05/02/2026
🧠💆♀️ ¿Por qué nos cuesta tanto ir al fisioterapeuta?
Vamos al médico cuando algo duele.
Al dentista, incluso antes de que duela.
Al oculista, aunque veamos “más o menos bien”.
Pero cuando el cuerpo avisa con molestias, rigidez o dolor… solemos aguantar. Normalizamos vivir con limitaciones, nos acostumbramos al “ya se me pasará” y dejamos la fisioterapia para el final.
El problema es que el cuerpo no olvida. Compensa, se adapta y, con el tiempo, duele más.
Acudir al fisioterapeuta no es solo para cuando estás lesionado. Es prevención, es escuchar a tu cuerpo, es invertir en movimiento y calidad de vida.
Cuidamos muchos aspectos de nuestra salud, pero el cuerpo que nos permite vivirlo todo también necesita atención.
No esperes a que el dolor te obligue.
💙 Muévete mejor hoy para vivir mejor mañana.
