Punto Vital

Punto Vital Punto Vital es un centro médico especializado en el tratamiento integral de la persona. El equipo de Punto Vital trabaja para el bienestar y la salud.

Punto Vital es un centro médico especializado en el bienestar y la salud integral de las personas.

El dolor cervical y la rigidez en la zona cráneo-cervical son problemas frecuentes que afectan a gran parte de la poblac...
01/02/2026

El dolor cervical y la rigidez en la zona cráneo-cervical son problemas frecuentes que afectan a gran parte de la población, especialmente personas que pasan muchas horas frente a pantallas, sufren estrés o tienen hábitos posturales inadecuados.
Las consecuencias incluyen:
Cefaleas tensionales frecuentes
Dolor y sobrecarga en hombros y trapecios
Limitación de movimiento y pérdida de funcionalidad
Fatiga y molestias durante el día

Ignorar estas señales puede derivar en contracturas crónicas, dolor irradiado y afectación de la ATM, con impacto en la postura global y en la calidad de vida.

¿Sufres tensión cervical con frecuencia? Cuéntanos en los comentarios cuándo y cómo aparece tu dolor, para que podamos orientarte sobre qué abordar primero.

Punto Vital Fisioterapia y Rehabilitación.
📞976467150. 📲683341548
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😬 Bruxismo diurno: cuando aprietas sin darte cuentaEl bruxismo no es solo nocturno. Muchas personas aprietan los dientes...
28/01/2026

😬 Bruxismo diurno: cuando aprietas sin darte cuenta
El bruxismo no es solo nocturno. Muchas personas aprietan los dientes durante el día sin ser conscientes, especialmente al trabajar concentradas frente al ordenador, conducir, usar el móvil o en situaciones de estrés mantenido.
Este hábito repetido sobrecarga la musculatura mandibular y cervical, pudiendo provocar dolor en la mandíbula, cefaleas, tensión en cuello y cara, rigidez al hablar o molestias al masticar.
👉 Tip para identificarlo en casa:
Si ahora mismo notas los dientes en contacto, la lengua rígida o tensión en la cara, probablemente estés apretando. En reposo, los dientes no deberían tocarse.
Otro tip es que cuando estes haciendo una actividad automática pongas la puntita de la lengua entre tus incisivos. Así, si aprietas serás plenamente consciente de cuando, como y a cuanta intensidad lo haces.
Desde la fisioterapia especializada en ATM abordamos el bruxismo diurno tratando la musculatura, la articulación temporomandibular, el sistema nervioso y los hábitos inconscientes que mantienen el problema. Si no se corrige la causa, el dolor reaparece.
Punto Vital: tu recuperación comienza aquí
👉 Pide tu valoración con MARINA y te ayudamos a cortar el bruxismo antes de que se cronifique.

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En Punto Vital seguimos creciendo y necesitamos ampliar nuestro equipo.Si eres fisioterapeuta, estas buscando trabajo o ...
26/01/2026

En Punto Vital seguimos creciendo y necesitamos ampliar nuestro equipo.
Si eres fisioterapeuta, estas buscando trabajo o mejorar tu situación laboral, ven, te estamos esperando.
Necesitamos cubrir varios puestos de trabajo.
Manda tu candidatura a info@puntovital.com o manda whatsapp al 685100708.
¡Te estamos esperando! Atrévete a crecer junto a nosotros.

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🧠 ¿Qué es realmente la neuromodulación?La neuromodulación es una técnica de fisioterapia avanzada que actúa directamente...
26/01/2026

🧠 ¿Qué es realmente la neuromodulación?
La neuromodulación es una técnica de fisioterapia avanzada que actúa directamente sobre el sistema nervioso periférico cuando este no está transmitiendo bien la información.
Cuando un nervio está irritado, comprimido o desregulado, el cuerpo puede responder con:
Dolor persistente
Pérdida de fuerza
Hormigueos o sensación eléctrica
Falta de control o bloqueo del movimiento
Mediante neuromodulación ecoguiada, localizamos el nervio implicado con ecografía y aplicamos una estimulación precisa y controlada para normalizar su función.
🔹 No anestesia
🔹 No enmascara el dolor
🔹 Reprograma la señal nerviosa para que músculo y articulación vuelvan a responder correctamente
📍 Indicada en dolor crónico, lesiones que no evolucionan, sobrecargas nerviosas y disfunciones musculares mantenidas.
Punto Vital: tu recuperación comienza aquí
👉 Solicita tu valoración con MARIO y te explicamos si esta técnica es adecuada para tu caso.

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Oye que si quieres cita... esta semana tenemos las agendas apretaitas...¡¡¡Porque en San Valero hacemos puente!!!Así que...
25/01/2026

Oye que si quieres cita... esta semana tenemos las agendas apretaitas...
¡¡¡Porque en San Valero hacemos puente!!!

Así que estaremos cerrados desde el día 29 de enero al 1 de febrero.
Reponemos fuerzas otra vez y volvemos con mas ganas y cositas nuevas que van a pasar en el centro.
No te olvides de seguirnos y si te gusta como trabajamos:
comparte nuestros post para llegar a cuanta mas gente mejor.
Punto Vital: tu recuperación comienza aquí

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24/12/2025

Desde Punto Vital os deseamos Feliz Navidad.
Que paséis unos días maravilloso. Os esperamos a la vuelta.

Estas Navidades seguimos trabajando para atenderte, te dejamos nuestros horarios de para estos días. Punto Vital, tu rec...
21/12/2025

Estas Navidades seguimos trabajando para atenderte, te dejamos nuestros horarios de para estos días.

Punto Vital, tu recuperación empieza aquí.

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Sentir las piernas pesadas, hinchadas o con sensación de retención de líquidos es algo muy común sobre todo tras jornad...
19/12/2025

Sentir las piernas pesadas, hinchadas o con sensación de retención de líquidos es algo muy común sobre todo tras jornadas largas, cambios hormonales o largos ratos sentada en el trabajo.
La mala circulación y la acumulación de líquidos no solo afectan la estética, sino también el bienestar general.
En Punto Vital tenemos la solución perfecta: Nuestro Tratamiento Lipodrenante.
Combina técnicas de masaje manual, presoterapia y drenaje linfático avanzado, actuando de manera integral sobre piernas, glúteos y abdomen.
Este tratamiento:
Mejora la circulación venosa y linfática.
Reduce la sensación de pesadez e hinchazón.
Favorece la eliminación de toxinas y líquidos retenidos.
Ayuda a redefinir contornos y mejorar la firmeza de la piel.
Beneficios adicionales: Además de estética, nuestro lipodrenante aporta sensación inmediata de ligereza, alivia cansancio muscular y contribuye a un equilibrio corporal general.
Es ideal como tratamiento preventivo o complementario a rutinas de ejercicio y cuidado corporal.
✨ Resultado: piernas más ligeras, contornos más definidos y una sensación de bienestar y renovación que notarás desde la primera sesión.
Agenda tu cita con Laura y siente el alivio.

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La ciática no siempre proviene de la columna: en muchos casos, la sobretensión del músculo piramidal comprime el nervio ...
17/12/2025

La ciática no siempre proviene de la columna: en muchos casos, la sobretensión del músculo piramidal comprime el nervio ciático, provocando dolor irradiado, hormigueo o sensación de descarga en glúteo, pierna o pie.
Por qué el piramidal se tensa:
Mala postura mantenida o sedentarismo prolongado.
Sobrecarga deportiva o laboral, especialmente al correr, subir escaleras o levantar peso.
Compensaciones por debilidad de glúteos, core o musculatura lumbar.
Estrés mecánico acumulado que altera la movilidad pélvica y de la cadera.

Tratamiento integral en Punto Vital:
Fisioterapia manual especializada: liberación del piramidal mediante técnicas de masaje, estiramientos guiados y movilización de cadera y pelvis.
Neuromodulación y punción seca ecoguiada: actuación directa sobre puntos gatillo y sobre el nervio ciático para reducir irritación, inflamación y dolor irradiado.
Trabajo global del paciente: fortalecimiento de glúteos, core y musculatura postural; reeducación del patrón de marcha y corrección de asimetrías.
Prevención y hábitos diarios: educación en ergonomía, estiramientos de mantenimiento y recomendaciones de carga progresiva.

✨ Resultado: reducción significativa del dolor ciático, aumento de movilidad y fuerza, liberación del piramidal y disminución de la irritación nerviosa.

Si sufres dolor en glúteo, pierna o pie, no ignores la causa: en Punto Vital abordamos la ciática de origen muscular y nervioso de manera integral y personalizada. Reserva tu valoración con MARIO y recupera tu libertad de movimiento.
Punto Vital: tu recuperación empieza aquí.

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Martes 08:30 - 19:30
Miércoles 08:30 - 19:30
Jueves 08:30 - 19:30
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Nuestro centro médico multidisciplinar, está especializado en el bienestar y la salud integral de las personas.

Ofrecemos una amplia carta de tratamientos especializadas y eficaces, nuestra oferta contempla Medicina regenerativa y células madre, Medicina estética, Clínica de la mujer, Unidad del cáncer y linfedema, Unidad del dolor, Unidad del pie, Clínica del estrés, entre otras.

Contamos con un equipo altamente especializado en cada una de las áreas de atención a nuestros pacientes. La experiencia, investigación e innovación cohabitan en nuestros tratamientos y son nuestras señas de identidad.