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Alejandra Cameo Coach

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Alejandra Cameo Coach

🤓 Te ayudo a superar la ansiedad y recuperar tu bienestar.
🦋 Descubre como encontrar tu paz interior con SEGURIDAD y CONFIANZA. Terapia energética. PNL.

Reprogramación creencias. Maestría Reiki transpersonal. Terapia regresiva.

19/01/2026

⚠️La ansiedad no es el problema. ⚠️

—>Es el mensaje de una incoherencia interna que pide ser escuchada.🌸

17/01/2026

🌸10 razones para que empieces a salir de tu zona de confort:

✨Porque ahí no creces, solo te repites
La zona de confort es segura, sí… pero también es el lugar donde tu versión pasada se queda viviendo.

✨Porque tu alma siempre quiere expandirse
Aunque tu mente busque control, hay algo más profundo en ti que pide experiencia, verdad y movimiento.

✨Porque el miedo no desaparece evitándolo
Se transforma cuando lo atraviesas. Quedarte quieta solo lo hace más grande.

✨Porque descubres recursos internos que no sabías que tenías.
La fuerza, la claridad y la confianza aparecen después del paso, no antes.

✨Porque empiezas a elegirte de verdad
Salir del confort es decirte: “mi vida merece algo más que sobrevivir”.

✨Porque rompes patrones heredados
Muchas zonas de confort no son tuyas, son aprendizajes de infancia que ya no te sostienen.

✨Porque te acercas a tu autenticidad.
Cuando sueltas lo conocido, cae la máscara. Y debajo hay verdad.

✨Porque el cuerpo también necesita nuevas experiencias.
El movimiento, el riesgo consciente y lo nuevo regulan tu energía vital.

✨Porque la calma real no viene del control
Viene de saber que puedes sostenerte incluso cuando no sabes qué va a pasar.

✨Porque la vida ocurre fuera del “algún día”
Y cada vez que eliges quedarte por miedo, pospones encuentros, oportunidades y versiones de ti que ya están listas.

👉¿ Y tú estás lista para salir, conocerte, y encontrar tu propia verdad?

13/01/2026

A veces tenemos que parar y recapacitar para saber si vamos por el camino que queremos ir o simplemente vamos sin rumbo y por inercia…es importante saber escucharnos💖

13/01/2026

Cuando no hay coherencia en tu cuerpo, la mente intenta controlarlo todo.🔐🧠

Y ahí aparece el sobrepensar, la autoexigencia, la tensión constante y la sensación de esta siempre en lucha contigo.

La coherencia, no se piensa, se siente…
Es cuando tu cuerpo deja de estar en alerta y tu energía deja de ir en direcciones opuestas.

Ahí, lo que antes era bloqueo…empieza a transformarse en calma.✨🦋🥰❤️

11/01/2026

Errores muy comunes que tenemos que intentar evitar🍀✨

11/01/2026

Te dedicas tiempo o vives en automático?

10/01/2026

A veces nuestra batería se agota con estas 5 actitudes 🪫

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