarlas para tu día a día
✨ Una práctica guiada de conexión uterina para volver al centro, al hogar interno

Un espacio íntimo, sencillo y profundo…
Para recordar que la sanación empieza en nosotras.

Si sientes ese cosquilleo,
si algo dentro te dice “este es mi momento”…
✨ Escríbeme un mensaje privado y te paso toda la información. ✨

09/12/2025

✨ Taller Alquimia de Mujer ✨
17 de diciembre · 19:30h (España) · Online

Mujer, este taller es una invitación a volver a la sabiduría más antigua que existe: la medicina de las plantas.

Un encuentro para aprender a cuidarte de forma natural, aunque no tengas ningún desequilibrio, simplemente porque tu cuerpo agradece volver a lo sencillo, a lo verdadero y a lo que funciona desde la raíz.

En Alquimia de Mujer vamos a adentrarnos en el poder de las plantas medicinales que acompañan la salud femenina desde hace generaciones. A comprender cómo actúan, cuándo utilizarlas y de qué manera pueden ayudarte a aliviar molestias, regular tu bienestar, fortalecer tu energía y sostenerte en tu día a día.

🌿 Conocerás las plantas esenciales para la salud de la mujer.
🌿 Aprenderás diferentes formas de preparación: infusiones, tinturas, macerados, aceites, compresas y más.
🌿 Entenderás cómo integrar la fitoginecología en tu autocuidado.
🌿 Te llevarás herramientas prácticas para que puedas usar estas plantas en casa con seguridad y confianza.

Este taller es para ti si deseas:
— Aprender a cuidarte desde lo natural.
— Entender cómo las plantas pueden acompañar tus procesos físicos y emocionales.
— Recuperar una forma de autocuidado más consciente y cercana a la tierra.
— Incorporar remedios sencillos, efectivos y accesibles en tu día a día.

Las plantas son maestras silenciosas.
Nos muestran caminos de equilibrio, fuerza y suavidad.
Y cuando aprendemos a usarlas, la vida cambia.

✨ Como mujer, la magia te espera.
Nos encontramos el 17 de diciembre para despertarla juntas.

📲 Escríbeme ALQUIMIA por DM para reservar tu lugar.
Plazas limitadas.

01/12/2025

Este diciembre, cuida tu bienestar natural con nuestros naturopatas. La salud holística es clave para afrontar las fiestas con energía y equilibrio.

28/11/2025

El otoño es la época perfecta para fortalecer tu sistema inmunológico. ¡Confía en la naturopatía para sentirte en equilibrio!

26/11/2025

✨Hay dos portales que transforman por completo la vida de una mujer:
el portal de mujer a madre…
y el portal de madre a mujer.

En el primero, muchas sienten miedos, bloqueos, dudas, tensión en el cuerpo y en el útero, como si algo interno les impidiera dar ese paso hacia la maternidad.
En el segundo, después de haber sido madres, tantas mujeres me cuentan que se sienten perdidas, desconectadas de sí mismas, apagadas, sin saber cómo volver a esa mujer que eran… o a la mujer nueva que desean ser.

Ambos portales son ritos de paso profundos.
Ambos necesitan ser acompañados.
Ambos merecen ser vividos con consciencia, con sostén y con una guía que te devuelva a tu centro.

Por eso he abierto solo dos plazas muy especiales para acompañar a dos mujeres que estén transitando uno de estos momentos.
Como regalito de Navidad, estas dos plazas tendrán un 40% de descuento si te inscribes antes del 8 de diciembre.
Las inscripciones permanecerán abiertas hasta el 23 de diciembre, pero el descuento solo estará disponible hasta el día 8.

Si sientes que este es tu momento,
si estás en uno de estos dos portales,
si tu cuerpo te pide un cambio, una guía, una mano…
👉🏻escríbeme por privado y cuéntame tu caso.

De entre todas las mujeres que me escribáis,
seleccionaré personalmente a las dos que realmente sienta que este proceso puede transformar su vida.
Si eres una de ellas, juntas iniciaremos un viaje profundo de retorno a ti, a tu esencia y a tu verdad.

✨ Con amor,
Ruth Al Natural

Dirección

Services Available In:
Zaragoza
50011

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Lunes 09:00 - 14:00
16:00 - 20:00
Martes 09:00 - 14:00
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Jueves 09:00 - 14:00
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