Lunes 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Martes 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 13:00 16:00 - 20:00

Centro Sanitario Equilibrio

Casa
España
Zaragoza
Centro Sanitario Equilibrio

Centro en el que trabajamos de manera multidisciplinar fisioterapia y nutrición

11/02/2026

La psicología sanitaria no va de “estar mal”.

Va de entender qué te pasa y aprender a gestionarlo.

🧠 En terapia trabajamos contigo para identificar las áreas que generan malestar, entender su origen y aplicar estrategias adaptadas a tu situación.

Todo con un objetivo claro: generar cambios reales y sostenidos en el tiempo. Porque sentirte mejor no es casualidad, es un proceso acompañado.

📲 Pide tu cita y empezamos.

02/02/2026

A veces no hace falta que lo digamos nosotros.

Gracias a quienes confiáis en Centro Sanitario Equilibrio para cuidar vuestra salud.

Seguimos trabajando cada día con el mismo objetivo: ayudarte a sentirte mejor, de verdad.

📍 Si tú también lo necesitas ¡Contacta con nosotros!

26/01/2026

¿Dolor muscular que vuelve una y otra vez? Puede que no sea solo tensión. Puede que haya puntos gatillo detrás.

👉 La punción seca es una técnica de fisioterapia que utilizamos para tratar el síndrome de dolor miofascial, actuando directamente sobre el origen del dolor.

✔️ Alivia dolor muscular persistente
✔️ Mejora la movilidad
✔️ Ayuda a que el problema no se cronifique

Siempre tras una valoración previa y dentro de un tratamiento personalizado.

Si tu cuerpo te está avisando, escúchalo.
Reserva tu cita y lo vemos contigo.

21/01/2026

Enero no va de matarte a entrenar. Va de moverte bien.

El entrenamiento personal en Equilibrio es para personas reales:
✔️ Objetivos realistas
✔️ Ejercicio adaptado a ti
✔️ Supervisión por profesionales sanitarios
✔️ Prevención de lesiones y mejora del bienestar

Sin prisas, sin exigencias absurdas y con acompañamiento.

📲 Escríbenos y te ayudamos a encontrar la mejor opción para ti.

13/01/2026

No siempre se nota por fuera. Y no siempre se sabe explicar.
Falta de energía, apatía, irritabilidad, cansancio emocional… La depresión no siempre se ve, pero se siente.

🧠 Hablar de ello y pedir ayuda también es salud.Y no tienes que hacerlo solo/a.

En Centro Sanitario Equilibrio trabajamos desde un enfoque cercano, profesional y adaptado a cada persona.

Si algo no va bien, no lo normalices.
Pide ayuda.

01/01/2026

Propósitos reales para empezar el 2026 cuidándote de verdad. Porque este año no va de hacerlo perfecto, va de hacerlo con sentido.

✔️ Moverte mejor y sin dolor
✔️ Cuidar tu salud mental
✔️ Aprender a comer de forma equilibrada
✔️ Escuchar a tu cuerpo y respetar tus ritmos

En Centro Sanitario Equilibrio trabajamos cuerpo y mente de forma conjunta, desde la psicología, la fisioterapia y la nutrición.

Porque cuidarte no es un propósito más.Es la base de todo lo demás.

📲 Empieza el año poniendo tu salud en el centro.

23/12/2025

🎄🎁 Desde Centro Sanitario Equilibrio queremos desearte unas fiestas. Gracias por confiar en nosotros para cuidarte un año más.

En 2026 seguimos a tu lado, trabajando por lo más importante: tu equilibrio.

📆 Os informamos que el centro permanecerá cerrado los días festivos y el 29 y 30 de diciembre.

¡Felices fiestas a todos!

15/12/2025

🎄 Navidad no es sinónimo de descontrol ni de prohibiciones.

Puedes disfrutar de la comida y a la vez cuidar de tu cuerpo.

En Equilibrio te enseñamos a encontrar ese equilibrio real: comer con consciencia, sin dramas y sin extremos.

¡Llámanos!
📞 695 14 34 61

10/12/2025

¿Quieres empezar bien el año?

No se trata de hacer lo mismo que todos, sino lo que a ti te funciona.
En Equilibrio diseñamos clases adaptadas a tus necesidades y objetivos, siempre con un enfoque sanitario.

¡Haznos una visita o llámanos!

📞 695 14 34 61
📍C/ Previsión Social, 17

02/12/2025

Reuniones, compras, cenas, prisas… y también las ausencias que se sienten más en estas fechas.

🧠 Hablar de cómo te afecta y aprender a gestionarlo es parte de cuidar tu salud mental.
En Centro Sanitario Equilibrio te acompañamos con un enfoque cercano y profesional para que estas fiestas las afrontes con apoyo y comprensión.

Reserva tu sesión y pon tu bienestar en primer lugar esta Navidad.

26/11/2025

No esperes a enero para empezar. Tus objetivos pueden comenzar hoy.

En Equilibrio las clases son diferentes:
✔️ Grupos reducidos
✔️ Objetivos reales
✔️ Profesionales sanitarios que te acompañan

Haz hueco en tu rutina de otoño para cuidar cuerpo y mente.

18/11/2025

¿Crees que la fisioterapia es solo masajes o solo sirve cuando hay dolor?
Es hora de romper esos mitos:

✅ La fisioterapia previene lesiones antes de que aparezcan.
✅ No se trata solo de dolor: también mejora movilidad, fuerza y postura.
✅ Existen técnicas adaptadas a ti: terapia manual, punción seca, osteopatía, ejercicio terapéutico.
✅ Profesionales que escuchan, valoran y acompañan tu recuperación paso a paso.

📲 Pide tu cita y empieza a prevenir y mejorar tu bienestar hoy.

Dirección

Calle Previsión Social 17, Local
Zaragoza
50008

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Martes	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 13:00
	16:00 - 20:00

Página web

https://centrosanitarioequilibrio.com/

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